vægtstang på ca. 80 kg. ?

Jeg træner hjemme, og når jeg træner, bruger jeg en vægtstang - stående og træner. Problemet med stangen er bare, den er for lang - mener både mig og min bror. Den er på 150 cm(bænk-pres stang). Det var så her min bror så en stang på ca. 80 cm. ovre hos en af hans venner, uden curl, så tænkte jeg på, om nogen af jer herinde aner hvor man kan købe en stang på ca. 80 cm ?

Mvh. Nick

Prøv at ringe til http://www.fitnessgruppen.dk...de har rigtigt meget udstyr.

Yup, jeg bruger selv en EZ stang: netop købt hos fitness gruppen...
http://www.fitnessgruppen.dk/default.asp?fgrpkat=privat&fgrpsubkat=produkt&pgid=34&pfgnr=341181
- passer til 30 mm

den lange stang er der perfekt.. ?

Du kan lave stort set alt med den?

jeg ville mene stangen skulle være 220 i stedet for, sådan en træner jeg med i vores forening

5-4-2007

Jeg vil nu også mene at en kortere stang er at foretrækker til at lave curl med... Syns der er mere styr over det... Og en EZ-stang, som jeg selv bruger, syns jeg er kanon lækker til at lave curl med...

jesper88 skrev:jeg ville mene stangen skulle være 220 i stedet for, sådan en træner jeg med i vores forening

Det er vel sådan set fuldstændig ligemeget! Jeg kan ikke se hvorfor en stang på 220 cm skulle være bedre end én på 200 cm: så længe stangen kan klare vægten... Hvis man ikke kan li' at curle med en lang stang, er EZ-stangen da netop optimal! Selv får jeg utrolig ondt i underarmen ved at curle med en lige stang, men næsten ikke med en EZ-stang...

jamen er det ikke en stang du skal bruge til bænk squat og dødløft osv. eller er det bare kun til curl?

5-4-2007

jesper88 skrev:jamen er det ikke en stang du skal bruge til bænk squat og dødløft osv. eller er det bare kun til curl?

Jeg bruger kun min EZ-stang til curl og preacher curl....
Men det er den til gengæld også kanon til...

Sagat skrev:
jesper88 skrev:jamen er det ikke en stang du skal bruge til bænk squat og dødløft osv. eller er det bare kun til curl?

Jeg bruger kun min EZ-stang til curl og preacher curl....
Men det er den til gengæld også kanon til...

Jeg brugte nu en EZ-stang til alt andet end curl, den gjorde sq nas i underarmen.
Den er god til Triceps Extension og Skulderpres.

5-4-2007

Blitz skrev:
Sagat skrev:
jesper88 skrev:jamen er det ikke en stang du skal bruge til bænk squat og dødløft osv. eller er det bare kun til curl?

Jeg bruger kun min EZ-stang til curl og preacher curl....
Men det er den til gengæld også kanon til...

Jeg brugte nu en EZ-stang til alt andet end curl, den gjorde sq nas i underarmen.
Den er god til Triceps Extension og Skulderpres.

Rettelse: bruger min EZ-stang til curl, preacher curl og military....
Og der er mange andre øvelser du kan bruge den til aien89... Så vil ikke mene det er et dumt køb, at investere i en EZ-stang.... Tværtimod...

vægtstang på ca. 80 kg. ?

Brugere online