Hej alle

Jeg står og overvejer mit andet Nordic race. Men til dette skal man svømme. Det kan jeg ikke. Jeg er sikker på jeg kan nå at lære det inden september. Men har brug for ordenlig vejledning. Oplæring og støtte da jeg har lidt af vandskræk hele mit liv. Det er blevet bedre med årene men kan stadig ikke svømme, træde i vande eller flyde.

Jeg bor i Kbh og dem jeg umiddelbart har fundet starter først slut august eller koster aaaalt for meget (7500,- for 3 sessioner)
Kender i nogen som kan hjælpe eller andet?

På forhånd tak.

Det er vel bare at starte til svømning, og på med et par badevinger/badering, så skal du nok hurtigt lære det?

Det kan da ikke koste 7500.

Det var fandme mange penge. Du har ikke overvejet om man kan prøve noget seniorsvømning eller vand-gymnastik, som alt andet lige foregår i et roligt tempo.

Ikke for at gøre nar ad dit problem overhovedet. Tænker bare at 7500 er meget, medmindre de med 10000000% garanti kan kurere din vandskræk.

Som alle andre børn lærer at svømme.

Far giver en pedal ud i vandet og når der ikke kommer bobler op mere, så er det igang med fiske stangen.

Eller voksen udgaven. Ud til stranden og stille og roligt længere ud. Evt. En ven med.

Jeg havde gerne hjulpet dig, hvis jeg stadig boede i København! Har du ikke en kammerat, som kan tage dig med i svømmehallen bare én gang om ugen? Hvis i gør det uden for rush-hours, kan i arbejde på tværs af bassinet, hvilket gør det langt mere overskueligt.

Nu ved jeg ikke hvad dit niveau er, men jeg ville starte i det helt små, med at træde vande og generelt vænne sig til at være i vandet. Herefter kan i arbejde med brystsvømning, hvilket nok er det du kommer til, når du som uerfaren skal ud og svømme i åbentvand.

Der ligger tonsvis af gode teknikvideoer på youtube - tag og kig derinde. Jeg brugte meget tid på at læse op på teknik, ned og afprøve det i svømmehallen og så hjem og læse igen. Det tager en krig, men det er det hele værd!