Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69647 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1720
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1718

Følg bodybuilding.dk på

vi skal alle dø

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 178
Tilmeldt: 28. jan 2009, 20:33
Geografisk sted: aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 140.00
- Squat: 175.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Og links til originalstudierne er i denne tråd:

reducer-proteinindtag-og-lev-laengere-t78039.html
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 7. okt 2009, 19:41
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 123.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Gad godt vide om der er taget forbehold for eksterne faktorer. En overvægtig person må formodes, at spise væsentligt flere proteiner end en normalvægtig person. Fordelingen af rygere er vel nok nogenlunde lige, men synes artiklen mangler noget fra undersøgelsen, eller også så mangler undersøgelsen at inddrage, eller isolerer noget eksternt materiale og forbehold. .
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Brugeravatar
 
Reputation point: 903
 
Indlæg: 5424
Tilmeldt: 9. okt 2008, 23:40
Geografisk sted: Atlas
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





Sad lige og ledte efter den! Stærkt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



True. Og Ander Nedergård skriver også
" Som sagt ovenover har en lang række af disse undersøgelser påvist en forbindelse imellem proteinindtag og dødelighed. Men i de studier, hvor man har tilføjet det ekstra detaljeniveau, hvor man har adskilt forbindelse til dødelighed fra proteinindtag fra plantekilder og dyrekilder, ser man indtaget af protein fra plantekilder i vid udstrækning er forbundet med lavere dødelighed og sygelighed, mens indtaget af animalsk protein har en stærkere forbindelse med dødelighed og sygelighed end proteinindtag i sig selv har. Det er beskrevet i en ny stor dansk meta analyse1. Så der er nok et eller andet med det animalske protein"

Hvilket passer udemærket med det ene af de to studier, der netop viser at proteiner fra plantekilder ikke er slemme.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 89
Tilmeldt: 7. okt 2009, 19:41
 
Træner her: S.A.T.S Parken
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 123.50
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hm.. interessant nok, desværre har der bare ikke været et isoleret forsøg som påviser denne påstand, hvor som sagt, eksterne faktorer er med beregnet eller taget hensyn til.

Jeg så noget om det på TED Talks, der beskrev at kød IKKE var farligt, men kan ikke finde YouTube-linket.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



http://www.bt.dk/slank/forvirringen-er- ... om-rygning

• Konklusionen er nemlig baseret på et studie af 24 timers varighed, og det kan dermed ikke sige noget om langtidseffekten.

• Forsøgspersonerne med en alder over 65 fik i denne 24 timers periode faktisk reduceret deres risiko for at dø tidligere pga. cancer. Det betyder, at der alt i alt ikke var en øget kræftrisiko for protein-spisere.

• Forskerne indberegnede heller ikke vigtige fysiske faktorer som for eksempel fysisk aktivitet i deres undersøgelse.
Brugeravatar
 
Reputation point: 152
 
Indlæg: 2357
Tilmeldt: 4. mar 2011, 21:42
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 117.50
- Dødløft: 157.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 52 gæster