Daus, jeg læser hver evig eneste dag om folk med vægt problemer og at de gerne vil tabe sig. Jeg har et omvendt problem, jeg har meget svært ved at komme op i vægten, jeg har prøvet at spise meget i en periode og jeg har prøvet at tage weightgainer i en lang periode, men forgæves. Så mit spørgsmål til jer er om i har nogle andre idéer, måske nogle piller af en eller anden art hos lægen, eller måske nogle slags "ufarlige" steorider af en art (kender ikke så meget til det bras), som gør at jeg kunne komme til at veje lidt mere, og jeg snakker ikke om muskel kilo, men altså både fedt kilo og såvel som lidt muskelkilo da det jo aldrig kan skade og så vejer det også mere end fedt

Er 1.75 høj, har trænet i et år og vejer cirka 58kg!

På forhånd tak, håber i har nogle gode svar derude

Hej og velkommen til.

ingen her på forumet vil fortæl dig noget som helst om steroider, da det er ulovligt i dk!

det du skal gøre for at tage på er ganske simpel du skal æde noget mere.... for at kunne tage på skal man være i kacl overskud, og er du ikke det tager du ganske enkelt ikke på.....

du kan rolig forsætte med din weight gainer sammen med du presser endnu et par måltider mad ind i din hverdag.

Mvh Marle

Davs til Jolle,

Du skal:

Læse min artikel,

lave en kostplan

og forberede dig på at æde MEGET mere, hver dag.

Når du har gjort det, vender du tilbage.

Okay tak for svarene, det vil jeg så gøre Men ved i om der findes nogle slags piller som gør at man kan tage kg på hvis man er undervægtig? Anyways kan spørge min læge senere på ugen

det gør der ikke....

du skal spise noget mere og få noget protein.....

Jolle skrev:Okay tak for svarene, det vil jeg så gøre Men ved i om der findes nogle slags piller som gør at man kan tage kg på hvis man er undervægtig? Anyways kan spørge min læge senere på ugen

Ja du skal bare finde de sagsopspundne magiske bønner.

Kunne bare ikke lade være :´)

Hehe okay, jeg har bare hørt at der skulle være nogle piller som gjorde at man ikke forbrændte maden særlig hurtigt og dermed tog kilo på, men det kunne da godt have været en løgnhistorie

Sådan nogle piller findes ikke.

Spis, spis og spis. Og suppler evt. med weight gainer samt kreatin (evt. Bodylab-produkterne).

Og så kør et træningsprogram der er baseret på tunge basisøvelser.

Det skulle da lige være, hvis man kunne få "æderen" på af, af de der piller baseret på THC (mener jeg det aktive stof er), som skelrose patienter får