vosker selv i underksud

Jeg forstår det simpelthen ikke. Jeg ligger i underskud på ca. 300 kcal om dagen. Kan se i spejlet at jeg bliver tyndere, men alligevel vokser mine arme, ben osv.

Har jeg ubevidst kørt zig-zag eller hvordan?

Kan det have noget at køre med kvaliteten af maden? Den har fået et tak opad, i den tid jeg har cuttet.
Det er selvfølgelig helt fint at vokse selvom jeg cutter, men forstår det bare ikke

Du vokser ikke. Du bliver højest sandsynligt mere markeret hvilket giver mere fremtrædende muskler og dermed illusionen om de er blevet større.

Vupti skrev:Jeg forstår det simpelthen ikke. Jeg ligger i underskud på ca. 300 kcal om dagen. Kan se i spejlet at jeg bliver tyndere, men alligevel vokser mine arme, ben osv.

Har jeg ubevidst kørt zig-zag eller hvordan?
Kan det have noget at køre med kvaliteten af maden? Den har fået et tak opad, i den tid jeg har cuttet.
Det er selvfølgelig helt fint at vokse selvom jeg cutter, men forstår det bare ikke

Det kan sagtens skyldes, at du taber fedt og dine muskler derved fremtræder tydeligere (og dermed større)..

En v-form vil eksempelvis træde langt voldsommere frem, hvis du har en smal talje, altså lav BF%...

vosker selv i underksud

Brugere online