Hvor mange af de såkaldte kopper der kommer med i proteinpulver skal man putte i sin shaker?
Er 1 kop nok? og hvor meget mælk?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1138
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1136
Følg bodybuilding.dk på
Whey 100 pr. shaker?
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 5. dec 2011, 17:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Afhænger af hvor meget protein du ønsker at indtage..
- Reputation point: 65
- Indlæg: 2272
- Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvor mange proteiner giver 1 kop da?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 7
- Tilmeldt: 5. dec 2011, 17:54
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Afhænger af hvor stor den er, men normalt omkring en 30 stykker...
- Reputation point: 65
- Indlæg: 2272
- Tilmeldt: 21. apr 2011, 17:24
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvorfor køber du et produkt, du bare overhovedet ikke aner noget om?
Jeg vurderer umiddelbart dit niveau til at være ganske lavt - så start inde i artikel-sektionen, hvor du så kan lære det basale. Når det så er sagt, bør du nok tænke lidt mere på fast føde...
Der er typisk 80 gram protein pr. 100 gram pulver
Så kan du selv regne resten ud.
Jeg vurderer umiddelbart dit niveau til at være ganske lavt - så start inde i artikel-sektionen, hvor du så kan lære det basale. Når det så er sagt, bør du nok tænke lidt mere på fast føde...
Der er typisk 80 gram protein pr. 100 gram pulver
Så kan du selv regne resten ud.
-
- Reputation point: 85
- Indlæg: 2866
- Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
- Træner her: Ultimate Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 165.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 4 gæster
