Hvor meget skider I?

supertěžká skrev:kan se at størstedelen af folk her inde skider to-tre gange, ja helt op til fire gange dagligt!!!!
det da for sygt efter min mening!! enten må folk spiser meget mere end kroppen kan følge med til, ellers må det skyldes en gigantisk høj forbrænding?!!?

jeg selv skider mere eller mindre hver tredje dag! Nothing more or less!

håber virkelig ikke det er her er et udtryk for den generelle danske befolkning, men mere dette bodybuilding miljø!
ja undskyld min foragelse!, men blev mildest talt chokeret da jeg læste denne shitty tråd!!

Det lyder heller ikke sundt. Minimum en gang hver anden dag, vil jeg sige.

Fatboy skrev:
supertěžká skrev:kan se at størstedelen af folk her inde skider to-tre gange, ja helt op til fire gange dagligt!!!!
det da for sygt efter min mening!! enten må folk spiser meget mere end kroppen kan følge med til, ellers må det skyldes en gigantisk høj forbrænding?!!?

jeg selv skider mere eller mindre hver tredje dag! Nothing more or less!

håber virkelig ikke det er her er et udtryk for den generelle danske befolkning, men mere dette bodybuilding miljø!
ja undskyld min foragelse!, men blev mildest talt chokeret da jeg læste denne shitty tråd!!

Det lyder heller ikke sundt. Minimum en gang hver anden dag, vil jeg sige.

Hey! Når man skal så skal man! :lol:

supertěžká skrev:kan se at størstedelen af folk her inde skider to-tre gange, ja helt op til fire gange dagligt!!!!
det da for sygt efter min mening!! enten må folk spiser meget mere end kroppen kan følge med til, ellers må det skyldes en gigantisk høj forbrænding?!!?

jeg selv skider mere eller mindre hver tredje dag! Nothing more or less!

håber virkelig ikke det er her er et udtryk for den generelle danske befolkning, men mere dette bodybuilding miljø!
ja undskyld min foragelse!, men blev mildest talt chokeret da jeg læste denne shitty tråd!!

Jeg giver dig ret i at 4 gange er ret meget.
3 gange er også lige på vippen, men 2 gange om dagen er altså meget normalt.
Jeg vil mene at det er mere unormalt kun at skide hver tredje dag.

Man skal helst skide mindst en gang om dagen iirc for at have en indikation af en normal fordøjelse.
3-4 gange er måske i overkanten (er selv oppe på 3 stykker på en god dag), men det kunne skyldes et stort forbrug af protein eller lignende, eller bare generelt sund mad, som jo ikke er en del af den normale danske befolkning.

Hvis jeg ikke skulle skide hver dag ville jeg da blive bange for om jeg var ved at eksplodere så. :shock:

Har tømt ryggen 2 gange idag i skrivende stund.

Spændende at støde på lorteemnet herinde. Gode beskrivelser!
Jeg er ved at lave en hyldestfilm til lort. Det vil være super fedt at få nogle bodybuildere med i filmen, fordi bodybuildere generelt skider mere end normale danskere, og derfor er væsentlig mere erfarne når det kommer til lort

Hvis der er nogle af jer, som er interesserede i at dele jeres glæder og oplevelser om lort på film, så skriv. Så kan vi få luftet ud. Det skal nok blive stort.

madsrj skrev:Spændende at støde på lorteemnet herinde. Gode beskrivelser!
Jeg er ved at lave en hyldestfilm til lort. Det vil være super fedt at få nogle bodybuildere med i filmen, fordi bodybuildere generelt skider mere end normale danskere, og derfor er væsentlig mere erfarne når det kommer til lort
Hvis der er nogle af jer, som er interesserede i at dele jeres glæder og oplevelser om lort på film, så skriv. Så kan vi få luftet ud. Det skal nok blive stort.

Det kan du bande på :laugh:

Ja jeg skider hverdag fordi jeg spiser pomelo hvilket gør at det glider nemmere ud også drikker jeg masser af chokomælk kombineret med masser af mad. Nogen som kan gøre det bedre? :king:

=

=

=

tillad mig at linke til denne fantastiske tråd
http://www.bodybuilding.dk/viewtopic.php?t=23937

3 gange dagligt :king:

Den sidste uge var det 1 gang om dagen (efter morgenmad), 2 hvis jeg indtog koffein. Ca. 3100 kcalorier, 30 g fiber, 2 g Husk om aftenen efter sidste måltid. Kvaliteten er udmærket men det kan forbedres lidt.
Prøver uden Husk i den næste uge for at se om det ændrer noget.

Skider flere gange om dagen. Af og til bliver jeg øm =P~

Kommer vel an på kosten og aktiviteten på den pågældende dag.

Er der overhovedet nogen, som tracker den slags?

Jeg havde diarre torsdag aften, efter ikke at have været forstoppet i 4 dage. Jeg har ikke skidt siden endnu. Normalvis er det én gang om dagen.

Jeg skider i gennemsnit mellem 1 - 1,5 gang om dagen

Jeg drikker kaffe og spiser generelt meget fiberrigt.

martinkjr skrev:Kommer vel an på kosten og aktiviteten på den pågældende dag.

Er der overhovedet nogen, som tracker den slags?

Nu er behovet for at 'tracke' vist lidt begrænset, de fleste kan vel tælle det på en hånd hvor mange gange de skider om dagen.

katouler skrev:
martinkjr skrev:Kommer vel an på kosten og aktiviteten på den pågældende dag.

Er der overhovedet nogen, som tracker den slags?

Nu er behovet for at 'tracke' vist lidt begrænset, de fleste kan vel tælle det på en hånd hvor mange gange de skider om dagen.

Jovist, men så opstår spørgsmålet; Hvordan definerer man at have skidt "1" gang så det overhovedet giver mening at tælle?

katouler skrev:
martinkjr skrev:Kommer vel an på kosten og aktiviteten på den pågældende dag.

Er der overhovedet nogen, som tracker den slags?

Nu er behovet for at 'tracke' vist lidt begrænset, de fleste kan vel tælle det på en hånd hvor mange gange de skider om dagen.

Du tracker det ellers rimelig RELIGIØST, katouler. ER det hemmeligheden bag dine gains i squat dybde?

Hvor meget skider I?

Brugere online