Link til Live stream Dm Raw 2013 Styrkeløft
http://www.ustream.tv/channel/dm-raw-2013
Go fornøjelse!
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69701 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1237
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1234
Følg bodybuilding.dk på
Live stream Dm Raw 2013 Styrkeløft!
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 205
- Tilmeldt: 31. okt 2007, 18:53
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 155.00
- - Squat: 182.50
- - Dødløft: 242.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
The Earth slowly rots into a malignant tumor
Breeding no life for the future of the world
Breeding no life for the future of the world
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 2075
- Tilmeldt: 11. apr 2011, 16:47
- Geografisk sted: Forskelligt
- Træner her: Roskilde Atlet Klub - RAK
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 130.00
- - Squat: 110.00
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Vil forsøge at lægge protokollerne op løbende i dag.
Sendt fra min GT-N7100 med Tapatalk2
Sendt fra min GT-N7100 med Tapatalk2
- Vedhæftede filer
-
-
-
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 357
- Tilmeldt: 20. sep 2005, 16:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 357
- Tilmeldt: 20. sep 2005, 16:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Lækkert med nogle resultater, god service 
-
- Moderator
- Reputation point: 257
- Indlæg: 17589
- Tilmeldt: 15. jun 2006, 18:10
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 302.50
- - Squat: 215.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Resultater fra i dag?
- Reputation point: 5
- Indlæg: 518
- Tilmeldt: 25. jan 2009, 22:45
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 252.50
- - Squat: 230.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Nåede desværre ikke at få protokollerne fra i dag - men de kommer op senere på styrke.dk
Sendt fra min GT-N7100 med Tapatalk2
Sendt fra min GT-N7100 med Tapatalk2
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 357
- Tilmeldt: 20. sep 2005, 16:30
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 140.00
- - Squat: 180.00
- - Dødløft: 210.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
I 105 kg klassen lavede jeg:
Squat 250 kg
Bench 187,5 kg
Deadlift 282,5 kg
total 720 kg
Hvilket gav en dansk rekord i squatten og i totalen. Resultatet var desuden VM raw krav og rakte til til en 1. plads i klassen og en 2. plads i overallen som Skaarup fra min klub HSF desvaerre snappede foran mig
. Han loeftede i 120 kgs klassen og lavede.
Squat 265 kg
Bench 202,5 kg
Deadlift 290 kg
Total 757,5 kg
Hans resultat var dansk rekord baenkpress og i totalen i 120 kgs klassen.
Squat 250 kg
Bench 187,5 kg
Deadlift 282,5 kg
total 720 kg
Hvilket gav en dansk rekord i squatten og i totalen. Resultatet var desuden VM raw krav og rakte til til en 1. plads i klassen og en 2. plads i overallen som Skaarup fra min klub HSF desvaerre snappede foran mig
. Han loeftede i 120 kgs klassen og lavede.Squat 265 kg
Bench 202,5 kg
Deadlift 290 kg
Total 757,5 kg
Hans resultat var dansk rekord baenkpress og i totalen i 120 kgs klassen.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 757
- Tilmeldt: 6. feb 2010, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 275.00
- - Squat: 355.00
- - Dødløft: 315.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tillykke med det Mr strong guy 
Døde fisk, flyder med strømmen
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 563
- Tilmeldt: 12. feb 2013, 16:17
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 254.00
- - Squat: 1124.00
- - Dødløft: 427.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
- Reputation point: 0
- Indlæg: 757
- Tilmeldt: 6. feb 2010, 21:42
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 275.00
- - Squat: 355.00
- - Dødløft: 315.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Den her løfter ser en smule suspekt ud.
-
- Reputation point: 635
- Indlæg: 11131
- Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 17.00
- - Squat: 54.00
- - Dødløft: 23.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
lol 
Limits like fears is often just an illusion.
-
- Reputation point: 55
- Indlæg: 1379
- Tilmeldt: 15. jan 2010, 00:14
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Unifitness
Sportshøjskolen
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 152.50
- - Squat: 237.50
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
