I alt: 1095
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1092
Nu er tiden kommet til at selv de mest penge-griske BB'ere på SU og alt muligt, har muligheden for at dippe tungt - og gå amok i 2xBW i pullups! JA TAK
Jeg kan dog ikke tage æren for at have opfundet dette bælte, men nu bliver det tilgængeligt med dansk vejledning for alle os, der nægter at spendere 300+ kr. på et skide bælte 
Ingredienser:
Et styks rør-isolering
Ca. 2-2,5 m. solid jernkæde
2 styks solide karabin-hager
Gaffa-tape
En saks
Et sæt hænder
Fremgangsmåde:
Det første der skal gøres, er selvfølgelig at komme i besiddelse af ovenstående - er man det, er man klar til at bruge de næste 15 minutter på en langtidsinvestering, der mønter ud i store muskler og piger!
A) Start med at tape den del af kæden, der skal være inde i isoleringen!
Har man tapet for meget (hvilket jeg selv gjorde til at starte med) river/klipper/flår man selvfølgelig bare noget af tapen af - og vice versa!
B) Dernæst skal isolerings-røret have en omgang gaffa, så vi er sikre på, at kæden bliver inde i røret og at der ikke sker underlige uheld mens vi dripper med 40 kg omkring maven
Det skal lige siges, at jeg rev gaffa-tapen af røret og brugte sort isolerings-tape istedet, da det ser meget bedre ud og generelt bare virker bedre!
C) Næsten færdige og klar til at tage skidtet i brug. Saml bælte omkring mavsen med den ene karabin-hage og brug den resterende del af kæden, til at holde vægtskiverne - saml den sidste del af kæden med den resterende karabin-hage.
TA-DAAAAAAAH! Sådan sparer man omkring 200 kr. vha. lidt fantasi og 15 minutters arbejde. Andet er der vidst ikke at sige end; go dipping you skinny bastards! OLD SCHOOL!!!
- Og tag jer ikke af mine puny legs!
er sgu ikke i tvivl om at det vil kunne holde i lang tid. Kæden er god og robust, og det er sådan det vigtigst. Røret er udelukkende for komforten!
