Sko til styrketræning

Hvilke sko er gode til styrketræning?

Her tænker jeg specielt på sko til dødløft og squat.

Jeg plejede og træne i Converse all star efter som det helt flade sko og det var virkelig godt men nu er jeg så gået over til Nike feel free som er noget af det bedste jeg har haft på mine fusser

Addidas superstar virker fint.. Flad bund er et must...
Addidas laver også deciderede squat sko...

Hvis man nu træner i deciderede squat sko, bliver man så "afhængig" af dem?

findes der noget som Squat sko? <_<

jeg købte sku bare nogle "løbe sko" i sportsmaster for 500 kr

Løbesko skulle eftersigende ikke være specielt effektive til styrketræning.

Der findes squat og dødløft sko. Det er sko med bedre ankelstøtte og stabilitet.

Hvis du vil have noget med støtte, så køb dig et par kampstøvler..
De er flade og giver god støtte.. :´)

Hvis du vil have noget med støtte, så køb dig et par kampstøvler..
De er flade og giver god støtte.. :´)

Ja det er sgu ikke engang løgn

Det er min magi.... Og får du nogen i den lidt dyrer ende, så bliver de heller ikke så varme... Jeg har kampstøvle M/03 fra forsvaret.. de er sku go´e...

Og hvor siger du man kan købe den ?

Ellers er klassiskeren Addidas Handball special! God flad bund og en blæret sko

Træner selv i en noget mere avanceret håndboldsko, der får mig til at at se hurtig ud

nike shox fiiin sko

nike shox fiiin sko

Den er slet ikke optimal til squat og dødløft. Hælen er alt for høj. De skal være flade.

Hvad med et par china-slippers fra brugsen? Jeg fik et par idag, og jeg syntes sgu de funker! Helt flade og hårde og intet særligt.

Generelt vil jeg fraråde sportsko; alt der hedder støddæmpning går ned når man squatter med over 50kg på ryggen.

Vil gerne have noget der støtter min hæl også, men indtil videre squatter jeg uden fodtøj (udover sokker).

Adidas Special, herlig sko 8-[ [/i]

Bruger selv superstar.

squart sko = Vægtløftning´s sko.
Træner vægtløftning på elite plan og bruger som sagt såen nogen sko.. det er en sko med en lille høj hæl og sidder godt rundt om hele foden + den er flad og uden mønster.. pøj pøj

træner i et par vans slip ons fungerer sku helt fin da den er dejlig flad... men ville satse på ovenstående forslag med de virkelige styrke trænings sko

hvad er der galt med et par DC sko ?

[Hjemmeside]

Adidas Handball Special er verdens bedste indendørs sko!
Både til Håndbold, fordbold og styrketræning!

´

Jeg kan også kun ligesom Nicolaijh anbefale vægløftersko, man får ikke bedre støtte omkring foden end et par vægtløftersko
Jeg bruger selv et par af modellen på billedet.

Prøv at kigge på denne hjemmeside http://www.eleikosport.se/, Under products

Mvh Nicolai