Træning ved sygdom (forkølelse)

Hvad er de generelle anbefalinger om vægttræning ifm. sygdom uden feber? Jeg har fanget mig en forkølelse, som det indtil videre er lykkedes mig at holde godt nede vha. Echinacea (fra Matas - kan anbefales!). Jeg har dog stadig besværet vejrtrækning gennem næsen, om end den ikke løber, og jeg har ej heller snotproduktion i store mængder. Min hals er kun meget let påvirket.

Bør jeg trappe træningen ned, eller eventuelt skippe træningen helt, til jeg er ovenpå igen?

jbplum

hmm personligt har hverken forkølelse eller feber holdt mig fra at træne, men om det dumt ved jeg ikke....

Du kan sagtens træne selvom du er forkølet. For mig har det ingen forskel haft i styrke.
Jeg satte max i bænk på trods af at jeg er ramt af en kraftig forkølelse

Du kan sagtens træne selvom du er forkølet. For mig har det ingen forskel haft i styrke.
Jeg satte max i bænk på trods af at jeg er ramt af en kraftig forkølelse

Glimrende idé. Så kan forkølelsen sætte sig på hjertet og så kan Jeppe dø.



"Great advice, bro!"

[Hjemmeside]

Jah, alt der øger din puls kan fucke dit hjerte når du er forkølet.
Så kan du spørge dig selv:
Hvad taber jeg uden træning (meget lidt)
hvad gainer jeg (meget lidt)

Er 2mm ekstra på guns værd at gå i døden for?

Jah, alt der øger din puls kan fucke dit hjerte når du er forkølet.
Så kan du spørge dig selv:
Hvad taber jeg uden træning (meget lidt)
hvad gainer jeg (meget lidt)

Er 2mm ekstra på guns værd at gå i døden for?

Naturligvis

Jah, alt der øger din puls kan fucke dit hjerte når du er forkølet.
Så kan du spørge dig selv:
Hvad taber jeg uden træning (meget lidt)
hvad gainer jeg (meget lidt)

Er 2mm ekstra på guns værd at gå i døden for?

Naturligvis

+1

Forkølelse er ikke så harmløs, som vi måske tror den er. Efter en forkølelse stiger risikoen for en blodprop i hjertet i de efterfølgende 10 dage, for så at nå et normalt leje igen to uger efter infektionens start. Forklaringen er, at kroppen går i en betændelsestilstand, som øger risikoen for, at blodet klumper sig sammen til propper.

Du kan sagtens træne selvom du er forkølet. For mig har det ingen forskel haft i styrke.
Jeg satte max i bænk på trods af at jeg er ramt af en kraftig forkølelse

Glimrende idé. Så kan forkølelsen sætte sig på hjertet og så kan Jeppe dø.



"Great advice, bro!"

Du skulle vel ikke havde et eksempel du kan linke til?
Ellers kan man jo gå rundt og være paranoid af frygt for alt muligt.
Nu har jeg ikke været syg de sidste 2 år, eller haft tømmermænd eller lignende, så har "desværre" ingen erfaring når det kommer til træning med sygdom. Men ville personligt nok vælge at kalde de dage jeg var syg i, for dekonditionerings dage, og isolere mig i mit hjem, til al sygdom er borte.

Du kan sagtens træne selvom du er forkølet. For mig har det ingen forskel haft i styrke.
Jeg satte max i bænk på trods af at jeg er ramt af en kraftig forkølelse

Glimrende idé. Så kan forkølelsen sætte sig på hjertet og så kan Jeppe dø.



"Great advice, bro!"

Du skulle vel ikke havde et eksempel du kan linke til?
Ellers kan man jo gå rundt og være paranoid af frygt for alt muligt.
Nu har jeg ikke været syg de sidste 2 år, eller haft tømmermænd eller lignende, så har "desværre" ingen erfaring når det kommer til træning med sygdom. Men ville personligt nok vælge at kalde de dage jeg var syg i, for dekonditionerings dage, og isolere mig i mit hjem, til al sygdom er borte.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

Du kan sagtens træne selvom du er forkølet. For mig har det ingen forskel haft i styrke.
Jeg satte max i bænk på trods af at jeg er ramt af en kraftig forkølelse

Glimrende idé. Så kan forkølelsen sætte sig på hjertet og så kan Jeppe dø.



"Great advice, bro!"

Du skulle vel ikke havde et eksempel du kan linke til?
Ellers kan man jo gå rundt og være paranoid af frygt for alt muligt.
Nu har jeg ikke været syg de sidste 2 år, eller haft tømmermænd eller lignende, så har "desværre" ingen erfaring når det kommer til træning med sygdom. Men ville personligt nok vælge at kalde de dage jeg var syg i, for dekonditionerings dage, og isolere mig i mit hjem, til al sygdom er borte.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

Hmm nu er jeg forkølet hele vinter perioden totalt tilstoppet næse! Jeg føler mig dog ikke sløj eller syg på nogle måde... Er det ikke lidt paranoidt, at ligge sig hjemme i sengen for en forkølelse eller mindre influenza? Kunne ikke selv finde på det i hvert fald, tror også lidt på sygdom bare skal pumpes ud af kroppen. Virker godt for mig i hvert fald =)

[Hjemmeside]

NU bor jeg sammen med en læge hun vil måske bidrage. Faren er reel omend risikoen for at få komplikationerne er små.
Hvis man er forkølet hele vinteren skal man nok kigge på levevis og andre ting.

Hehe ja, men har virkelig forsøgt meget! Forstår ikke hvorfor jeg er altid er forkølet overvejer snart at gå til læge med det. =) Men det påvirker ikke rigtigt min hverdag og forsvinder til sommer! Problemet er bare jeg snorker mega meget om vinteren =)

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

omg du forstår slet ikke hvad jeg mener..
og ved udmærket godt hvad katabolisme og anabolisme er tak.
Da jeg aldrig har hørt om eller set, at nogen er døde pga. træning i forbindelse med lettere sygdom(som forkølelse, tømmermænd osv), kunne jeg godt tænke mig et eksempel på en eller flere personer som det er sket for. (Ikke fordi jeg ikke tror på at det er muligt, men hvis der ikke er nogen eksempler på folk det rent faktisk er sket for, er det jo lidt en tom frygt at havde)
For ellers kunne jeg også skrive at det er farligt at smide sine banan-skræller på jorden, da folk kan træde og glide i dem, så de falder. Men det kan vi vel godt blive enige om, ikke er noget man tænker over, da chancen er for lav til at det betyder noget, og at kun sker i tegnefilm.

Hvis du lader vær med at træne, så bliver du hurtigere rask ;)

Har man en infektion, vil kroppen slå over i katabol tilstand (jvf. f.eks. manglende appetit under feber). Derfor giver det selvsagt ikke meget mening at insistere på at træne imens - det tjener kun til at pleje samvittigheden. Nu skal man naturligvis ikke blive hjemme hver gang man føler det mindste, men er man syg, bliver man hjemme. Desuden er det dybt uforskammet at tankeløst rende rundt og smitte folk.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

omg du forstår slet ikke hvad jeg mener..
og ved udmærket godt hvad katabolisme og anabolisme er tak.
Da jeg aldrig har hørt om eller set, at nogen er døde pga. træning i forbindelse med lettere sygdom(som forkølelse, tømmermænd osv), kunne jeg godt tænke mig et eksempel på en eller flere personer som det er sket for. (Ikke fordi jeg ikke tror på at det er muligt, men hvis der ikke er nogen eksempler på folk det rent faktisk er sket for, er det jo lidt en tom frygt at havde)
For ellers kunne jeg også skrive at det er farligt at smide sine banan-skræller på jorden, da folk kan træde og glide i dem, så de falder. Men det kan vi vel godt blive enige om, ikke er noget man tænker over, da chancen er for lav til at det betyder noget, og at kun sker i tegnefilm.

my god, hvad helvede er det for et bevis/undersøgelse du beder om

En patologisk undersøgelse af hårdt trænende russiske atleter, som blev tvunget til at træne videre selv om de har influenza, og døde på stribe? Der dør massere af mennesker om året af influenza, nogle af dem har haft en bedre chance for at overleve hvis de tog deres forholdsregler, og når sygdommen har ramt; forsøgt at blive rask.

Ja du kommer givent vis ikke til at dø af at træne, hvilket heller aldrig har været min påstand, men en yderligere svækkelse af immunforsvaret når du er syg er bare ikke optimalt, du vil højst sandssynligt forlænge din sygdomsperiode...

[Hjemmeside]

Er der en måling der viser om man er katabolsk eller anabolsk? Det lyder meget som det er en kontakt, on-off

Jeg troede fjollet at menneskets endokrinologi var mere kompleks end som så?!?

Hvis man er forkølet og træner risikerer man skader på lunger og hjerte. Er men rigtigt uheldig dør man.
Tag jeres egne valg. I ved ikke om i er heldige eller uheldige, det rammer også jer, ikke kun naboen.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

omg du forstår slet ikke hvad jeg mener..
og ved udmærket godt hvad katabolisme og anabolisme er tak.
Da jeg aldrig har hørt om eller set, at nogen er døde pga. træning i forbindelse med lettere sygdom(som forkølelse, tømmermænd osv), kunne jeg godt tænke mig et eksempel på en eller flere personer som det er sket for. (Ikke fordi jeg ikke tror på at det er muligt, men hvis der ikke er nogen eksempler på folk det rent faktisk er sket for, er det jo lidt en tom frygt at havde)
For ellers kunne jeg også skrive at det er farligt at smide sine banan-skræller på jorden, da folk kan træde og glide i dem, så de falder. Men det kan vi vel godt blive enige om, ikke er noget man tænker over, da chancen er for lav til at det betyder noget, og at kun sker i tegnefilm.

my god, hvad helvede er det for et bevis/undersøgelse du beder om

En patologisk undersøgelse af hårdt trænende russiske atleter, som blev tvunget til at træne videre selv om de har influenza, og døde på stribe? Der dør massere af mennesker om året af influenza, nogle af dem har haft en bedre chance for at overleve hvis de tog deres forholdsregler, og når sygdommen har ramt; forsøgt at blive rask.

Ja du kommer givent vis ikke til at dø af at træne, hvilket heller aldrig har været min påstand, men en yderligere svækkelse af immunforsvaret når du er syg er bare ikke optimalt, du vil højst sandssynligt forlænge din sygdomsperiode...

Forstår slet ikke hvor du har alle dine tanker om at jeg beder om en lægevidenskabelig undersøgelse af testpersoner.
Ligesom at der er eksempler på folk som højest sandsynligt er døde af deres rygevaner/spisevaner, kunne man måske også fremvise eksempler på folk der er døde af en forkølelse, som er blevet forværret af træning.
Det jeg søger er en artikel eller whatever, der forklare og argumentere for hvorfor det er livsfarligt at træne med forkølelse.
Har aldrig hørt om at nogen er døde af at træne med en almindelig forkølelse, derfor kunne jeg godt tænke mig at se eksempel på det, så jeg kan se at det rent faktisk er noget der sker. Og ikke bare en langt ude risici som mit eksempel med bananskrællen.
Er det så svært at forstå ? undskyld mig, men nu har du 2 gange hevet snak om langt undersøgelser som du selv udmærket ved er langt ude, og ikke bare ganske simpelt forstået min efterspørgsel.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

omg du forstår slet ikke hvad jeg mener..
og ved udmærket godt hvad katabolisme og anabolisme er tak.
Da jeg aldrig har hørt om eller set, at nogen er døde pga. træning i forbindelse med lettere sygdom(som forkølelse, tømmermænd osv), kunne jeg godt tænke mig et eksempel på en eller flere personer som det er sket for. (Ikke fordi jeg ikke tror på at det er muligt, men hvis der ikke er nogen eksempler på folk det rent faktisk er sket for, er det jo lidt en tom frygt at havde)
For ellers kunne jeg også skrive at det er farligt at smide sine banan-skræller på jorden, da folk kan træde og glide i dem, så de falder. Men det kan vi vel godt blive enige om, ikke er noget man tænker over, da chancen er for lav til at det betyder noget, og at kun sker i tegnefilm.

my god, hvad helvede er det for et bevis/undersøgelse du beder om

En patologisk undersøgelse af hårdt trænende russiske atleter, som blev tvunget til at træne videre selv om de har influenza, og døde på stribe? Der dør massere af mennesker om året af influenza, nogle af dem har haft en bedre chance for at overleve hvis de tog deres forholdsregler, og når sygdommen har ramt; forsøgt at blive rask.

Ja du kommer givent vis ikke til at dø af at træne, hvilket heller aldrig har været min påstand, men en yderligere svækkelse af immunforsvaret når du er syg er bare ikke optimalt, du vil højst sandssynligt forlænge din sygdomsperiode...

Forstår slet ikke hvor du har alle dine tanker om at jeg beder om en lægevidenskabelig undersøgelse af testpersoner.
Ligesom at der er eksempler på folk som højest sandsynligt er døde af deres rygevaner/spisevaner, kunne man måske også fremvise eksempler på folk der er døde af en forkølelse, som er blevet forværret af træning.
Det jeg søger er en artikel eller whatever, der forklare og argumentere for hvorfor det er livsfarligt at træne med forkølelse.
Har aldrig hørt om at nogen er døde af at træne med en almindelig forkølelse, derfor kunne jeg godt tænke mig at se eksempel på det, så jeg kan se at det rent faktisk er noget der sker. Og ikke bare en langt ude risici som mit eksempel med bananskrællen.
Er det så svært at forstå ? undskyld mig, men nu har du 2 gange hevet snak om langt undersøgelser som du selv udmærket ved er langt ude, og ikke bare ganske simpelt forstået min efterspørgsel.

det du søger er elementær viden om anatomi, eller matematik måske: nedbrydning x nedbrydning = 2nedbrydning.

evt. en tur på et plejehjem, hvor de ældre for serveret energi og ernæringsmæssigt lorteædelse og dermed er kronisk svækkede, og når så H1N1 spreder sig som en steppebrand blandt de allerede svækkede ældre(gerne inficeret af en stresset medarbejder, som ikke kunne overskue at skulle melde sig syg) , som vi forudsætter ikke er immune, så bliver de endnu mere syge, svækkede og i sidste instans ...

evt. en tur på et plejehjem, hvor de ældre for serveret energi og ernæringsmæssigt lorteædelse og dermed er kronisk svækkede, og når så H1N1 spreder sig som en steppebrand blandt de allerede svækkede ældre(gerne inficeret af en stresset medarbejder, som ikke kunne overskue at skulle melde sig syg) , som vi forudsætter ikke er immune, så bliver de endnu mere syge, svækkede og i sidste instans ...

Trust me, sosu-assistenter er de første til at lægge sig syge. De har rundt regnet 4 gange så mange sygedage på årsbasis som andre offentligt ansatte. Og offentligt ansatte har generelt et højt sygefravær.

Man kan sige meget skidt om sosu-assistenter, men sandsynligheden for at de smitter nogen med teh flu er LAV.

Poul, det er frygtelig irriterende at blive stukket til på den facon. Er du uenig i en udtalelse må du meget gerne sige til.

Giv en mus stærk inflammation i en uges tid og sammenlign dens muskelvægt med dens raske bror. Hvem vejer mindst?

Er man forkølet og vælger at træne, risikere man at dø? Jeg har satme været i livsfare mange gange så.
Kan lige forstille mig scenariet med en ung mand som pludselig - ud af intet - falder om. Folk forsøger desperat at agere førstehjælp, men forgæves. Lægen kigger på sit ur, sukker sagtmodigt og konstatere "Klokken er .... 16:33 patienten er død af .... forkølelse."

Jeg er ofte død af forkølelse. Det skal man ikke spøge med. Det gør nas.

et eksempel på at jeppe dør?

der er absolut ingen grund til at svække immunforsvaret mere end højst nødvendigt, fokuser i stedet for at spise sundt, meget og desuden drikke masser af væske.

... nej på folk generelt, som skulle være døde af at træning har forværret deres sygdom. Og her tænker jeg på folk som træner(i træningscenter) og spiser ordentligt, og ikke tager steroider af nogen slags.

vil du se et studie hvor man har slået folk ihjel for, for at bevise at styrketræning er en katabolsk fase som svækker immunforsvaret?

En katabolsk fase (ved f.eks. sygdom eller ved endt styrketræning) er når kroppens nitrogen balance bliver negative og dine glukoce depoter udtømte; hvormed protein bliver omdannet til glukose.

omg du forstår slet ikke hvad jeg mener..
og ved udmærket godt hvad katabolisme og anabolisme er tak.
Da jeg aldrig har hørt om eller set, at nogen er døde pga. træning i forbindelse med lettere sygdom(som forkølelse, tømmermænd osv), kunne jeg godt tænke mig et eksempel på en eller flere personer som det er sket for. (Ikke fordi jeg ikke tror på at det er muligt, men hvis der ikke er nogen eksempler på folk det rent faktisk er sket for, er det jo lidt en tom frygt at havde)
For ellers kunne jeg også skrive at det er farligt at smide sine banan-skræller på jorden, da folk kan træde og glide i dem, så de falder. Men det kan vi vel godt blive enige om, ikke er noget man tænker over, da chancen er for lav til at det betyder noget, og at kun sker i tegnefilm.

my god, hvad helvede er det for et bevis/undersøgelse du beder om

En patologisk undersøgelse af hårdt trænende russiske atleter, som blev tvunget til at træne videre selv om de har influenza, og døde på stribe? Der dør massere af mennesker om året af influenza, nogle af dem har haft en bedre chance for at overleve hvis de tog deres forholdsregler, og når sygdommen har ramt; forsøgt at blive rask.

Ja du kommer givent vis ikke til at dø af at træne, hvilket heller aldrig har været min påstand, men en yderligere svækkelse af immunforsvaret når du er syg er bare ikke optimalt, du vil højst sandssynligt forlænge din sygdomsperiode...

Forstår slet ikke hvor du har alle dine tanker om at jeg beder om en lægevidenskabelig undersøgelse af testpersoner.
Ligesom at der er eksempler på folk som højest sandsynligt er døde af deres rygevaner/spisevaner, kunne man måske også fremvise eksempler på folk der er døde af en forkølelse, som er blevet forværret af træning.
Det jeg søger er en artikel eller whatever, der forklare og argumentere for hvorfor det er livsfarligt at træne med forkølelse.
Har aldrig hørt om at nogen er døde af at træne med en almindelig forkølelse, derfor kunne jeg godt tænke mig at se eksempel på det, så jeg kan se at det rent faktisk er noget der sker. Og ikke bare en langt ude risici som mit eksempel med bananskrællen.
Er det så svært at forstå ? undskyld mig, men nu har du 2 gange hevet snak om langt undersøgelser som du selv udmærket ved er langt ude, og ikke bare ganske simpelt forstået min efterspørgsel.

det du søger er elementær viden om anatomi, eller matematik måske: nedbrydning x nedbrydning = 2nedbrydning.

evt. en tur på et plejehjem, hvor de ældre for serveret energi og ernæringsmæssigt lorteædelse og dermed er kronisk svækkede, og når så H1N1 spreder sig som en steppebrand blandt de allerede svækkede ældre(gerne inficeret af en stresset medarbejder, som ikke kunne overskue at skulle melde sig syg) , som vi forudsætter ikke er immune, så bliver de endnu mere syge, svækkede og i sidste instans ...

Du forstår tydeligvis stadig ikke hvad jeg søger...
Når jeg er forkølet eller har tømmermænd(hvilket dog ikke er sket i lang tid), er jeg jo ikke ligefrem svækket af det. Og føler sagtens at jeg kan gennemføre en træning ligeså vel som andre dage, uden risiko for rent faktisk at dø.
Hvis ikke du har et eksempel på person som har været syg(her snakker vi almindelige "små" sygdomme, som forkølelse), som har valgt at træne, og har af det forværret sin sygdom og er død, så har du ikke hvad jeg søger.

Det er ihvertfald aldrig noget jeg har hørt om som dødsårsag. At en person skulle havde forværret sin forkølelse af at træne for så at dø af det.

jeg mener selvom det er muligt. hvis aldrig det er sket, altså at chancen må være ubetydelig lav, så er det jo ikke noget man skal tænke over. Jeg ville da blive ualmindeligt overrasket hvis jeg så en der var forkølelet nede og træne, for så at høre at personen direkte er død af det. (det er måske almindeligt for dig? i dit 1 + 1 = 2 logiske eksempel, får du det til at lyde sådan)

Er der en måling der viser om man er katabolsk eller anabolsk? Det lyder meget som det er en kontakt, on-off

Jeg troede fjollet at menneskets endokrinologi var mere kompleks end som så?!?

Hvis man er forkølet og træner risikerer man skader på lunger og hjerte. Er men rigtigt uheldig dør man.
Tag jeres egne valg. I ved ikke om i er heldige eller uheldige, det rammer også jer, ikke kun naboen.

Det er lige netop et eksempel på dette jeg søger? Det må vel være sket for nogen siden at det bliver fremhævet som en reel fare.

Er der en måling der viser om man er katabolsk eller anabolsk? Det lyder meget som det er en kontakt, on-off

Jeg troede fjollet at menneskets endokrinologi var mere kompleks end som så?!?

Hvis man er forkølet og træner risikerer man skader på lunger og hjerte. Er men rigtigt uheldig dør man.
Tag jeres egne valg. I ved ikke om i er heldige eller uheldige, det rammer også jer, ikke kun naboen.

Det er lige netop et eksempel på dette jeg søger? Det må vel være sket for nogen siden at det bliver fremhævet som en reel fare.

Selvfølgelig dør man ikke direkte af en forkølelse, hvis man træner. Giver jo ingen mening

[Hjemmeside]

Har i glemt orienteringsløberne og fodboldspillerne der døde i 90'erne af selvsamme årsag?
Naturligvis er det primært konditionstræning der er risikabelt, men der er en risiko.

Man er vitterligt uansvarlig og snot hamrende dum i skallen hvis man giver potentielt livstruende råd om nogen man ikke ved en skid om.