I alt: 1297
Medlemmer: 1
Skjulte: 0
Gæster: 1296
Denne uge var intet mindre end et eldorado for muskelfilm og muskelstjerner.
Afghan Muscles havde forpremiere i onsdags, hvor Lene.W. og hendes kæreste Klaus stod i indgangen og promoverede filmen.
Kim Kold og POK var de første der blev tilbudt jobbet, men som selvest Paris Hilton og Nicole Richie ville have gjort det, sagde de pænt nej tak da de havde travlt med andre ting.
Kim har nemlig haft fuld gang i en flot fotoshoot på den velkendte M! redaktionen, hvor han blev malet helt grøn (som han plejer) :lol:
Som om M! ikke var stjernestøv nok, fór Kim flaks videre til filmstudiet, hvor han skulle spille hovedrollen i filmen "Dennis" - en kortfilm af Mads Matthiesen.
Se Lones log
"Da den indelukkede bodybuilder, Dennis, inviterer pige Patricia ud at spise, bliver moderen skuffet og såret. På trods af moderens krav om at aflyse stævnemødet, tager Dennis forventningsfuldt afsted"
Med et sådant program er der ikke noget at sige til at han får sin kone til at skrive logbog. Alligevel har vi måtte undvære vores Lone Kold aka. LK.com, der har været på messe hele ugen.
Der er dælme nogen der kan, og applaus for det! =D> :thumpup:
Jeg tror dog ikke at Kim skal føle sig for sikker, for lige rundt om hjørnet dukker nye talenter op og vi har fundet en fyr der allerede nu har ført bodybuilding til langt højere niveau end vi nogensinde havde forestillet os muligt.
Han kalder sig Dreamer og har - uden doping - opnået resultater ud over alle grænser.
Se hans fomidable resultater og revolutionerende trænings- samt kostmetoder her.
Endnu engang tak til Nr13 =D>
Der går rygter om at knægten, via hans markedsføringsværdi, har ledt U.S.A. til højkonjuktur og det forventes at han stjæler presidentposten fra selveste Arnold Schwarzenegger!
:wink:
Som stjerne må man se godt ud. De fleste af os træner, men nogle tyr til at lægge sig under kniven, for at opnå det perfekte udseende. Cruse er en af dem og resultatet blev faktisk ret flot, se billederne i hans logbog her.
Ikke alle stjerner er med i filmene, nogle læner sig tilbage og høster frugten af deres arbejde, som hjernen bag mesterværkerne. Endnu har han ikke lavet et mesterværk, men mon ikke det kommer? hjerne har han ihvertfald og det kan bevises, sort på hvidt, med hans nye titel, da vores allesammens Sniper er blevet Can. Polyt! =D>
Hvad det så end betyder lyder det sejt og det er nok rigtig godt - tror jeg. :mrgreen:
Danmarks sportsstjerner i styrkeløft blev endnu engang sendt ud i verden for at hente medaljer hjem, det blev til nogle overordentligt flotte resultater. Vores lille stjerne Anton Kraft blev Europamester og fik guld med et løft på 177,5kg i mændenes 56kg klasse.
Se resultaterne her.
Efter sigende skulle august være måneden for stjerneskud? Den slags kan vi i al fald fremover spørge Taurus til råds om, da den garvede amatørastronom nu har valgt også at føre log hos os.
En lidt større fyr, der måske når op til stjernerne er Kranen. Han kan ihvertfald løfte så stjernerne falder ned og han har startet en log her
Hvis der er noget superstjerner ikke bryder sig om er det kryb. Karl Æg fandt i jacuzzien i sin penthouse lejlighed en kæmpemæssig edderkop, hvorefter han med de bare næver nedkæmpede bæstet.
Ugens citat af S.K fra Masskinens logbog:[/b]
S.K skrev:masskinen skrev:Træning Søndag d. 19/8-07
[b]Quads - hamstrings
Leg extension
1 x 20 @ 110pund
1 x 20 @ 150pund
1 x 15 @ 190pund
1 x 15 @ 230pund
1 x 12 @ 270pund
1 x 15 @ 210pund
Smith front squat
1 x 12 @ 50kg
1 x 12 @ 90kg
1 x 12 @ 130kg
1 x 12 @ 150kg
1 x 10 @ 160kg
parking lot walking lunges lee'
1 tur @ 40kg
1 tur @ 40kg
Leg press
1 x 20 @ 200kg
1 x 20 @ 280kg
1 x 20 @ 360kg
1 x 20 @ 400kg
Lying leg curl
1 x 15 @ 80kg
1 x 15 @ 80kg
1 x 15 @ 80kg
1 x 15 @ 80kg
Seated leg curl
1 x 15 @ 170pund + 1 x 15 @ 110pund (dropset)
1 x 15 @ 190pund + 1 x 15 @ 110pund (dropset)
1 x 15 @ 170pund + 1 x 15 @ 110pund (dropset)
1 x 15 @ 170pund + 1 x 15 @ 110pund (dropset)
Lagde godt nok også mærke til at jorden rystede her for noget tid siden, og nu kan jeg da se hvorfor. Satan er jo opstået fra helvedet :twisted: ... og føre endda log over det nu :shock:
Er man ikke stjerne nok til at have en mesterkok til at smøre sin madpakke, kan man hente opskrifter i følgende emne:
"madpakke Forslag?"
Bodybuilding.dk tager ikke ansvar for allergiske reaktioner som konsekvens af brug af opskrifterne. Opskrifterne er skrevet udelukkende af private brugere af forummet og Bodybuilding.dk kan derfor ikke stilles til ansvar for noget.
- Batterier sælges seperat.
Ugens billede:
El Ultimo i hans såkaldte "off-season" form :roll: bob-bob der er nogen der kan hva? :wink:
Det er sku noget af en off-season form du har dig der. =D>
"Ein, zwei, drei, fir.. Das ist genucht für heute. hahaha.."
- Arnold Schwarzenegger
Bjørnen
Redaktør/moderator
Bodybuilding.dk
