Hvordan skal man leve hvis man vil have sin fedt % helt ned på de der 10%
Er det helt umuligt hårdt både når det angår træning og kost eller er det muligt for alle mennesker ?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1203
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1200
Følg bodybuilding.dk på
10 % fedt
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 14. dec 2011, 21:06
- Træner her: SPH GYM
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Det skam helt muligt ;)
-
- Reputation point: 10
- Indlæg: 3239
- Tilmeldt: 10. nov 2010, 08:09
- Geografisk sted: Virum
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 140.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fobian skrev:Hvordan skal man leve hvis man vil have sin fedt % helt ned på de der 10%
Er det helt umuligt hårdt både når det angår træning og kost eller er det muligt for alle mennesker ?
Undskyld men hvad søren er det for et spørgsmål?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 131
- Tilmeldt: 4. mar 2012, 16:55
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 1.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeg tænker bare på om det kræver at man Intet spiser eller hvordan man gør det ?
- Reputation point: 0
- Indlæg: 207
- Tilmeldt: 14. dec 2011, 21:06
- Træner her: SPH GYM
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Læs nogle helt generelle og basale artikler herinde om kost, og så finder du svaret..
Hvis du forbrænder mere end du indtager, taber du dig, og din fedt procent vil falde. Ingen hokus pokus, og det er muligt for stort set alle mennesker, og det er intet hemmeligt i det..
Hvis du forbrænder mere end du indtager, taber du dig, og din fedt procent vil falde. Ingen hokus pokus, og det er muligt for stort set alle mennesker, og det er intet hemmeligt i det..
If the bar aint bending, you are just pretending!
http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
http://www.bodybuilding.dk/you-got-to-pump-it-up-t61404-120.html#p1603747 - Min log!
- Reputation point: 25
- Indlæg: 1286
- Tilmeldt: 27. nov 2008, 21:03
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Ultimate Gym
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 127.50
- - Squat: 160.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
http://www.bodybuilding.dk/artikler/bodybuilding/cuttilsommer.php
Skulle gerne svare på alle dine spørgsmål
Skulle gerne svare på alle dine spørgsmål
-
- Reputation point: 20
- Indlæg: 685
- Tilmeldt: 7. jul 2011, 12:29
- Træner her: FitnessDK Slagelse
FitnessDK Gentofte
- Styrkeliste
- - Dødløft: 170.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Vis galleri (3)
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 22 gæster
