12 sek. abs

Hva sys i om det her???

http://www.youtube.com/watch?v=kxPjrBGCZcg&feature=dir

Marketings-fis, og det har ikke virket for ham ihvertifald
Bedre tjent med nogen squat, mavebøjninger og evil wheels

Jeg giver heller ikke så meget for den der halv statiske øvelse :wink:

Ind med noget squat, DL, Cable-crunch, evil wheel og dragonflags

hvor meget bliver maven trænet i squat og DL?

ah . det er jo sådan noget core træning.
hans udholdenhed er sikkert helt fint i hans abs. men har har jo ikke engang nogen selv.

så tror ikke då får den gode mave af den øvelser der.

desuden bevæger han jo knapt selve musklen, hvilket enhver fitness træner ville vende sig i graven over hvis de så.

Ikke for noget - men er squat ikke også en halv-statisk øvelse for maven

murdockrates skrev:hvor meget bliver maven trænet i squat og DL?

Meget! Coren stabilisere helt vildt under de 2 øvelser!

Xerholt skrev:Ikke for noget - men er squat ikke også en halv-statisk øvelse for maven

Jo, men der er en verden til forskel på hvor hårdt du belaster maven ved de 2 øvelser :wink:

Bay skrev:
Xerholt skrev:Ikke for noget - men er squat ikke også en halv-statisk øvelse for maven

Jo, men der er en verden til forskel på hvor hårdt du belaster maven ved de 2 øvelser

Sandt nok - ordkløver bare lidt :wink:

Tænkte nok, at det var noget amerikansk bull shit...

Sys bar at de hele tiden prøver på at opfinde noget, hvor man ik ska gøre en skid og tabe sig 20mkg på en måned...

altså, hvis det det super ABS fullwork out, jeg-giver-stød, bælte som tv shop sælger , virkede.. så tror jeg nok at der var LIDT flere som havde de gode abs end man lige ser rundt omkring ;)

Bjarne! skrev:altså, hvis det det super ABS fullwork out, jeg-giver-stød, bælte som tv shop sælger , virkede.. så tror jeg nok at der var LIDT flere som havde de gode abs end man lige ser rundt omkring ;)

Fatter ik hvordan man kan sælge det lort...
Men har set at nogle af de maskiner, da kan får sine penge tilbage, hvis det ik virker inden for en måned...

har du så set abs komme frem på en måned?
fordi faktisk blev jeg fortalt engang at de virkede . skulle undre mig meget hvis de gjorde.

Bjarne! skrev:har du så set abs komme frem på en måned?
fordi faktisk blev jeg fortalt engang at de virkede . skulle undre mig meget hvis de gjorde.

Tror heller ik på at det virker...Men så tænker jeg aligevel hvordan de kan love penge tilbage, hvis det ik virker...

de siger jo "hvis du ikke er tilfreds".
tror bare at de oplever for mange som har brugt det for meget, og så kan det ike returneres på grund af en eller anden klausul?

eller også glemmer folk at sende det retur, og så kan de jo have lovet nok så meget, hvis kunderne er for sent ude med pengene tilbage tingen.?P

12 sek. abs

Brugere online