Hej BB'ere

Jeg har fået foretaget mig en androgen status hos min læge. Svaret kom i dag og er som følgende:

P-Sexualhormonbind.glogobulin: 45,1 nmol/L

P-Testosteron : 13,24 nmol/L

P-Testosteron / SHBG : 0,294

MIn læge sagde resultater var fine, dvs. værdier lå i midten som de skulle. Jeg har selv en mistanke om, at de er i den lavere ende efter at have tjekket normale værdier for mænd i alderen 20-30. Er der nogle der kan hjælpe med at aflæse prøven mere præcist ?

Prøven blev taget om eftermiddagen ved 13 tiden. Havde en træning om formiddagen. Jeg er en mand på snart 26

SandyFrink skrev:1. Prøven er taget under forkerte forudsætninger.
2. Hvad er referenceværdierne.
3. Uagtet punkt 1 så fejler du ikke noget ud fra disse tal.
4. Jeg kan godt lidt mexicansk chiapas kaffe.

Mvh
SandyFrink
Value bb.dk member

P-Sexualhormonbind.globulin. Min 17.3 Max 65,8 nmol/L
P-Testosteron (KPLL). Min: 8,02 Max 25,50 nmol/L
P-Testosteon / SHBG. MIn 0,233 Max 1,03.

Tak for dit svar. Forkerte forudsætninger som at jeg ikke skulle ha' trænet om formiddagen?

Lægen vurderer klinik og paraklinik/biokemi i sammenhold forstået på den måde, at hvis du ingen symptomer præsenterer og biokemien ligger inden for referenceintervallerne, så fejler du højst sandsynligt ingenting ifht., hvad der er blevet undersøgt for.

Kort fortalt: hvis dine tal ligger inden for normalen, så er de ganske givet normale.

Du ligger således inden for samme interval som 95% af befolkningen. Om de ligger til den ene eller den anden ende har ikke meget med lægens arbejde at gøre, medmindre specifikke symptomer tyder på sygdom eller hvis der er observeret drastisk fald eller stigning inden for referenceværdierne.

Et minut er måske lige i overkanten, alt afhængig hvor meget vand du har kogt. Jeg plejer at sige ungefær 40 sek. afkøling, til en standard stempelkande.

Chiapas kaffe er noget af det bedste, markedet kan faldbyde.

Jeg ligger faktisk på 1½ minut efter andre anbefalinger, men det kan da godt være at jeg ligger for højt.

One Man Army skrev:Jeg ligger faktisk på 1½ minut efter andre anbefalinger, men det kan da godt være at jeg ligger for højt.

Vand afkøler hurtigt fra kogepunktet, hvorefter afkølings-kurven så at sige flader ud og går langsommere, efter omkring de 85-90°, så det gælder om at ramme the sweet spot, og der plejer lidt under et minut for en liter vand, at kunne gøre det.

A Menace To Chicken skrev:

One Man Army skrev:Jeg ligger faktisk på 1½ minut efter andre anbefalinger, men det kan da godt være at jeg ligger for højt.

Vand afkøler hurtigt fra kogepunktet, hvorefter afkølings-kurven så at sige flader ud og går langsommere, efter omkring de 85-90°, så det gælder om at ramme the sweet spot, og der plejer lidt under et minut for en liter vand, at kunne gøre det.

Mindre end et minut dræber gains, og stresser CNS unødvendigt. Du kan ikke applicere HIT teknikker til din kaffe, ven.

LilleLise skrev:

A Menace To Chicken skrev:

One Man Army skrev:Jeg ligger faktisk på 1½ minut efter andre anbefalinger, men det kan da godt være at jeg ligger for højt.

Vand afkøler hurtigt fra kogepunktet, hvorefter afkølings-kurven så at sige flader ud og går langsommere, efter omkring de 85-90°, så det gælder om at ramme the sweet spot, og der plejer lidt under et minut for en liter vand, at kunne gøre det.

Mindre end et minut dræber gains, og stresser CNS unødvendigt. Du kan ikke applicere HIT teknikker til din kaffe, ven.

Jo da, det hedder NESKAFFE, og smager såmænd nok af lort men det er hurtigt, og det virker.