Hej BB.DK!

Jeg er relativ ny indenfor bodybuilding, og har "kun" trænet i et år, dog med nogle pauser. Jeg har nu endeligt besluttet mig for at komme rigtig igang, og denne gang også fokusere på kosten. Jeg har en masse produkter fra bodylab.dk, men jeg er i tvivl om hvornår de skal tages, altså inden/efter træning osv. Er der nogen der kan hjælpe, og give en lille forklaring på hvad jeg skal bruge dem til og hvornår. Er tillige også interesseret i et godt træningsprogram der ville passe til at jeg kunne bruge disse produkter. Håber der er nogen der kan hjælpe. Tak på forhånd.

Produkterne er:

Bodylab Whey 100 Proteinpulver : http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-176p.html

Bodylab Carbs : http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-carbs-3-184p.html

Bodylab Kreatin Monohydrat: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-krea ... -188p.html

Bodylab BCAA Tabletter: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-bcaa ... -595p.html

Bodylab Vitaminer: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -252p.html

Bodylab Omega 3: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-omega-3-249p.html

Bodylab Grøn te tabletter: http://www.naturoghelse.dk/shop/groen-t ... 4437p.html

Du kan finde svar på alle dine spørgsmål i artikelarkivet.

Eller her:
guide-til-kost-og-kosttilskud-t69592.html

madssorensen skrev:Hej BB.DK!

Jeg er relativ ny indenfor bodybuilding, og har "kun" trænet i et år, dog med nogle pauser. Jeg har nu endeligt besluttet mig for at komme rigtig igang, og denne gang også fokusere på kosten. Jeg har en masse produkter fra bodylab.dk, men jeg er i tvivl om hvornår de skal tages, altså inden/efter træning osv. Er der nogen der kan hjælpe, og give en lille forklaring på hvad jeg skal bruge dem til og hvornår. Er tillige også interesseret i et godt træningsprogram der ville passe til at jeg kunne bruge disse produkter. Håber der er nogen der kan hjælpe. Tak på forhånd.

Produkterne er:

Bodylab Whey 100 Proteinpulver : http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-whey-100-176p.html

Bodylab Carbs : http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-carbs-3-184p.html

Bodylab Kreatin Monohydrat: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-krea ... -188p.html

Bodylab BCAA Tabletter: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-bcaa ... -595p.html

Bodylab Vitaminer: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-body ... -252p.html

Bodylab Omega 3: http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-omega-3-249p.html

Bodylab Grøn te tabletter: http://www.naturoghelse.dk/shop/groen-t ... 4437p.html

HVorfor tror du at du skal bruge alt det?
Det er ikke for at trolle eller noget, men nu du ikke har styr på kosten så synes jeg hellere du skulle starte med at få styr på den "naturlige" del af kosten først, inden du kaster dig ud i piller/pulver.

peter n skrev:Du kan finde svar på alle dine spørgsmål i artikelarkivet.

LOL - EPIC signatur billede