Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69651 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1432
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1430

Følg bodybuilding.dk på

Alt for sødt

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej jeg har købet whey 100 med chokolade. smag, troede det ville smag det samme som weight gainer chokolade men gjord desværre ik. Sys den samger Aaaaallt for sødt har en alt for sød smag selvom jeg kun drikker det med vand så få jeg virkelig meget kvalme af det ? hvad er forsklen på de 2 produkter ? weight gainer kunne jeg tømme det hele på engang uden problemer men bare ikke whey 100 chokolade. ?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Forskellen ligger nok i, at en stor del af WG bare er sukker/hurtige carbs, mens Whey 100 er rent proteinpulver tilsat Acesulfamkalium, et kunstigt sødestof som søder ca. 150 gange mere end almindeligt sukker, og ikke søder på "samme måde" som sukkeret, derfor den anderledes smag..

EDIT: prøv at blande den op med mere vand hvis det er for sødt ? :)
"The only way to make your dreams come true, is to wake up"
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1432
Tilmeldt: 29. maj 2011, 17:48
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jaa Okay gode ide , mere vand lidt mindre pulver (: , kan men endelig ikke få smagen væk eller bliver jeg nød til at presse det ned ](*,)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Du kan blandet med det kvark, skyr eller fromage frais, det tager meget af det søde og tilfører ekstra protein :)
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



JohnRambo skrev:Du kan blandet med det kvark, skyr eller fromage frais, det tager meget af det søde og tilfører ekstra protein :)


lyder godt det vil jeg ihvertfald prøve så fremover tak :D
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og forresten er det med vand men skal blande det eller kan men nøjs med kvark, skyr eller fromage frais? . eller skal der vand i og krvark skyr ?(:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har noget choko pulver fra Sverige, som også er forfærdelig sødt. Jeg blandet det med så lidt vand som muligt, så smagen hurtigt er overstået...
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moestrup87 skrev:Jeg har noget choko pulver fra Sverige, som også er forfærdelig sødt. Jeg blandet det med så lidt vand som muligt, så smagen hurtigt er overstået...


efter træning smidt jeg 100 gram og med godt 500 vand i min dunk og det smagt Aaaaalt for sødt så nu er det vildt kvalme :sick: . skulle havde købet det i banan Smag .
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



UFC128 skrev:
Moestrup87 skrev:Jeg har noget choko pulver fra Sverige, som også er forfærdelig sødt. Jeg blandet det med så lidt vand som muligt, så smagen hurtigt er overstået...


efter træning smidt jeg 100 gram og med godt 500 vand i min dunk og det smagt Aaaaalt for sødt så nu er det vildt kvalme :sick: . skulle havde købet det i banan Smag .


100g prot er fandme også lige i overkantet til de flestes behov. Nu kender jeg hverken din kostplan og/eller dine behov for føde, men tvivler stærkt op, at 100g whey er den rette dosering.

Er det mod alt forventningen den rette dosering, bør du nok revurdere din øvrige kost.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det var også noget af en omgang!!

Næste gang kan du jo prøve at bestille pakken med smagsprøver først.. Ellers kan jeg anbefale fersken/appelsin. Den er rar!
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ja men har købet den så den skal bruges , vil bare høre om det er en måde jeg kan få den til at smager en del bedere end hvad det gøre nu.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Moestrup87 skrev:Det var også noget af en omgang!!

Næste gang kan du jo prøve at bestille pakken med smagsprøver først.. Ellers kan jeg anbefale fersken/appelsin. Den er rar!


Jaa det var også dumt af mig . sys bar der stod at men skulle tag det ? #-o
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



UFC128 skrev:Ja men har købet den så den skal bruges , vil bare høre om det er en måde jeg kan få den til at smager en del bedere end hvad det gøre nu.


Er det ikke logisk, at jo mindre pulver, jo mindre smag?

Økonomisk er det også total skævt det du foretager dig - om du så er millionær. Det lyder ikke umiddelbart somom, at du har styr på noget som helst, men bare har købt protein pulver "for det gør alle andre"-agtigt. Var jeg dig, ville jeg gå en smut forbi kost sektionen i artikel arkivet. Der kan du lære en masse basal, god viden.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Umiddelbart kan du sagtens nøjes med 35 g?
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg hader smagen af sødemidlerne. For mig hjælper det at mixe en shake op med kærnemælk, da syrligheden i det gør lidt ved det oversøde. Billigt og sundt er det også.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 136
Tilmeldt: 9. maj 2010, 08:58
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



MadPanda skrev:
UFC128 skrev:Ja men har købet den så den skal bruges , vil bare høre om det er en måde jeg kan få den til at smager en del bedere end hvad det gøre nu.


Er det ikke logisk, at jo mindre pulver, jo mindre smag?

Økonomisk er det også total skævt det du foretager dig - om du så er millionær. Det lyder ikke umiddelbart somom, at du har styr på noget som helst, men bare har købt protein pulver "for det gør alle andre"-agtigt. Var jeg dig, ville jeg gå en smut forbi kost sektionen i artikel arkivet. Der kan du lære en masse basal, god viden.


Ved ik hvor det jeg skrev endt henne men prøver igen.

Har altid købet bodylap uden problemer wg, med banan og choko smag uden problemer . Så nu skulle jeg prøve whey 100 med choko smag da jeg ville købe en smag jeg har prøvet og er sikker det smager godt og jeg troede det ville smag det samme som deres WG men det gjor det naturligvis ikke. Og Nej det ikke noget med viden og bla bla at gøre jeg viste hvad jeg skulle købe da jeg troede de ville smag ens. til hensyn til hvor meget jeg smidt i shaken så ja der kunne jeg godt havde brugt mere viden :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



C-X skrev:Jeg hader smagen af sødemidlerne. For mig hjælper det at mixe en shake op med kærnemælk, da syrligheden i det gør lidt ved det oversøde. Billigt og sundt er det også.


Hey lyder godt prøver og ser hvordan det smager :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



UFC128 skrev:
MadPanda skrev:
UFC128 skrev:Ja men har købet den så den skal bruges , vil bare høre om det er en måde jeg kan få den til at smager en del bedere end hvad det gøre nu.


Er det ikke logisk, at jo mindre pulver, jo mindre smag?

Økonomisk er det også total skævt det du foretager dig - om du så er millionær. Det lyder ikke umiddelbart somom, at du har styr på noget som helst, men bare har købt protein pulver "for det gør alle andre"-agtigt. Var jeg dig, ville jeg gå en smut forbi kost sektionen i artikel arkivet. Der kan du lære en masse basal, god viden.


Ved ik hvor det jeg skrev endt henne men prøver igen.

Har altid købet bodylap uden problemer wg, med banan og choko smag uden problemer . Så nu skulle jeg prøve whey 100 med choko smag da jeg ville købe en smag jeg har prøvet og er sikker det smager godt og jeg troede det ville smag det samme som deres WG men det gjor det naturligvis ikke. Og Nej det ikke noget med viden og bla bla at gøre jeg viste hvad jeg skulle købe da jeg troede de ville smag ens. til hensyn til hvor meget jeg smidt i shaken så ja der kunne jeg godt havde brugt mere viden :)


Prøv nu først og fremmest at ned-dosere, da det højst sandsynligt vil afhjælpe dit problem. Om ikke andet, så kan du prøve kærnemælk, selvom jeg aldrig har hørt om folk bruge det før nu.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har du prøvet at blande det med mælk? :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 355
Tilmeldt: 13. dec 2009, 00:27
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 90.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 130.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Skidt da med smagen, lortet skal bare ned!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 140
Tilmeldt: 16. feb 2010, 20:29
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Legend skrev:
MadPanda skrev:
UFC128 skrev:Ja men har købet den så den skal bruges , vil bare høre om det er en måde jeg kan få den til at smager en del bedere end hvad det gøre nu.


Er det ikke logisk, at jo mindre pulver, jo mindre smag?

Økonomisk er det også total skævt det du foretager dig - om du så er millionær. Det lyder ikke umiddelbart somom, at du har styr på noget som helst, men bare har købt protein pulver "for det gør alle andre"-agtigt. Var jeg dig, ville jeg gå en smut forbi kost sektionen i artikel arkivet. Der kan du lære en masse basal, god viden.




Derfor vil jeg anbefale noget fast føde, i stedet for at supplere op med 100g whey, da der er meget andet sundt i fast føde man bør få indenbords inden supplementerne.

Men det var forkert skrevet, for som du skriver, er Valleprotein den billigste proteinkilde. :)
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



UFC128 skrev:Og forresten er det med vand men skal blande det eller kan men nøjs med kvark, skyr eller fromage frais? . eller skal der vand i og krvark skyr ?(:


Jeg plejer at få et fint resultat af protein og kvark/skyr/fromage frais.
Ellers tilsæt frisk presset appelsinsaft, det fungerer rigtig godt sammen med chokoladesmagen :)
Gardehusar og STOLT!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 421
Tilmeldt: 8. dec 2010, 20:31
Geografisk sted: Næstved, Danmark
 
Træner her: HGVS
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Prøv at put noget rent kakao i din shake det skulle gerne tage lidt af det søde.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 346
Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



hej taak for all jeres svar . Skal nok prøve nogle af de ting som der blev skrevet om men kunne gøre , og smider aldrig 100 g mere i shak da jeg ellers troede at det var det men skulle :D . Jaa self rigtigt mad er meget bedere , men spiser 7måltider med 2-3 shak imellem også det bare for at sikre at jeg få den protein min krop skal have (:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 69
Tilmeldt: 13. apr 2011, 12:52
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tror du får rigeligt protein! 2 g pr. kg kropsvægt burde være nok?
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Brugeravatar
 
Reputation point: 40
 
Indlæg: 2326
Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 77.50
- Squat: 122.50
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



LunaSeaForLife skrev:Skidt da med smagen, lortet skal bare ned!



Hvad hjælper det ham at bunde det hvis han får kvalme af det :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1055
Tilmeldt: 19. aug 2009, 12:04
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 95.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Overpris og overpris..

Priserne på protein vil stige markant verden over grundet de højere råpriser.

Dog vil jeg give dig ret i lige disse to produkter har en højere pris end en alm. whey 80. Dog får du det lavede fedt og kulhydrat indhold.

Meget af det protein der købes fra udlandet (england) - du får 5 kg whey for 3-400kr. Det har vidst sig flere gange at det simpelthen ikke har holdt deres labelclaims.
Billede
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 33
Tilmeldt: 21. apr 2010, 20:10
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



DonØ skrev:Overpris og overpris..

Priserne på protein vil stige markant verden over grundet de højere råpriser.

Dog vil jeg give dig ret i lige disse to produkter har en højere pris end en alm. whey 80. Dog får du det lavede fedt og kulhydrat indhold.

Meget af det protein der købes fra udlandet (england) - du får 5 kg whey for 3-400kr. Det har vidst sig flere gange at det simpelthen ikke har holdt deres labelclaims.

1. det er absurd dyrt, vi taler om en kilopris på 600,- og to kilo for 1200,-. At det skulle være 4 gange så godt som eksempelvis bodylabs proteinpulver til 299,- for to kilo, finder jeg meget svært at tro på.
2. Nu har jeg selv købt proteinpulver fra et engelsk kosttilskudsfirma, som eftersigende er et af de billigste i EU, og der var ingenting i vejen med det. Jeg mener, jeg gav lige godt 450,- for 5 kilo.
3. Jeg har meget svært ved at tro, at priserne på proteinpulver skulle stige med eksempelvis det dobbelte, da det fjerner hele idéen med at bruge det, da det netop er en billigere måde at få protein på end reel kost.
Btw hvordan kunne du henvise til et konkurrerende site til bodylab?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 346
Tilmeldt: 9. maj 2011, 18:43
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 40 gæster