Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1051
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1048
Følg bodybuilding.dk på
Anden version af øvelse
Side 1 af 1
Kan man ikke lave denne øvelse med en arm i stedet for med rope? http://www.bodybuilding.com/exercises/d ... -delt-rows
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen!
Slagter logbogen!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 748
- Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
- Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
- Træner her: Herkules
- Styrkeliste
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Mener du stadigvæk i kabeltårn eller med dumbell eller barbell? 
- Reputation point: 5
- Indlæg: 249
- Tilmeldt: 25. nov 2010, 17:47
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Hvis jeg forstår dig ret vil du gøre det samme, men med en arm af gangen?
Så skal du jo bare finde et håndtag til en hånd
Så skal du jo bare finde et håndtag til en hånd
Der findes ingen uinteressante ting, kun uinteresserede mennesker.
-
- Reputation point: 35
- Indlæg: 814
- Tilmeldt: 9. sep 2011, 10:26
- Styrkeliste
- - Dødløft: 110.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Ja i tower :p
Men ja bare med håntag en arm ad gangen
Men ja bare med håntag en arm ad gangen
Pain is weakness leaving your body!
Slagter logbogen!
Slagter logbogen!
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 748
- Tilmeldt: 11. aug 2010, 16:27
- Geografisk sted: Vestjylland, 7600, Struer
- Træner her: Herkules
- Styrkeliste
- - Dødløft: 100.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvis jeg var dig ville jeg bare gå over til nogen frie vægte hvis du har mulighed for det og udfører variationer af rows
og udfører variationer af rows- Reputation point: 5
- Indlæg: 249
- Tilmeldt: 25. nov 2010, 17:47
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 135.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 190.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Tror ikke du ville kunne holde ordenligt på håndtaget. Mening med roped er netop den måde man holder det på - det er nemlig ret svært at køre sådan bagud med andre håndtag - specielt hvis du også laver en external rotation i slutningen
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1915
- Tilmeldt: 21. aug 2011, 22:11
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 104.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 187.50
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
