Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1352
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1350
Følg bodybuilding.dk på
Ankel straps
Side 1 af 1
Er der nogen, som hvor man kan købe et par "ankel straps" (i mangel på bedre ordvalg)? Noget lignende nedenstående.
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvad delen bruger man sådan nogen til?
Thomas Bay
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
Idrætsfysioterapeut og fysisk træner
Indehaver af Sport112.dk, FysioDanmark Holstebro og FysioDanmark Videbæk
-
- Reputation point: 25
- Indlæg: 32988
- Tilmeldt: 4. jan 2007, 12:13
- Geografisk sted: Holstebro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 250.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Hvad delen bruger man sådan nogen til?
Spænder dem om anklen, kobler dem til et kabeltræk og laver hofteledsøvelser til man besvimer.
This is your life and it's ending one minute at a time
-
- Moderator
- Reputation point: 710
- Indlæg: 15067
- Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
- Geografisk sted: Østerbro
- Træner her: The Gym
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 155.00
- - Dødløft: 225.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Bay skrev:Hvad delen bruger man sådan nogen til?
Planen var at bruge det til en mave øvelse. Hvor du ligger på ryggen, og løfter benene strakte op, til en vinkel på 90 grader. Hvor det så er muligt at køre med lidt ekstra vægt og progression, hvis man har et træktårn, hvor man kan hæfte fast for neden. Derudover kan man bl.a. også køre noget lignende lex curl til hams
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Fandt nogle her:
http://www.bm-fitness.dk/product.asp?pr ... b=2&page=1
http://www.bm-fitness.dk/product.asp?pr ... b=2&page=1
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
jeg bruger nogen lignede dem til dips osv. så sætter man bare kg nede mellem de ankler
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1328
- Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
BOOBS skrev:jeg bruger nogen lignede dem til dips osv. så sætter man bare kg nede mellem de ankler
Det havde jeg ikke engang tænkt på. Men gør det ikke ondt, når man kommer godt op i kg?
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
SimonJ skrev:BOOBS skrev:jeg bruger nogen lignede dem til dips osv. så sætter man bare kg nede mellem de ankler
Det havde jeg ikke engang tænkt på. Men gør det ikke ondt, når man kommer godt op i kg?
jeg har 22,5 kg mellem bennene når jeg gør det og jeg synes ikke det gør overhovedet.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1328
- Tilmeldt: 21. nov 2007, 15:14
- Geografisk sted: Hillerød
- Træner her: Hillerød Fysioterapi & Træningscenter
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 150.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 200.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
BOOBS skrev:SimonJ skrev:BOOBS skrev:jeg bruger nogen lignede dem til dips osv. så sætter man bare kg nede mellem de ankler
Det havde jeg ikke engang tænkt på. Men gør det ikke ondt, når man kommer godt op i kg?
jeg har 22,5 kg mellem bennene når jeg gør det og jeg synes ikke det gør overhovedet.
Lyder godt
-
- Reputation point: 5
- Indlæg: 2574
- Tilmeldt: 11. okt 2006, 18:41
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 42 gæster
