hej

jeg kan se på min krop at jeg er asymmetrisk ikke fordi det er så meget endnu.. da jeg først er begyndt at gøre noget mere ud af min træning for 14 dage siden. men jeg bliver lidt bange for at det vil bliver mere asymmetrisk hvis jeg ikke gør noget ved det med det samme, men ved ikke hvad jeg skal/træne for at blive symmetrisk men stadig holde de andre muskler up to date.
Vi er alle lidt asymmetrisk det ved jeg godt, men her kan man tydeligt se at højre overarm er større en venstre- det går så ud over mit bryst hvor højre bryst ikke er helt samme størrelse som venstre. Hertil skal de siges at jeg er højre håndet, men det skulle jo kun have noget at sige på at fedtprocenten er lidt mindre i den højre arm..
ligenu kan andre kun se det lidt, selv irettere det mig meget.

kan i hjælpe mig lidt ??

Anders_PN skrev:Hertil skal de siges at jeg er højre håndet, men det skulle jo kun have noget at sige på at fedtprocenten er lidt mindre i den højre arm

Hvaad ... hvordan det ??

Christian A skrev:

Anders_PN skrev:Hertil skal de siges at jeg er højre håndet, men det skulle jo kun have noget at sige på at fedtprocenten er lidt mindre i den højre arm

Hvaad ... hvordan det ??

one word; Masturbation.

Du kan jo skifte BB ud med DB og køre unilateralt i maskiner i steder for bilateralt

Monkeyjuice skrev:

Christian A skrev:

Anders_PN skrev:Hertil skal de siges at jeg er højre håndet, men det skulle jo kun have noget at sige på at fedtprocenten er lidt mindre i den højre arm

Hvaad ... hvordan det ??

one word; Masturbation.

I see ^^ men hvordan skulle det give lavere fedtprocent i den ene arm i forhold til den anden ^^ ??

Christian A skrev:

Monkeyjuice skrev:

Christian A skrev:

Anders_PN skrev:Hertil skal de siges at jeg er højre håndet, men det skulle jo kun have noget at sige på at fedtprocenten er lidt mindre i den højre arm

Hvaad ... hvordan det ??

one word; Masturbation.

I see ^^ men hvordan skulle det give lavere fedtprocent i den ene arm i forhold til den anden ^^ ??

Punktforbrænding er ordet du mangler...

Wow ... det var det gyldne ord jeg manglede ... TAK !