Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69535 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1425
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1422

Følg bodybuilding.dk på

Bælte ved triples og singles?

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





Hvis du træner rent visuelt er der da netop intet argument for at et bætle skulle være nødvendigt.

hvad er der galt i at få lidt input der taler for eller imod hvad min overbevisning siger?


Hvis man spørger om råd, forpligter man sig også til at lytte og reflektere, begge dele har du tydeligvis undladt.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jaspar skrev:Hold da op.

Jeg er da ikke tøsefornærmet, lavede en lille joke. Og Bnaz, ja jeg er en anelse forudindtaget, det er jeg godt klar over, men hvad er der galt i at få lidt input der taler for eller imod hvad min overbevisning siger? Intet, hvis du spørger mig.

En anden side af sagen er, at jeg ikke styrkeløfter som sådan. Mit mål er rent visuelt og ikke styrke. Ikke at det ændrer meget af sagen, men regner ikke med at løfte 300 kg. Det er lidt den samme problematik med wraps.

Men nok om det - rådene er skam taget til eftertanke, ligesom de var første gang de blev læst.


Hvorfor lave tunge singler og trippels hvis dit mål udelukkende er masse?
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Lige for at komme med et svar på topic starters spørgsmål:

Som sagt rigtig mange gange efterhånden inden du giver dig i kast med bælte så er det vigtig du har styr på teknikken. Når du så har rigtig godt styr på den, så kan jeg se fordel i at bruge belte ind i mellem. Fx. bruger jeg selv bælte i mine tunge DL og Squat sæt men i mine opvarming og mindre tunge sæt køre jeg uden. For hvis du bare ender med at køre konstant bælte ryger alt fornæmmelse for god teknik plus det er bare som at pisse i bukserne for at holde sig varm.

Bare et lille imput.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 282
Tilmeldt: 9. apr 2008, 10:56
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: Aktiv Helse Studio
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Så det er okay at spilde folks tid? Det mener du ikke bør medbringe en eller anden form for misbilligelse?

Der er forøvrigt ikke nogen, der virkeligt går op i hvad han gør. Vi reagerer på ignorancen. Skulle vi ignorere at man begår et dårligt valg, netop når det er sat op til debat?

Jeg er virkelig ligeglad med hvad han gør. Det er ris til egen røv. Men når han vælger at gå imod et råd, så nedgøres rådgivers kompetence.

Og derfor er det overhovedet ikke overraskende at han bliver talt ned til. Hvis så bare dét havde en effekt.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?

Stefanm, du reagere på ignorance? fint, jeg reagere på arrogance.. Der er ingen der siger at han leder efter et bestemt svar, tværtimod har manden oprettet en debat omkring emnet, og han bruger sin tid på at reflektere over tingene, fordi han ikke lige har tendens til at følge jeres råd, så er han ignorant? Jeg er dybt uenig, og jeg tror skyerne deroppe på pedastalen gør at i ikke kan se hele billedet.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?


Find et kompetent og reelt svar, der går imod argumentet for ikke at bruge bæltet.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?


Find et kompetent og reelt svar, der går imod argumentet for ikke at bruge bæltet.



Jeg synes godt om mit eget, og borks var også ganske udemærket...

Ingen her har jo smidt nogle videnskabelige beviser omkring det, så derfor går argumenterne på erfaringer, og erfaringer har vi vel alle, og du bestemmer da vel ikke at de erfaringer du har gjort dig er bedre end dem jeg har gjort mig?
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Endnu et bevis på, at meninger er som røvhuller...



Kald mig bare arrogant, men når nogle ikke har en skid at bakke sit postulat op med, så er det svært at tage seriøst. Der er mig bekendt ingen videnskabelige studier, så derfor må man læne sig op af uddannelse, empiri og erfaringer.


at de erfaringer du har gjort dig er bedre end dem jeg har gjort mig?


Ud fra din træningserfaring og de kg, du løfter? Jo.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Og ja, jeg er udemærket bevist om det arrogante i mit indlæg, men jeg mener at man er nødt til at have en vis baggrund for at kunne udtale sig om visse ting.
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?


Find et kompetent og reelt svar, der går imod argumentet for ikke at bruge bæltet.



Jeg synes godt om mit eget, og borks var også ganske udemærket...

Ingen her har jo smidt nogle videnskabelige beviser omkring det, så derfor går argumenterne på erfaringer, og erfaringer har vi vel alle, og du bestemmer da vel ikke at de erfaringer du har gjort dig er bedre end dem jeg har gjort mig?


Ja, til at lære at spænde op kan det godt bruges, men det som et helt løst bælte lige indtil man har lært det, så er det jo kun lige midlertidigt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:Og ja, jeg er udemærket bevist om det arrogante i mit indlæg, men jeg mener at man er nødt til at have en vis baggrund for at kunne udtale sig om visse ting.


hehe, du er velkommen til at være den klogeste her, den title gider jeg da virkelig ikke bære.

Og de kilo jeg løfter rundt på har intet med det her og gøre, han har sagt at han ikke regner med at komme op og løfte 300 kgs.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?


Find et kompetent og reelt svar, der går imod argumentet for ikke at bruge bæltet.



Jeg synes godt om mit eget, og borks var også ganske udemærket...

Ingen her har jo smidt nogle videnskabelige beviser omkring det, så derfor går argumenterne på erfaringer, og erfaringer har vi vel alle, og du bestemmer da vel ikke at de erfaringer du har gjort dig er bedre end dem jeg har gjort mig?


Ja, til at lære at spænde op kan det godt bruges, men det som et helt løst bælte lige indtil man har lært det, så er det jo kun lige midlertidigt.



Jeg snakker ikke om et helt løst bælte, overhovedet ikke, og ja indtil man har lært det.. Vi vil jo altid være enige om at det bedste ville være hvis man slet ingen redskaber havde.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:
StefanM skrev:Og ja, jeg er udemærket bevist om det arrogante i mit indlæg, men jeg mener at man er nødt til at have en vis baggrund for at kunne udtale sig om visse ting.


hehe, du er velkommen til at være den klogeste her, den title gider jeg da virkelig ikke bære.

Og de kilo jeg løfter rundt på har intet med det her og gøre, han har sagt at han ikke regner med at komme op og løfte 300 kgs.


En der løfter 200kg har (oftest) en del større erfaring og viden end en, der løfter 100kg. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



Hvad med gutterne der squatter og dødløfter under 150kg lytter til de drenge (Hippo og Moos) der løfter mere end dobbelt så meget som dem?
har alangt mere erfaring. Har trænet styrkeløft i årevis. Har pænt hår og alt muligt? :baby:
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:
StefanM skrev:Og ja, jeg er udemærket bevist om det arrogante i mit indlæg, men jeg mener at man er nødt til at have en vis baggrund for at kunne udtale sig om visse ting.


hehe, du er velkommen til at være den klogeste her, den title gider jeg da virkelig ikke bære.

Og de kilo jeg løfter rundt på har intet med det her og gøre, han har sagt at han ikke regner med at komme op og løfte 300 kgs.


En der løfter 200kg har (oftest) en del større erfaring og viden end en, der løfter 100kg. :wink:


Jeg løfter 200 kgs.. Og der er jeg nået til på 2 år eller sådan noget, jeg må da gøre et eller andet rigtigt, så måske min erfaring ikke er helt så ubruglig :)

Men sýnes godt nok det her er ved at blive til noget hvem har den længste pik, min far kan tæske din far lort..
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?

Stefanm, du reagere på ignorance? fint, jeg reagere på arrogance.. Der er ingen der siger at han leder efter et bestemt svar, tværtimod har manden oprettet en debat omkring emnet, og han bruger sin tid på at reflektere over tingene, fordi han ikke lige har tendens til at følge jeres råd, så er han ignorant? Jeg er dybt uenig, og jeg tror skyerne deroppe på pedastalen gør at i ikke kan se hele billedet.


Jaspar skrev:Super, tak for det - var noget i den retning jeg fiskede efter, er nemlig de samme tanker jeg har kørende :hihi:

Men tror jeg vil tage ind til købstaden og se på et.

Tak for svarene =D>


:-k
KIG FORBI MIN LOG ELLER SE HOMEMADE TRAINING FOOTAGE !
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 5326
Tilmeldt: 3. aug 2008, 19:26
Geografisk sted: Nyborg
 
Træner her: Nyborg Motion
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



SørenDP skrev:
jesperlinde skrev:
Bnaz skrev:
jesperlinde skrev:Jeg synes at det er alle i andre der er tøsefornærmet og for meget at høre på.. Giv manden jeres råd, så må han jo selv vælge om han vil lytte til dem eller ej, tro det eller lad vær, men manden skal selv tage rådene til sig, det nytter ikke at i presser dem i hovedet af ham... Kraftedeme galt at folk skal svines til eller snakkes ned til, fordi de ikke lige lytter til jeres råd.


Du mener altså det er god stil at spørge om hjælp, få dygtige folk til at bruge tid på kvalificerede svar, for derefter at sige, at det gider man sgu ikke benytte sig af, for det var ikke lige det, man havde håbet at høre? Det er da en virkelig lad indstilling.



Men det er jo ikke alle der har samme mening som jer, hvad med dem som giver råd der går imod jeres? er det så dem som er inkompetente?

Stefanm, du reagere på ignorance? fint, jeg reagere på arrogance.. Der er ingen der siger at han leder efter et bestemt svar, tværtimod har manden oprettet en debat omkring emnet, og han bruger sin tid på at reflektere over tingene, fordi han ikke lige har tendens til at følge jeres råd, så er han ignorant? Jeg er dybt uenig, og jeg tror skyerne deroppe på pedastalen gør at i ikke kan se hele billedet.


Jaspar skrev:Super, tak for det - var noget i den retning jeg fiskede efter, er nemlig de samme tanker jeg har kørende :hihi:

Men tror jeg vil tage ind til købstaden og se på et.

Tak for svarene =D>


:-k


Min fejl, der var nogen der sagde det ;)

Så han ville ha bekræfted tanker, hvem vil ikke det? er sku mange der poster trænings programmre de vil ha bekræftet..
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hehe, du er velkommen til at være den klogeste her, den title gider jeg da virkelig ikke bære.

Og de kilo jeg løfter rundt på har intet med det her og gøre, han har sagt at han ikke regner med at komme op og løfte 300 kgs.

Det er såmænd endnu mere grund til at lade være. Man er bare nødt til at indse, at man ikke har en forståelse for hvad der sker med kroppen unde belastning efter en hvis tid, hvis man ikke selv har prøvet det. Desuden var jeg aldrig i tvivl, tak :D

Jeg løfter 200 kgs.. Og der er jeg nået til på 2 år eller sådan noget, jeg må da gøre et eller andet rigtigt, så måske min erfaring ikke er helt så ubruglig

Men sýnes godt nok det her er ved at blive til noget hvem har den længste pik, min far kan tæske din far lort..

Hvis du er gået fra 5 x 5 x 120 til 200 kg på 4 måneder, så har du godt nok spildt de første 1½ år noget så grusomt :D Du er hurtig til at kritisere os andre, men hvorfor er det så vigtigt for dig? Du indrømmer selv at du ikke er den klogeste, ikke har den største erfaring og helt sikkert ikke har samme baggrund som flere af os andre. Hvordan kan det være så umuligt at vi simpelthen bare ved mere?
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jesper - problemet er blot, at han ikke fik bekræftet hans tanker, men fik at vide, at det var forkert, men alligevel gør det, han får besked på ikke at gøre.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
hehe, du er velkommen til at være den klogeste her, den title gider jeg da virkelig ikke bære.

Og de kilo jeg løfter rundt på har intet med det her og gøre, han har sagt at han ikke regner med at komme op og løfte 300 kgs.

Det er såmænd endnu mere grund til at lade være. Man er bare nødt til at indse, at man ikke har en forståelse for hvad der sker med kroppen unde belastning efter en hvis tid, hvis man ikke selv har prøvet det. Desuden var jeg aldrig i tvivl, tak :D

Jeg løfter 200 kgs.. Og der er jeg nået til på 2 år eller sådan noget, jeg må da gøre et eller andet rigtigt, så måske min erfaring ikke er helt så ubruglig

Men sýnes godt nok det her er ved at blive til noget hvem har den længste pik, min far kan tæske din far lort..

Hvis du er gået fra 5 x 5 x 120 til 200 kg på 4 måneder, så har du godt nok spildt de første 1½ år noget så grusomt :D Du er hurtig til at kritisere os andre, men hvorfor er det så vigtigt for dig? Du indrømmer selv at du ikke er den klogeste, ikke har den største erfaring og helt sikkert ikke har samme baggrund som flere af os andre. Hvordan kan det være så umuligt at vi simpelthen bare ved mere?



Jeg har aldrig sagt jeg løftede 5x5 200 kgs.


Jeg har aldrig sagt det var umuligt at i kunne vide mere, men lige her snakker vi om facts, vi snakker netop om EGNE erfaringer.. Så der er ikke noget rigtig og forkert.
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bnaz skrev:Jesper - problemet er blot, at han ikke fik bekræftet hans tanker, men fik at vide, at det var forkert, men alligevel gør det, han får besked på ikke at gøre.



Jamen det var jo stadig ikke alle der sagde at det var forkert :)
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:
Jesper Linde
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1777
Tilmeldt: 5. apr 2008, 10:13
Geografisk sted: Skanderborg.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



jesperlinde skrev:
poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:


Hvis man ikke engang løfter 200, for ikke at tale om 150 som mand, så skal man lære at træne, ikke at bruge et bælte og alt muligt andet lort.
Lige nu kan jeg ikke løfte en skid, så jeg ved ikke hvor sej jeg er. Men tak for rosen :lol:
Mentor for personlige trænere.
Brugeravatar
Månedens skribent: Juli 2009 Månedens skribent: December 2009
 
Reputation point: 175
 
Indlæg: 2652
Tilmeldt: 30. dec 2007, 01:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



poul hansen skrev:
jesperlinde skrev:
poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:


Hvis man ikke engang løfter 200, for ikke at tale om 150 som mand, så skal man lære at træne, ikke at bruge et bælte og alt muligt andet lort.
Lige nu kan jeg ikke løfte en skid, så jeg ved ikke hvor sej jeg er. Men tak for rosen :lol:

Jeg synes, at du er sej. :dance:
For at være lidt seriøs, så kan jeg kun give dig ret i at det oftest er de stærke, der også er de kloge - de har jeg prøvet og set en masse. Det har også lært mig ekstremt meget at komme ind i en SL klub.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan



poul hansen skrev:
jesperlinde skrev:
poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:


Hvis man ikke engang løfter 200, for ikke at tale om 150 som mand, så skal man lære at træne, ikke at bruge et bælte og alt muligt andet lort.
Lige nu kan jeg ikke løfte en skid, så jeg ved ikke hvor sej jeg er. Men tak for rosen :lol:


Jeg løfter ikke i nærheden af 200kg and I'm more man than you can handle :dance: :mrgreen:
"At hjælpe er at forstå" - Søren Kierkegaard

Træningstøj Proteinpulver
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 80
 
Indlæg: 21945
Tilmeldt: 9. jan 2005, 13:00
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Unifitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



8800 skrev:
poul hansen skrev:
jesperlinde skrev:
poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:


Hvis man ikke engang løfter 200, for ikke at tale om 150 som mand, så skal man lære at træne, ikke at bruge et bælte og alt muligt andet lort.
Lige nu kan jeg ikke løfte en skid, så jeg ved ikke hvor sej jeg er. Men tak for rosen :lol:


Jeg løfter ikke i nærheden af 200kg and I'm more man than you can handle :dance: :mrgreen:


Word 8800!

Poul Hansen blev lige trådens ukronede konge :king:

Overvejende trist attitude herinde fra flere personer... Man skal træde varsomt, når diskussioner bliver så personlige, som de er blevet her... Umiddelbart mener Jesper jo bare, at et par stykker herinde bør slå skyklapperne ind, komme lidt ned på jorden og slappe lidt af og lytte til andre, og ikke sable folk ned, fordi de ikke nødvendigvis mener det samme som dem :)

Mine 5...
Friends dont let friends LIFT LIGHT
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2964
Tilmeldt: 3. dec 2006, 19:07
Geografisk sted: Århus
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 115.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Selleri skrev:
8800 skrev:
poul hansen skrev:
jesperlinde skrev:
poul hansen skrev:Man lærer ting med tid, ved at se mange andre der laver samme løft (som man gør i styrkeløftklubber) og en dødløft på næsten 300 er noget HELT andet end en dødløft på 200, kan ikke sammenlignes.
Nu er Moos og Hippe en smule fra 300 endnu, men de er da bagge der hvor 200kg er en joke og ren opvarmning.
For helvede jeg trak 200 med en dårlig ryg uden dødløft træning i over et år. 200 er røv og nøgler.



hehe hvilken sej karl du er... :roll:


Hvis man ikke engang løfter 200, for ikke at tale om 150 som mand, så skal man lære at træne, ikke at bruge et bælte og alt muligt andet lort.
Lige nu kan jeg ikke løfte en skid, så jeg ved ikke hvor sej jeg er. Men tak for rosen :lol:


Jeg løfter ikke i nærheden af 200kg and I'm more man than you can handle :dance: :mrgreen:


Word 8800!

Poul Hansen blev lige trådens ukronede konge :king:

Overvejende trist attitude herinde fra flere personer... Man skal træde varsomt, når diskussioner bliver så personlige, som de er blevet her... Umiddelbart mener Jesper jo bare, at et par stykker herinde bør slå skyklapperne ind, komme lidt ned på jorden og slappe lidt af og lytte til andre, og ikke sable folk ned, fordi de ikke nødvendigvis mener det samme som dem :)

Mine 5...


Well, Selleri, ja, man skal passe på ikke at blive for personlig, men problemet er bare, at Moos og Hippo er de to af folkene, der har langt størst viden og erfaring, hvorfor der er dumt at begynde at sætte sig imod, for ja, de har ret.
Brugeravatar
 
Reputation point: 300
 
Indlæg: 9985
Tilmeldt: 20. mar 2007, 18:18
Geografisk sted: Ebeltoft.
 
Træner her: Hulen
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 220.00
- Squat: 315.00
- Dødløft: 325.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster