Hey BB.dk,

Tænker om det kan lade sig gøre, kun at benytte sig af BCAA, samt lidt kulhydrater efter træning? Vil dette være på linje med proteinpulver?

Det skal dertil påpeges, at der 40-60 min. efter indtagelse af BCAA følges af et solidt måltid.

hvor vil du få proteinen fra?

Batmand skrev:Hey BB.dk,

Tænker om det kan lade sig gøre, kun at benytte sig af BCAA, samt lidt kulhydrater efter træning? Vil dette være på linje med proteinpulver?

ja. Men hvorfor?

Spinez skrev:hvor vil du få proteinen fra?

LOL hvor tror du?

Spinez skrev:hvor vil du få proteinen fra?

Du skal vel læse lidt op på BCAA ;-)

ja. Men hvorfor?

Af ren nysgerrighed, vil jeg prøve dette. Såfremt det fungerer som en fin erstatning af proteinpulver.

Jeg lytter lige med her.

Spinez skrev:hvor vil du få proteinen fra?

What a douche.

Ingen andre der har lyst til at bidrage?

Hvorfor hater i så meget bare fordi ha spørger . Folk er her vel for at lære noget og debattere ting . Der har ofte været klager over at der bliver set ned på brugere som er uvidende .

Med risiko for at blive buh´et ud, forsøger jeg mig alligevel (og den venlige tone, tak - jeg er trods alt hunkøn )

Jeg kører et eksperiment-diæt og har brug for 30 g BCAA om morgen - og for at undgå at skulle tage 20 tabletter indenfor dagens første ½ time, så ville jeg høre om I havde nogle gode forslag til hvor jeg kunne købe et "kraftigere" produkt

Det skal med at jeg ikke indtager nogle former for sukker eller sødemidler og jeg vil også meget gerne undgå mælk (hvilket jeg godt er klar over er et problem når vi taler 30 g BCAA )

Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Garik skrev:Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Jeg er blevet anbefalet at det skal være BCAA - så en dåse tun er nok ikke helt nok - men sikkert det billigste

A-D skrev:

Garik skrev:Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Jeg er blevet anbefalet at det skal være BCAA - så en dåse tun er nok ikke helt nok - men sikkert det billigste

Må man høre, hvilken diæt du er på?

Men køb 500g Bodylab BCAA til 199,- Det er vidst noget nær det billigste.

Garik skrev:

A-D skrev:

Garik skrev:Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Jeg er blevet anbefalet at det skal være BCAA - så en dåse tun er nok ikke helt nok - men sikkert det billigste

Må man høre, hvilken diæt du er på?

Men køb 500g Bodylab BCAA til 199,- Det er vidst noget nær det billigste.

Tak! - den var gået min næse forbi - har lige købt "Anabolic Amino Tabs" - det er så "kun" 20 tabletter hver dag!!

Jeg forsøger mig med denne; http://tgeisner.com/2011/08/11/en-studi ... tt-tap-n1/

A-D skrev:

Garik skrev:

A-D skrev:

Garik skrev:Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Jeg er blevet anbefalet at det skal være BCAA - så en dåse tun er nok ikke helt nok - men sikkert det billigste

Må man høre, hvilken diæt du er på?

Men køb 500g Bodylab BCAA til 199,- Det er vidst noget nær det billigste.

Tak! - den var gået min næse forbi - har lige købt "Anabolic Amino Tabs" - det er så "kun" 20 tabletter hver dag!!

Jeg forsøger mig med denne; http://tgeisner.com/2011/08/11/en-studi ... tt-tap-n1/

Han lyder godt nok som en idiot.

slavers skrev:

A-D skrev:

Garik skrev:

A-D skrev:

Garik skrev:Skal du indtage 30g aminosyrer/protein hver morgen? Spis en dåse tun?

Jeg er blevet anbefalet at det skal være BCAA - så en dåse tun er nok ikke helt nok - men sikkert det billigste

Må man høre, hvilken diæt du er på?

Men køb 500g Bodylab BCAA til 199,- Det er vidst noget nær det billigste.

Tak! - den var gået min næse forbi - har lige købt "Anabolic Amino Tabs" - det er så "kun" 20 tabletter hver dag!!

Jeg forsøger mig med denne; http://tgeisner.com/2011/08/11/en-studi ... tt-tap-n1/

Han lyder godt nok som en idiot.

Dem er der jo mange af her i verdenen

A-D skrev: Dem er der jo mange af her i verdenen

Hvad får dig så til at følge mandens råd?

kejserA skrev:

A-D skrev: Dem er der jo mange af her i verdenen

Hvad får dig så til at følge mandens råd?

Jeg er blevet ham anbefalet. - det skal lige med at jeg ikke dyrker bodybuilding - jeg havde brug for nogle råd om BCAA og regnede med at her var den største chance for at få et ordentlig svar