Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69648 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1457
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1454

Følg bodybuilding.dk på

bedste kreatin

Udskriv emne


Kosten og dens betydning for optimale resultater

Tilbage til Kost & kosttilskud





Hej jeg søger noget kreatin, nogen mener der ikke er forskel. hvad vil i anbefale? (:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 9. mar 2012, 16:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



mark4400 skrev:Hej jeg søger noget kreatin, nogen mener der ikke er forskel. hvad vil i anbefale? (:


Det skal selvfølgelig være monohydrate men det er vist standarten nu.

Der findes alm kreatin.

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-krea ... -188p.html

Eller en cell loader type som indholder kulhydrater samt mere.

http://www.bodylab.dk/shop/bodylab-cell ... -544p.html
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



hvis mit mål er vægtøgning hvilke af de to der, er så bedst? (:
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 9. mar 2012, 16:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg synes du skal søge nettet tyndt for det billigste kreatin du kan findes. Ingen grund til at købe Muscle Creatine Super Powder i håb om, at det er mere effektivt.
Brugeravatar
 
Reputation point: 85
 
Indlæg: 2866
Tilmeldt: 25. maj 2011, 23:51
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 165.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Pas på rehab!
Brugeravatar
 
Reputation point: 490
 
Indlæg: 4243
Tilmeldt: 1. jun 2009, 22:38
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



mark4400 skrev:hvis mit mål er vægtøgning hvilke af de to der, er så bedst? (:


Nummer 2 er sikkert bedst for dig på nuværende tidspunkt da det er en komplet løsning der ikke kræver nogen viden, men sætter du dig lidt ind i hvordan kreatin virker kan du sagtens selv lave et tilsvarende produkt.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 915
Tilmeldt: 7. mar 2012, 20:54
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



okay tak for hjælpen, har hørt noget med en loadingsfase, hvordan skal det gøres med det der Bodylab Cell Loader
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 329
Tilmeldt: 9. mar 2012, 16:25
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Sæt dig nu for fanden lidt ind i tingene først! Der er ingen grund til, at køre kreatin, hvis du først lige er begyndt at træne (hvilket jeg går stærkt ud fra). Der er ikke noget kreatin der er "bedre" end andet. Hvis du alligevel gerne vil indtage kreatin, så læs http://news.bodylab.dk/artikler/1748-de ... monohydrat
Proud member of Team Fat Ups.
Brugeravatar
 
Reputation point: 68
 
Indlæg: 1912
Tilmeldt: 14. jun 2011, 20:22
 
Træner her: TarGet Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 40.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hel almindelig kreatin monohydrat er det du skal vælge.....

Nutripower Kreatin .. Så ved du hvad du får..
Følg min LOG HER
Performance Pure Whey Protein
Nutripower
PhD
Nanox
Weider
Mine all time favorite brands!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 353
Tilmeldt: 16. mar 2012, 13:19
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Kreatin i en rød bøtte er klart bedst.
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Kost & kosttilskud




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 54 gæster