Hej BB Jeg er helt ny inden for det her styrketræning og jeg sidder og kigger lidt rundt herinde og fårstår ikke helt hvad dødløft, squat osv af de der ting er for noget, nogen der vil være flinke og svare på forhånd tak!:)
- Jacob Mortensen
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 922
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 920
Følg bodybuilding.dk på
Begynder i styrketræning (spørgsmål om dødløft osv.)
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1
- Tilmeldt: 3. maj 2011, 17:44
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 40.00
- - Squat: 20.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
http://www.exrx.net/Lists/Directory.html
Erector spinae/gluteus maximus - dødløft
Quadriceps - squat
Der kan du finde dem.
Erector spinae/gluteus maximus - dødløft
Quadriceps - squat
Der kan du finde dem.
Set the record straight.
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1903
- Tilmeldt: 18. nov 2010, 22:11
- Geografisk sted: AK Nordland
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 95.00
- - Squat: 150.00
- - Dødløft: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
artikler/bodybuilding/squats-the-king-lifts.html
artikler/bodybuilding/doedloeft-noeglen-til-massiv-ryg.html
artikler/bodybuilding/baenkpres-overkroppens-konge.html
viewtopic.php?f=56&t=39845
artikler/bodybuilding/doedloeft-noeglen-til-massiv-ryg.html
artikler/bodybuilding/baenkpres-overkroppens-konge.html
viewtopic.php?f=56&t=39845
Imellem 'klog' og 'smart' skal der betales bompenge i form af tæsk!
- Reputation point: 30
- Indlæg: 2668
- Tilmeldt: 12. jun 2010, 15:28
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 3.00
- - Squat: 1.00
- - Dødløft: 2.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dreams don’t work unless you do.
John C. Maxwell
John C. Maxwell
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 262
- Tilmeldt: 16. apr 2011, 15:40
- Geografisk sted: Hvidovre, Kbh
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster
