Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69703 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050014 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 972
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 970

Følg bodybuilding.dk på

Best Ab exercises TMUSCLE

Udskriv emne


Træning for styrke og eksplosivitet

Tilbage til Styrketræning





flamingopikken skrev:
StefanM skrev:
du må umiddelbart ikke være noget særligt langt selv


Jeg forstår ikke hvorfor du har behov for at tage diskutionen under bæltestedet? :-k


Nu var det jo sådan set ikke Frederlk der startede med det..


Læs hvad der står, ikke hvad han mener, og tænk som en 16-årig. Så vil du se hvad jeg mener. :wink:
You can't really be strong until you can see a funny side to things

Personlig træning og fysioterapi
Følg bloggen på http://www.MoosFit.dk, Facebook eller Instagram #MoosFit
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2009 Månedens skribent: Februar 2010
 
Reputation point: 902
 
Indlæg: 11744
Tilmeldt: 3. jul 2007, 23:20
Geografisk sted: www.moosfit.dk
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
flamingopikken skrev:
StefanM skrev:
du må umiddelbart ikke være noget særligt langt selv


Jeg forstår ikke hvorfor du har behov for at tage diskutionen under bæltestedet? :-k


Nu var det jo sådan set ikke Frederlk der startede med det..


Læs hvad der står, ikke hvad han mener, og tænk som en 16-årig. Så vil du se hvad jeg mener. :wink:


Skarpt. :lol: Den så jeg ikke før nu. :P
Brugeravatar
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 1234
Tilmeldt: 4. jan 2008, 21:11
Geografisk sted: Aalborg
 
Træner her: Power Gym
Aalborg Styrkeløfter Klub
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



StefanM skrev:
flamingopikken skrev:
StefanM skrev:
du må umiddelbart ikke være noget særligt langt selv


Jeg forstår ikke hvorfor du har behov for at tage diskutionen under bæltestedet? :-k


Nu var det jo sådan set ikke Frederlk der startede med det..


Læs hvad der står, ikke hvad han mener, og tænk som en 16-årig. Så vil du se hvad jeg mener. :wink:


hehe, det viser bare, at selvom en sætning ikke er gramatisk korrekt, forstår folk stadig meningen med den :D

alså skriv som i løster, og skide vær, med den danske språg :´)
It's A Bird, It's A Plane, no It's Cykelmyggen egon verdens sejeste superhelt
Brugeravatar
Månedens skribent: Marts 2009
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 3905
Tilmeldt: 8. mar 2009, 15:21
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Drachmann skrev:Har af og til set folk der næsten ligger vandret i toppen af en chin, sikkert sådan noget gøgl der er blevet praktiseret.


Nu må jeg le, at ligge sig vandret i toppen af en chin putter jo ekstremt meget mere pres på trækmusklerne end en almindelig chin, og indvolverer desuden også ens core helt ufatteligt. At det så nok IKKE er det der er gjort i eksperimentet er noget andet, men vil bare slå fast at det er en yderst brugbar øvelse og ikke noget 'gøgl'.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 212
Tilmeldt: 24. jul 2008, 11:21
 
Træner her: Power Gym
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Razz, jeg bliver simpelthen nødt til at kommentere din signatur, det er den dummeste jeg nogensinde har set.
Go fuck yourself.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2599
Tilmeldt: 1. apr 2009, 21:50
Geografisk sted: Odense
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 177.50
- Squat: 215.00
- Dødløft: 257.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Søren W skrev:
Frederlk skrev:
Søren W skrev:
Frederlk skrev:
Søren W skrev:
Frederlk skrev:
Søren W skrev:
Frederlk skrev:
The Dane skrev:Wall of text crits for 7500!


var?

Jeg tror ordet du leder efter er "hvad", det giver ikke meget mening at bruge datidsformen af "at være" her.


der hvor jeg kommer fra er det sgu okay at sige var :wink: ?? Og da det her er et forum går jeg ud fra at talesprog er godkendt... f*gg

Lyden af de to ord er ens, men det du siger er "hvad", det er bare dårligt dansk og giver ingen mening, men det er selvfølgelig ligemeget hvis dine ambitioner ikke strækker sig længere end til et job på tanken.


Mig ansat på en tank!? hahahahahahHAA! NEEEJ! Mine ambitioner strækker sig slet ikke så langt!
Men gudskelov er jeg ikke så smålig som du virker til at være.

Du ved tilsyneladende heller ikke hvad ordet smålig betyder, du skal nok nå langt :)


Ordet smålig taget fra nudansk ordbog: "som er alt for nærig el. nøjeregnende og lægger overdreven vægt på bagateller c GENERØS - du behøver ikke se så småligt på andres fejl"
- du må umiddelbart ikke være noget særligt langt selv

Mener du "nået"?

Du behøver ikke fortælle mig, hvad det betyder at være smålig, det ved jeg skam godt og jeg behøver ikke engang slå det op i ordbogen. Normalt gider jeg slet ikke kommentere sproglige fejl, men jeg var lige i godt humør den dag. Jeg havde ikke kommenteret, hvis du havde skrevet "Hva'", for det er nemlig talesprog, at skrive "var" er bare forkert og jeg krummer tæer hver gang jeg ser folk ikke kan finde ud af deres eget sprog. I sidste ende er det ris til egen røv, for når du sender ansøgninger ud fyldt med grammatiske fejl og forkert brug af nutids r'er, så sidder den, der læser den, og tænker "hmmm, vil jeg have denne person til at repræsentere mit firma med så dårligt et sprog?" Næppe, sandsynligheden taler for, at vedkommende foretrækker en der kan dansk.

PS: Jeg er civilingeniør og er ved at lave phd, så du behøver ikke have ondt af mig.


Seriøst, jeg ved jo tilsyneladende GODT hvad smålig betyder...DAMN nu må du stoppe! #-o Og ordet er netop brugt i helt korrekt sammenhæng - For jeg syntes at du lægger overdreven vægt på bagateller. Jeg ved da godt hvad "var" betyder men jeg har lyst til at skrive "var"!! Og ja, den med "noget", den skal jeg nok tage på mig, men det er hvad der sker når man sidder i skolen! Civilingeniør..wow du må da føle dig hævet over mig så.

PS: Jeg arbejder i Netto og fik et 11-tal i retskrivning til eksamen, da det nu blev brugt. ROFL!!!!
Sidst rettet af Frederlk 19. maj 2010, 22:14, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 459
Tilmeldt: 22. feb 2008, 09:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Frederlk, du skal stoppe nu. For din egen skyld.
This is your life and it's ending one minute at a time
Brugeravatar
Moderator
 
Reputation point: 710
 
Indlæg: 15067
Tilmeldt: 26. maj 2005, 23:14
Geografisk sted: Østerbro
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 155.00
- Dødløft: 225.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Netto VS. Civil Ingeniør

Ultimate battle... Lol jeg keder mig.
Jeg bruger håndvægte, som hverken du eller jeg kan løfte.
Brugeravatar
 
Reputation point: 35
 
Indlæg: 7867
Tilmeldt: 4. maj 2009, 19:47
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



The Juice skrev:Frederlk, du skal stoppe nu. For din egen skyld.


Må jeg lige forsvare mig selv. Jeg er færdig nu.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 459
Tilmeldt: 22. feb 2008, 09:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg kører normalt med Ab Wheel, og den er meget god.. Igår prøvede jeg så Dragon Flies, fy for s.... den er grum, men den kan godt nok mærkes med det samme.. Kunne kun kører 5x3 i langsomt tempo, men det mærkes som om det virker :wink:
Aalborg Triathlon Klub
"If you're going through hell, keep going..."
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 610
Tilmeldt: 1. dec 2009, 14:41
 
Træner her: Aalborg Styrkeløfter Klub
Crossfit Aalborg
Aalborg Triathlon Klub
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 125.00
- Squat: 205.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Razz skrev:
Drachmann skrev:Har af og til set folk der næsten ligger vandret i toppen af en chin, sikkert sådan noget gøgl der er blevet praktiseret.


Nu må jeg le, at ligge sig vandret i toppen af en chin putter jo ekstremt meget mere pres på trækmusklerne end en almindelig chin, og indvolverer desuden også ens core helt ufatteligt. At det så nok IKKE er det der er gjort i eksperimentet er noget andet, men vil bare slå fast at det er en yderst brugbar øvelse og ikke noget 'gøgl'.


Ja, det involverer ens core helt ufatteligt, det er netop pointen med mit indlæg, ellers giver det jo ingen mening.

Men, du må undskylde jeg bruger ordet gøgl, det blev gjort i mangel af bedre, mente det ikke negativt.

Det er dog nemt at misforstå, taget den mængde kritik i betragtning, der bliver slynget ud efter ting som er anderledes på dette forum.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 109
Tilmeldt: 28. mar 2010, 11:15
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



flamingopikken skrev:Så vidt jeg husker, er det tidligere blevet belyst at man ikke nødvendigvis kan bruge EMG-undersøgelser til særlig meget, hvis man vil undersøge hvor effektiv en given øvelse er. Nu skal jeg nok passe på med at komme med for mange spekulationer, men jeg mener det var StefanM der påpegede dette :)


Jeg har ivrigt fulgt med i hele Tmuscle's serie "Inside the Muscles", som jo er baseret på en masse EMG målinger, og jeg må da sige, at jeg indtil nu var overbevist om, at EMG var en rimelig god fremgangsmåde til at måle en øvelses effektivitet.

Men jeg kunne godt forestille mig, at der måtte være andet end EMG aktivitet, der gør en øvelse god. Specielt nogle af undersøgelsernes mærkværdige resultater gjorde mig mistænksom.

Så hvis der er én derude med en overvældende viden om manglerne ved EMG, så vil jeg blive overlykkelig over at blive oplyst om disse :D
...
It is empty, and yet it is inexhaustible;
...
Better look for it within you.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 32
Tilmeldt: 7. maj 2010, 09:55
Geografisk sted: Trørød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 145.00
- Dødløft: 145.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (5)
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Styrketræning




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster