Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 1133
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 1130
Følg bodybuilding.dk på

biceps b2b

Udskriv emne


Har du ikke den store praktiske eller teoretiske erfaring, så kom indenfor. Her findes ingen 'dumme spørgsmål'

Tilbage til Begynder forum




Skriv et svar
KVMAX

5. sep 2013, 15:21


Yeeees nu kommer der en af de mærkelig spørgsmål som bb.dk elsker ;)

Jeg kører b2b på 3 måned og har gået og tænkt over at på min bryst skulder tricpes dag der virker det som om min biceps også får et pump den er ikke øm eller træt som bryst skulder tricpes men den får et pump

Men så på min ryk ben biceps dag der er det kun biceps der får et pump tricpes gør ikke :)

Håber i forstår hvad jeg mener ku bare godt tænke mig at vide hvorfor det er sådan ? :)


Hilsen en nysgerrig gut :)
Party all night so you can drink a sprit light
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 15. maj 2013, 20:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

R0mme1

5. sep 2013, 15:32


Hvad for nogen øvelser kører du på bryst skulder triceps dagen.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1437
Tilmeldt: 2. apr 2006, 17:46
 
Træner her: Performance Gym
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (13)
Kostplan: Vis kostplan

 

KVMAX

5. sep 2013, 15:41


http://news.bodylab.dk/artikler/261-sto ... -to-basics



Kører b2b som det er beskrevet :)
Party all night so you can drink a sprit light
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 15. maj 2013, 20:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Kidd

5. sep 2013, 16:29


Pump betyder oftest ikke noget. Det betyder at musklen bliver brugt, men ikke nødvendigvis at du træner den. Det kan være som stabilisator for nogle øvelser etc. Oplever det selv ved flyes.
Brugeravatar
 
Reputation point: 235
 
Indlæg: 1897
Tilmeldt: 11. apr 2009, 15:50
Geografisk sted: Vesterbro
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 9.00
- Squat: 18.00
- Dødløft: 27.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Andreas KS

5. sep 2013, 17:48


KVMAX skrev:http://news.bodylab.dk/artikler/261-storre-muskler-back-to-basics



Kører b2b som det er beskrevet :)


Hvorhenne i hans tråd bliver der indikeret at han ikke kører det som det er beskrevet?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 270
Tilmeldt: 22. jan 2013, 16:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

MrMøller

5. sep 2013, 17:53


Andreas KS skrev:
KVMAX skrev:http://news.bodylab.dk/artikler/261-storre-muskler-back-to-basics



Kører b2b som det er beskrevet :)


Hvorhenne i hans tråd bliver der indikeret at han ikke kører det som det er beskrevet?

det er den samme person? det var nok for at linke til hans program til ham der ikke kendte øvelserne..
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 381
Tilmeldt: 20. dec 2012, 14:56
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 72.50
- Squat: 80.00
- Dødløft: 110.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

KVMAX

5. sep 2013, 20:29


MrMøller skrev:
Andreas KS skrev:
KVMAX skrev:http://news.bodylab.dk/artikler/261-storre-muskler-back-to-basics



Kører b2b som det er beskrevet :)


Hvorhenne i hans tråd bliver der indikeret at han ikke kører det som det er beskrevet?

det er den samme person? det var nok for at linke til hans program til ham der ikke kendte øvelserne..



Jeps var det jeg mente :)
Party all night so you can drink a sprit light
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 132
Tilmeldt: 15. maj 2013, 20:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 85.00
- Squat: 100.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Andreas KS

6. sep 2013, 12:02


MrMøller skrev:
Andreas KS skrev:
KVMAX skrev:http://news.bodylab.dk/artikler/261-storre-muskler-back-to-basics



Kører b2b som det er beskrevet :)


Hvorhenne i hans tråd bliver der indikeret at han ikke kører det som det er beskrevet?

det er den samme person? det var nok for at linke til hans program til ham der ikke kendte øvelserne..


Wooaaaw... Jeg må have været helt væk lige der, min fejl.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 270
Tilmeldt: 22. jan 2013, 16:51
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 150.00
- Dødløft: 180.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Skriv et svar

Tilbage til Begynder forum




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 6 gæster