Billige æggehvider

Fik lige købt 7 æggehvider for 17 kr. og tænkte, at jeg ville lave en lille pandekage ud af det 4 the lulz. Det tager jo INGEN tid og smager super med noget kanel drysset på, synes jeg! Kan virkelig anbefales for at få noget protein ned; fx under cut. 120 kalorier for en helt pæn mængde! Fortrudt, jeg ikke har købt æggehvider før

Nå, men jeg tænkte, og man måske kunne købe dem i lidt større mængder et eller andet sted, så prisen bliver helt fornuftig?

Jenslyn87 skrev:Fik lige købt 7 æggehvider for 17 kr. og tænkte, at jeg ville lave en lille pandekage ud af det 4 the lulz. Det tager jo INGEN tid og smager super med noget kanel drysset på, synes jeg! Kan virkelig anbefales for at få noget protein ned; fx under cut. 120 kalorier for en helt pæn mængde! Fortrudt, jeg ikke har købt æggehvider før

Nå, men jeg tænkte, og man måske kunne købe dem i lidt større mængder et eller andet sted, så prisen bliver helt fornuftig?

Det kan du i Metro :hihi:

Der ligger vist desværre ikke en Metro tæt ved mig (Århus C)... sørensens. Netto? Superbest? Føtex?

Mange bagerer sælger det i liter dunke..

LilleLys skrev:
Jenslyn87 skrev:Fik lige købt 7 æggehvider for 17 kr. og tænkte, at jeg ville lave en lille pandekage ud af det 4 the lulz. Det tager jo INGEN tid og smager super med noget kanel drysset på, synes jeg! Kan virkelig anbefales for at få noget protein ned; fx under cut. 120 kalorier for en helt pæn mængde! Fortrudt, jeg ikke har købt æggehvider før

Nå, men jeg tænkte, og man måske kunne købe dem i lidt større mængder et eller andet sted, så prisen bliver helt fornuftig?

Det kan du i Metro

Nu kan man jo desværre ikke liige smutte i Metro :verysad:

Hvad brugte du af ingredienser jens, og evt. fremgangsmetode?

Jeg køber i Metro, men andre former for indkøbscentraler har det også som f.eks. Dagrofa. Ellers må du fedte for en bager

Jeg laver pt noget ala:

150-160g æggehvider
250g mælk
2 dl havregryn (blendet)
1 dl hvedemel
1 scoop bodylab choko whey
1 teske sødemiddel

+ lidt kokosmel, kardemomme og instant kaffe. Smager super lækkert.

A. Szollosi skrev:Hvad brugte du af ingredienser jens, og evt. fremgangsmetode?

Jeg vil ikke afsløre hemmeligheden!

Ok da

Find rustikt papir og blæk/fyldepen frem; alt andet vil ikke gøre miksturen ret

Indholdsstoffer:

- 7 æggehvider (tip: flere æggehvider giver større portion)
- en smule olivenolie
- kanel

Procedure:

- varm pande op
- olivenolie på pande
- æggehvider på pande
- æggehvider af pande
- kanel på æggehvider

God appetit!

Det har jo ikke noget med en pandekage at gøre. Det er en æggehvidekage :mrgreen:

8800 skrev:Jeg køber i Metro, men andre former for indkøbscentraler har det også som f.eks. Dagrofa. Ellers må du fedte for en bager

Jeg laver pt noget ala:

150-160g æggehvider
250g mælk
2 dl havregryn (blendet)
1 dl hvedemel
1 scoop bodylab choko whey
1 teske sødemiddel

+ lidt kokosmel, kardemomme og instant kaffe. Smager super lækkert.

Hvor lang tid kan æggehvider holde sig i køleskabet, og hvad får du dem for?

Puha en liter for cirka 23-25kroner tror jeg og de kan vist holde sig en måned i køleskabet når de er åbnet. 5 liter for små hundrede kroner.

Men søg. Der har været masser af emner oppe om det.

Alternativt: Køb 30 æg for 30 kroner = 30 æggehvider for 30 kroner. Det er dyrere end Metro og bageren, men billigere end pasteuriserede æggehvider

Hmm tror jeg vil tage til mig

plejer at holde mig fra æg, da jeg syntes blommen smager af lort.

Damsgaard.

8800 skrev:Det har jo ikke noget med en pandekage at gøre. Det er en æggehvidekage

Jeg foretrækker Extreme Muscle Concoction 2000, men det skal ikke skille os ad

Spiste det egentlig ikke som en pandekage, men i 'scrambled' form... smager super godt med kanel

Garik skrev:Alternativt: Køb 30 æg for 30 kroner = 30 æggehvider for 30 kroner. Det er dyrere end Metro og bageren, men billigere end pasteuriserede æggehvider

Det er bare et mas at skulle rode med, hvis man kan få det som æggehvider

Ved ikke med dem man købe i f.eks. Føtex, men dem jeg køber på dunk er tilsat noget citronsyre af en art, så dem kan man ikke bare scramble og spise. Det smager af lort. Der skal noget kraftig smag eller et par blommer til. Ved ikke om kanel kan afhjælpe det

DHL^ skrev:Mange bagerer sælger det i liter dunke..

Jeps 5 liter dunke sælges de typisk i. Plejer selv at give 60 kr for 5 liter ved min lokale bager

James Last skrev:
DHL^ skrev:Mange bagerer sælger det i liter dunke..

Jeps 5 liter dunke sælges de typisk i. Plejer selv at give 60 kr for 5 liter ved min lokale bager

Damn, det er billigt!

Jenslyn87 skrev:
James Last skrev:
DHL^ skrev:Mange bagerer sælger det i liter dunke..

Jeps 5 liter dunke sælges de typisk i. Plejer selv at give 60 kr for 5 liter ved min lokale bager

Damn, det er billigt!

Ja men generelt er det meget svingende fra bager til bager. Det højeste jeg har givet var 80 kr for 5 liter.

Hvis du har en bager i nærheden er det næsten 100, at du kan købe der. Jeg har købt fra over 10 bagere de seneste år og kun en enkel ville ikke sælge æggehvider til mig :wink:

James Last skrev:
Jenslyn87 skrev:
James Last skrev:
DHL^ skrev:Mange bagerer sælger det i liter dunke..

Jeps 5 liter dunke sælges de typisk i. Plejer selv at give 60 kr for 5 liter ved min lokale bager

Damn, det er billigt!

Ja men generelt er det meget svingende fra bager til bager. Det højeste jeg har givet var 80 kr for 5 liter.

Hvis du har en bager i nærheden er det næsten 100, at du kan købe der. Jeg har købt fra over 10 bagere de seneste år og kun en enkel ville ikke sælge æggehvider til mig

Fedt - mange tak! Det skal der da gøres brug af

Billige æggehvider

Brugere online