Rigtigt flot ikke løftet! 320kg er satme mange kg ikke at løfte!

Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Fictitious dødløft approved

ISWYDT




Sandyfrink

TheCzech skrev:Rigtigt flot ikke løftet! 320kg er satme mange kg ikke at løfte!

Jep det er det nemmerilg, jeg har længe gået med tanken om bare at lade være med at løfte en sathans masse kg, det gir bare godt, og så er det næsten risikofrit medhensyn itl skader.

SørenDP skrev:Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Det var raw, jeg godt nok nogle stramme underhylere på, men ellers 100% raw 100% natural 100% bad mother fucker løftet.

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Det var raw, jeg godt nok nogle stramme underhylere på, men ellers 100% raw 100% natural 100% bad mother fucker løftet.

Okay. Jeg synes ellers godt du kunne have taget noget udstyr på. Just for the hell of it.

Mussetrussen skrev:Fictitious dødløft approved

Det var dejligt musse, Jeg tænkte også på dig mens jeg ikke løftede. Næste gang er der helt sikkert til mere, måske 769kg men lad os nu se, hvad morgendagen bringer.

SørenDP skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Det var raw, jeg godt nok nogle stramme underhylere på, men ellers 100% raw 100% natural 100% bad mother fucker løftet.

Okay. Jeg synes ellers godt du kunne have taget noget udstyr på. Just for the hell of it.

Du har muligvis ret, men det er lidt en principsag. Jeg har det sådan lidt, når der endelig ikke skal løftes, så bliver det satme også uden udstyr, det andet virker bare så dumt. Det er også meget begrænset hvad vi har af udstyr, der kan påhænges, påtvinges, påskrues eller påtages kroppen.

Bambay skrev:ISWYDT




Sandyfrink

I(didn't)SWYDT

KongJens skrev:http://thechive.com/2011/02/09/smile-its-hump-day-26-photos/

Du gør mig endnu mere liderlig end jeg i forvejen er, Jeg sidder i øvrigt lige ved siden af min mor, som forslår at jeg går et andet sted hen

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Det var raw, jeg godt nok nogle stramme underhylere på, men ellers 100% raw 100% natural 100% bad mother fucker løftet.

Okay. Jeg synes ellers godt du kunne have taget noget udstyr på. Just for the hell of it.

Du har muligvis ret, men det er lidt en principsag. Jeg har det sådan lidt, når der endelig ikke skal løftes, så bliver det satme også uden udstyr, det andet virker bare så dumt. Det er også meget begrænset hvad vi har af udstyr, der kan påhænges, påtvinges, påskrues eller påtages kroppen.

Så kan du i det mindste også lade være med at løfte nogle kæder og bands. Det er jo rimelig hardcore.

SørenDP skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:

Cykelmyggen Egon skrev:

SørenDP skrev:Var det egentlig raw, eller havde du hele udstyret på?

Det var raw, jeg godt nok nogle stramme underhylere på, men ellers 100% raw 100% natural 100% bad mother fucker løftet.

Okay. Jeg synes ellers godt du kunne have taget noget udstyr på. Just for the hell of it.

Du har muligvis ret, men det er lidt en principsag. Jeg har det sådan lidt, når der endelig ikke skal løftes, så bliver det satme også uden udstyr, det andet virker bare så dumt. Det er også meget begrænset hvad vi har af udstyr, der kan påhænges, påtvinges, påskrues eller påtages kroppen.

Så kan du i det mindste også lade være med at løfte nogle kæder og bands. Det er jo rimelig hardcore.

Jeps det tror jeg at jeg undgår, jeg er jo som person yderst hardcore to da bone, like this warmachine

KongJens skrev:http://thechive.com/2011/02/09/smile-its-hump-day-26-photos/

Føj for satan det lækkert!!!!

Forresten Myggemand, ikk? Jeg var ikke i centeret da du ikke lavede 320 kg dødløft om som jeg ikke så det, så er der nok til 400 på en god dag!

Lyngbeck skrev:

KongJens skrev:http://thechive.com/2011/02/09/smile-its-hump-day-26-photos/

Føj for satan det lækkert!!!!

Forresten Myggemand, ikk? Jeg var ikke i centeret da du ikke lavede 320 kg dødløft om som jeg ikke så det, så er der nok til 400 på en god dag!

Jeg er enig, 400 bliver intet problem, Jeg finder muligvis på at lave dem handless bare for at få en smule udfordring

I dag skal der trænes ben, jeg tror dog det bliver en begrænset omgang da jeg skal hjem og holde fødselsadag for min mor, det indebærer selvfølgelig også store mængder god mad, så jeg skulle gerne træne mig til en god appetit.



I nat drømte jeg at jeg var på stranden med en hel flok søde piger, altså kun mig og en masse piger. Vi spillede bold med sådan en kæmpe badebold og pigerne var imponeret over mine muscles og akrobatiske badeboldsevner..... og så siger man at jeg er virkelighedsfjen

Jeg er i øvrigt lige startet på kreatin og beta alanin, så jeg kan blive endnu mere swulstig.

Beta Alanin er grinern, giver the hives, the coodies og the prickling shickles. Min plejedatter OD'ede på lortet, fordi hun troede det ville vågne hende da hun skulle i skole. Hun sked en brun skovsø og troede hun skulle dø. Nu holder hun grabberne langt væk fra mine supp's.



... pt. har jeg en fest med Gaspari's SUPER PÅMPH EXTREME FLEX OF DOOM eller hva' faen det hedder. Det virker.

A Menace To Chicken skrev:Beta Alanin er grinern, giver the hives, the coodies og the prickling shickles. Min plejedatter OD'ede på lortet, fordi hun troede det ville vågne hende da hun skulle i skole. Hun sked en brun skovsø og troede hun skulle dø. Nu holder hun grabberne langt væk fra mine supp's.



... pt. har jeg en fest med Gaspari's SUPER PÅMPH EXTREME FLEX OF DOOM eller hva' faen det hedder. Det virker.

Jeg måtte også lige en tur omkring toilettet her den anden dag da jeg kom hjem fra byen. Ser du jeg havde nemlig glemt at tage mit kreatin to dage i steg i min loading face, og stiv og dum som jeg var, tænkte jeg fuck it jeg tager bare lige min proteinske og æder et halvt scoop kreatin. Det gjorde jeg også, shit det gav bagslav. En hel aften med hård saft, toppet af med et halvt scoop kreatin er ikke at anbefale

.... pt. tripper jeg på kaffe det der SUPER PÅMPH EXTREME FLEX OF DOOM, kender jeg ikke men det lyder sgu dejligt

Træning fra i går

BEN

Jeg var plaget af astma, så det blev en meget kortfattet omgang.

Opvarming - alverdens lette back/front/OH-squats, mobility dwills og udstræk.

SQUAT

10 x 60kg
10 x 60kg
10 x 60kg
10 x 100kg
10 x 120kg
10 x 120kg
10 x 120kg

STIFF LEGED DEADLIFT

10 x 60kg
10 x 100kg
10 x 120kg
10 x 120kg
10 x 120kg

LEG PRESS

10 x 150kg
10 x 150kg
10 x 150kg

LEG EXTENSIONS

15 x 50kg
15 x 50kg
15 x 50kg
15 x 50kg
15 x 50kg

LEG CURLS

15 x 20kg
15 x 20kg
15 x 20kg

Udstrækning

ca. 20min.

Hjem, æde og skrue i bil i 7timer, så jeg har latterlig mange DOMS i hænder og underarme

hvor meget kaffe drikker du lige om dagen :O ?

Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

F.Bahne skrev:hvor meget kaffe drikker du lige om dagen :O ?

Jaaa, hmmmm, mit kaffeindtag kan nok bedst beskrives ved hjælp af følgende funktion.

f(x) = 2 * 1,1^x

Hvor f(x) er mit kaffeindtag i SI-enheden hele kopper kaffe dagligt og x er dage fra jeg begyndte at drikke kaffe

PT drikker jeg omkring 6-10 kopper om dagen, så det er ikke så voldsomt

mic skrev:Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

TV2 har længe villet lave en dokumentar om mit liv og min træning, jeg har dog afslået alle tilbud, og følte derfor jeg blev nødt til at lave en gæsteoptræden i Go'morgen Danmark. Jeg kan se at jeg fremstår noget tynd, hvilket jeg også er, jeg har nemlig måtte smide 34kg muskelmasse for at kunne præstere 100% i det nye teaterstykke, hvor jeg cykler og gøgler

mic skrev:Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

Hvorfor er der ingen folk på hovedbanegården? Ja det er ferie for nogle mennesker, men der er jo fuldstændigt dødt. Weird.

Mussetrussen skrev:

mic skrev:Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

Hvorfor er der ingen folk på hovedbanegården? Ja det er ferie for nogle mennesker, men der er jo fuldstændigt dødt. Weird.

Mit security crew, måtte lave en menneskelig mur hele vejen rundt om banegården, da alle mine fans gik fuldstændig amok. Det er nogle gange ret hårdt at være en superstar.

Mussetrussen skrev:

mic skrev:Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

Hvorfor er der ingen folk på hovedbanegården? Ja det er ferie for nogle mennesker, men der er jo fuldstændigt dødt. Weird.

Jeg havde lige krydset banegårdspladsen en time før, efter træning, og uden at have været i bad. Flere mennesker endte på hospitalet, alle overlevede dog.


.. Cykelmyg: jeg er ked af at du bor så langt væk, jeg har nemlig en fantastisk idé. Vi laver en stuntvideo, hvori de OH-presser mig (BW=101kg.) på taget en bil der kører markrace. Det har altid været en lille drøm, hos undertegnede.

6-10 O.o !?! er det hemmeligheden bag "Cykelmyggens" swoleness??

A Menace To Chicken skrev:

Mussetrussen skrev:

mic skrev:Jeg så dig i Go'morgen Danmark imorges.. Du var ikke helt så swøl som jeg havde forventet - men du er satme god til at køre på cykel.

Video af myggens optræden her(fra 1:30 min.):
http://go.tv2.dk/video.php/id-37383417.html

Hvorfor er der ingen folk på hovedbanegården? Ja det er ferie for nogle mennesker, men der er jo fuldstændigt dødt. Weird.

Jeg havde lige krydset banegårdspladsen en time før, efter træning, og uden at have været i bad. Flere mennesker endte på hospitalet, alle overlevede dog.


.. Cykelmyg: jeg er ked af at du bor så langt væk, jeg har nemlig en fantastisk idé. Vi laver en stuntvideo, hvori de OH-presser mig (BW=101kg.) på taget en bil der kører markrace. Det har altid været en lille drøm, hos undertegnede.

Jeg ville hjertens gerne OH-presse dig og hellere end gerne på taget af en bil der kører markrace. Det ville være et fedt stunt, vi kunne filme det og være some of the crazy guys on youtube

F.Bahne skrev:6-10 O.o !?! er det hemmeligheden bag "Cykelmyggens" swoleness??

Nope, jeg benytter mig udelukkende af nutellakuren, og min uberswoleness kan 100% tilskrives denne