Bløde overarme?

Hey

Jeg træner seriøst og 5 gange om ugen..

Trods min udmærkede udvikling føles mine overarme stadig bløde når de er helt afslappede?

Wtf?!

Hvori ligger det unormale i det? Havde du forventet at dine biceps curls og triceps extentions ville forvandle dem til sten?

twiiezz skrev:Hey

Jeg træner seriøst og 5 gange om ugen..

Trods min udmærkede udvikling føles mine overarme stadig bløde når de er helt afslappede?

Wtf?!

Har du prøvet at prikke i en bøf før?

Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

Er det bare mig eller er det her ik et F..... Retard spørgsmål...??

Priest skrev:Er det bare mig eller er det her ik et F..... Retard spørgsmål...??

i second that...

Du tror ikke at det er bare er din ældre nabokones patter du har rørt ved?

twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Ganz normal.... Lækker blød mørbrad indtil du spænder.

Det er fordi du træner alt alt alt for lidt... det handler om at have totalt Pumped! guns 24/7/369!
Flere biceps øvesler til manden!!!

Forstår ikke helt, hvor du vil hen med spørgsmålet. Det er ret normalt, at den er blød når den er afslappet?

hvad vil du bruge en stenhård overarm til? :-k

Pre Big Bang skrev:
twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

kan sgu ikke mærke benet :s

Pre Big Bang skrev:
twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

Jeg har ikke en lang nok finger til at nå benet.... :mrgreen:

Kasperjv skrev:
Pre Big Bang skrev:
twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

kan sgu ikke mærke benet :s

KingJohn skrev:
Kasperjv skrev:
Pre Big Bang skrev:
twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

kan sgu ikke mærke benet :s

Først har dine bryster ingen markering og nu er dine overarme også bløde? ](*,)

Det lyder til du har en meget hårdt dag.

Mrdsmr skrev:Først har dine bryster ingen markering og nu er dine overarme også bløde?

Det lyder til du har en meget hårdt dag.

Ja den er helt gal!

Som sagt er alle muskler bløde ved afslapning og hårde ved træning.

Du skal tænke på at de fedt procent på 12-13 gør at dine overarme er lidt mere blødere og ser
blødere end ham den rippedes arm.
måske skulle du bare lower din bodyfat.
Hvis det irriterer dig meget.

er jeres dillermænd også bløde når de ikke er stive?

A Menace To Chicken skrev:er jeres dillermænd også bløde når de ikke er stive?

Nej - den er sten hård. Altid.

Coming soon; "Hvorfor har jeg stadig ikke six pack efter så meget mave træning??" :hihi:

A Menace To Chicken skrev:er jeres dillermænd også bløde når de ikke er stive?

faktisk en overraskende god metafor!

Kasperjv skrev:
Pre Big Bang skrev:
twiiezz skrev:Forstå mig ret, de er virkelig bløde..
Er 192 og vejer 88 kg med en fedtprocent på 12-13

Muskler er bløde når de ikke spændes.

Spænder jeg mine biceps kan jeg ca presse en finger en cm ned men er de slappe kan jeg trygge igennem musklen til benet hvilket er normalt.

kan sgu ikke mærke benet :s

Lol ja skulle nok ha skrevet humerus knoglen men good humor

Når sixpacken engang kommer frem: "Hvorfor kan jeg ikke score damer nu når jeg har sixpack?"

Bløde overarme?

Brugere online