Bruger login





BB blog

Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!

Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag

Online
I alt: 783
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 780
Følg bodybuilding.dk på

Bodybuilding.dk's største Gunz

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Skriv et svar

Hvad måler jeres gunz(i cm)?

48-55
15
3%
46-48
8
2%
44-46
23
5%
42-44
43
9%
40-42
64
13%
38-40
80
17%
36-38
93
19%
34-36
72
15%
32-34
44
9%
25-32
35
7%
 
Stemmer i alt : 477
HAV

19. nov 2006, 19:43


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
42,5 cm - 8800
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
39,5 cm - WannaBeBig
38,0 cm - HAV
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - SSJ
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - Matt
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 7828
Tilmeldt: 20. jul 2005, 21:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Matt

23. nov 2006, 08:08


Er lige vokset ca. 0,5cm på en måned :D

BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
42,5 cm - 8800
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
39,5 cm - WannaBeBig
38,0 cm - HAV
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - SSJ
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,0 cm - Matt
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

peter89

24. nov 2006, 08:17


Ja jeg sad lige og læste dette indlæg igår og blev til sidst temmelig forviret med hensyn til mineoverarme og besluttede derfor at gå hjem og måle.. Desværre resulterede det i at mine overarme ikke er helt store, men til min overraskelse var de større end forventet.

Højre 42,5cm
Venstre 41,0cm
:8
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1
Tilmeldt: 23. nov 2006, 08:40
Geografisk sted: Skælskør
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Blitz

24. nov 2006, 08:35


peter89 skrev:Ja jeg sad lige og læste dette indlæg igår og blev til sidst temmelig forviret med hensyn til mineoverarme og besluttede derfor at gå hjem og måle.. Desværre resulterede det i at mine overarme ikke er helt store, men til min overraskelse var de større end forventet.

Højre 42,5cm
Venstre 41,0cm
:8

Busted, du wanker for meget :dance: :wink:
Det er nu meget normal at man ikke er helt symmetrisk. Du kunne jo smide 3 sæt con curls ind i dit program med venstre arm.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Yeurbabe

24. nov 2006, 08:54


jeg vil også være med :8

Gun = 41.3 cm
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 18. jan 2006, 13:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Matt

24. nov 2006, 10:22


peter89 skrev:Højre 42,5cm
Venstre 41,0cm
:8

Yeurbabe skrev:jeg vil også være med :8
Gun = 41.3 cm


Husk at skrive dem på listen drenge :wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Mike2468

1. dec 2006, 13:49


Her er så et LIDT gammelt billede af min højre overarm. For nyligt Målt til sådan cirka 38cm :D.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Matt

3. dec 2006, 12:42


Mine arme eksploderer for tiden, 0,9cm på 44 dage! Fedt at der endelig sker noget :D .

BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
39,5 cm - WannaBeBig
38,0 cm - HAV
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - SSJ
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2878
Tilmeldt: 12. okt 2006, 08:11
Geografisk sted: Glostrup
 
Træner her: Energym
Fitness World Brøndby
Fresh Fitness Rødovre
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Squat: 115.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Power Clauer

3. dec 2006, 17:28


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
39,5 cm - WannaBeBig
38,0 cm - HAV
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - SSJ
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1171
Tilmeldt: 31. dec 2005, 14:18
Geografisk sted: Aalborg
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Squat: 170.00
- Dødløft: 240.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Mike2468

4. dec 2006, 13:25


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 698
Tilmeldt: 24. jan 2006, 23:19
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

HenrikP

4. dec 2006, 13:42


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - DGR
32,0 cm - IronMan
Man må yde for at nyde var der vist en klog mand der engang sagde :)

Tilskud:
- Bodyman pre-workout
- Masser af motivation
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 474
Tilmeldt: 18. jul 2005, 15:44
Geografisk sted: Herning
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

DGR

4. dec 2006, 14:00


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet)

så er armene skrumpet yderligere en cm,
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 231
Tilmeldt: 14. mar 2006, 20:16
Geografisk sted: Odense
 
Træner her: OBBC
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Jake #25

6. dec 2006, 16:51


BB.DK's GUNS
52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet)

Vi går stærkt efter de 40 cm. ;)
Quitters never win, winners never quit ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 128
Tilmeldt: 21. nov 2006, 16:42
Geografisk sted: Skive
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Cronoss

6. dec 2006, 17:27


52,5 cm - jbh0007
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet[/b]
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 40
Tilmeldt: 28. jun 2006, 12:57
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

Postmanden

7. dec 2006, 15:07


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden :evil:
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet[/b]
Get big og die trying.. :P Copycat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 29. sep 2006, 20:49
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ny Form Og Velvære
Fitness World Risskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

SmallBoy

7. dec 2006, 15:32


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet[/b]
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 162
Tilmeldt: 17. aug 2006, 15:03
Geografisk sted: :P
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 130.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan

 

murpo

7. dec 2006, 16:03


52,5 cm - jbh0007
46,5 cm - Murph CLEAN :)(bf; 14)
45,0 cm - Postmanden
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet[/b]
_______________ _______________
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 20
Tilmeldt: 10. jul 2006, 20:06
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 150.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jollykid

7. dec 2006, 16:04


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,0 cm - Blitz
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF; 9,5)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF; 12,5)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF; 18)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF; 11)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF; 15)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR (ikke trænet i 8-9 måneder, skadet
No pain, no gain!! (Progressive training <3) Nu har jeg bulket i 18 år. Kunne være man snart skulle til at cutte :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 30. nov 2006, 17:58
Geografisk sted: Haderslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Jollykid

7. dec 2006, 16:10


Der var også lige et pic:

Billede

det er sgu lidt sørgeligt med sådan en arm, men hva fan. Det skal nok blive bedre med tiden....forhåbentligt :lol:
No pain, no gain!! (Progressive training <3) Nu har jeg bulket i 18 år. Kunne være man snart skulle til at cutte :)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 30. nov 2006, 17:58
Geografisk sted: Haderslev
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Blitz

7. dec 2006, 17:22


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF: 15%)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR


Jeg vil lige opdatere den inden operation cut begynder. Så må vi se hvor bette den bliver efter :hihi:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2516
Tilmeldt: 30. dec 2005, 16:29
 
Træner her: Struer Fitness
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 180.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

rola0031

8. dec 2006, 15:28


Har desværre ikke nogle billeder, men har lige målt dem til 35.5 cm, så det er ikke efter jeg har trænet.
Men er jo også kun 15, så det skal nok komme med tiden... :D

min BT er 10 - 11 %.
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 67
Tilmeldt: 20. jun 2006, 16:16
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Sagat

8. dec 2006, 17:10


Det er satme da nogen store fyrer der har smidt der Überarm ind her på det sidste...

46,5 cm - Murph CLEAN :) (bf; 14)
40,1 cm - Smallboy
45,0 cm - Postmanden :evil: (Jeg ville lave en :twisted: hvis jeg havde en overarm på 45,0)
42,0 cm - Cronoss
Det er sku nogen grumme overarme... Kommer der evt nogen pics af dem? :wink:
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
Geografisk sted: Lånum, Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Yeurbabe

8. dec 2006, 19:20


Glemte billed før, her er et

:king:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 160
Tilmeldt: 18. jan 2006, 13:05
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Postmanden

8. dec 2006, 21:24


Sagat skrev:Det er satme da nogen store fyrer der har smidt der Überarm ind her på det sidste...

46,5 cm - Murph CLEAN :) (bf; 14)
40,1 cm - Smallboy
45,0 cm - Postmanden :evil: (Jeg ville lave en :twisted: hvis jeg havde en overarm på 45,0)
42,0 cm - Cronoss
Det er sku nogen grumme overarme... Kommer der evt nogen pics af dem? :wink:


Billede
Sidste nye billed.. Og nej den er ikke 45 der.. Den er kun lidt over 44.. Muaha :twisted: :twisted:

Men grunden til jeg laver det her : :evil: Er at den skal være 50+ før jeg er :mrgreen:
Get big og die trying.. :P Copycat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 29. sep 2006, 20:49
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ny Form Og Velvære
Fitness World Risskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

Sagat

8. dec 2006, 21:39


Postmanden skrev:Billede
Sidste nye billed.. Og nej den er ikke 45 der.. Den er kun lidt over 44.. Muaha :twisted: :twisted:

Men grunden til jeg laver det her : :evil: Er at den skal være 50+ før jeg er :mrgreen:


Jeg kunne satme godt leve med 44cm... :twisted: :lol:

Men som det ser ud nu... Er der vel ikke meget der forhindrer dig i at nå de 50+ er der?
MEEEAN überarm der...
Bænkpres: 100kg - 5-4-2007
Squat: 120kg - 8-4-2007
Dødløft: 200kg - 11-4-2007
TOTAL: 420kg
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1932
Tilmeldt: 6. jun 2006, 13:38
Geografisk sted: Lånum, Jylland
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 120.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

Postmanden

8. dec 2006, 22:43


Skal vidt revudere min kost før den kommer 50+ .. Mer er så småt ved at komme igang.. Syntes også bare det er pisse hårdt at træne uden makker.. Træner altid alene..
Get big og die trying.. :P Copycat.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 66
Tilmeldt: 29. sep 2006, 20:49
Geografisk sted: Aarhus
 
Træner her: Ny Form Og Velvære
Fitness World Risskov
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan

 

bigbull

9. dec 2006, 13:32


Okay, så kommer jeg også lige med. Jeg beklager det ulækre spejl. Men jeg gad ikke gøre rent for at tage et billede :|
Hey boyz, der sker altså ikke noget ved lige at køre en trimmer under armen. Jeg er nok lidt forfængelig, men LANGE hår under armen... bvadr..

52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF: 15%)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - archie
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR
-Natural Muscle Building..
-I'm real!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 13
Tilmeldt: 26. jul 2006, 16:00
Geografisk sted: 4700
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 145.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Vis galleri (6)
Kostplan: Ingen kostplan

 

archie

23. dec 2006, 11:58


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF: 15%)
37,0 cm - M_S
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,5 cm - ChalZe
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR
If you work hard enough, you can do whatever you wanna do
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1544
Tilmeldt: 14. jun 2006, 15:07
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 104.00
- Squat: 125.00
- Dødløft: 182.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

chalZe

27. dec 2006, 20:21


52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF: 15%)
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Jacob
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR

Så fik jeg endelig målt dem :P
Brugeravatar

 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 575
Tilmeldt: 19. feb 2005, 21:51
Geografisk sted: Right here
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

RSI

29. dec 2006, 00:24


Syntes sku de er blevet mindre :/

52,5 cm - jbh0007
45,0 cm - Postmanden
44,3 cm - Blitz (BF: 15,5)
44,0 cm - hawaro
43,0 cm - Power Clauer
42,7 cm - Bigbull
42,5 cm - 8800
42,5 cm - peter89
42,0 cm - nickz.dk (BF: 9,5%)
42,0 cm - Cronoss
41,8 cm - Bash (BF: 12,5%)
41,3 cm - Yeurbabe
41,0 cm - Charli (BF: 18%)
40,2 cm - Jesper Keler
40,1 cm - Smallboy
40,0 cm - Faur (BF: 11%)
40,0 cm - HenrikP
39,5 cm - WannaBeBig
38,5 cm - Zendium
38,5 cm - Jake #25
38,0 cm - HAV
38,0 cm - SSJ
38,0 cm - Mike2468
37,5 cm - R0mme1
37,0 cm - J-S-O (BF: 15%)
37,0 cm - M_S
37,0 cm - chalZe
36,5 cm - JB
36,4 cm - Matt (BF:13-14%)
36,0 cm - Jollykid
35,5 cm - Bjørnen
35,0 cm - Biiver
35,0 cm - Rommy
34,8 cm - Archie
34,5 cm - Niklas!
34,5 cm - Jenz
33,5 cm - Jacob
33,0 cm - Ibzor
32,0 cm - IronMan
31,0 cm - DGR
Brugeravatar
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 732
Tilmeldt: 10. dec 2005, 00:19
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan

 

ForegåendeNæste
Skriv et svar

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 10 gæster