Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1168
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1166

Følg bodybuilding.dk på

Bøger & film

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





TheCzech skrev:
Det var ikke sådan at du kendte ISBN nummeret på bogen?
Her er bogen fra saxo; "87-91232-77-5"


Nej kan desværre ikke finde ISBN nummeret.
Så vidt jeg lige kan se er bogen hos Saxe den ældre udgave af den bog jeg har bestilt.

Her er hvad der står hvor jeg bestilte den :

Fysisk aktivitet : håndbog om forebyggelse og behandling

udarbejdet af Bente Klarlund Pedersen og Bengt Saltin
Version: 1.0 [i.e. ny udgave]; illustrationer, tekstafsnit om testning og træningseksempler er udarbejdet i samarbejde med Morten Zacho. 2004. 329 sider, illustreret
Forlag: Sundhedsstyrelsen, Center for Forebyggelse
Opstilling i folkebiblioteker: 61.2
Med litteraturhenvisninger
Pris ved udgivelsen: kr. 450,00


Den er altså fra 2004, hvor den hos Saxo er fra 2003.


Hmm, du kunne måske også bare fortælle hvor du købte din version henne; det ville gøre alt meget lettere! Altså, hvis det var over nettet....?
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Det var det ikke. Kender en der arbejder på et bibliotek, jeg bestiller bøger fra. Han sendte mig den beskrivelse, da jeg spurgte efter bogen.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg skrev en mail til Saxo.dk angående bogen, og fik følgende svar;

Kære Jens,

Tak for din mail. Det er rigtigt at der er udkommet en nyere udgave, udgivet af Sundhedsstyrelsen, Center for Forebyggelse. Men da de desværre ikke har overenskomst med bogbranchens fællesråd, kan vi desværre ikke sælge den. Jeg foreslår at du tager kontakt til sundhedsstyrelsen cff@sst.dk

Med venlig hilsen
http://www.SAXO.com


Jeg prøvede så at kigge på deres hjemmeside og fandt bogen gratis i form af PDF format; det er selvfølgelig rarest med en bog, men hvis man ikke har 450 kroner, hvilket den koster, så kan man jo sagtens nøjes med den elektroniske udgave!

Til de interesserede;
http://www.sst.dk/publ/publ2005/cff/Fysisk_aktivitet_haandbog2udg/fysisk_aktivitet_haandbog2udg.pdf


Den kan vist også bestilles som bog;
http://www.sst.dk/Udgivelsesdatabasen.aspx?lang=da
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



Genialt gutter! =D>

Det er super - har også selv fundet alle bøgerne på saxo.com, så det er perfekt..

Hvis nogen lige pludseligt skulle komme på en bog eller en film, som de kan anbefale, så sig frem!


Takker og bukker :hihi:
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 55
 
Indlæg: 6079
Tilmeldt: 4. okt 2006, 10:51
Geografisk sted: København
 
Træner her: Tårnby Styrkeløfter Klub
The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 170.00
- Squat: 302.50
- Dødløft: 292.50
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jacob skrev:J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).


J-S-O skrev:Bogen er såmænd også fin, men synes den bærer tydelig præg af at han gerne vil sælge hans produkter! Eksempelvis er det UMULIGT at lave rigtige Janda-situps uden hans lille "maskine"... Men der er mange fine illustrationer


Måske hårdt sagt, da hans øvelser er beskrevet meget præcist, hvilket ofte kan være en hjælp - du skal dog regne med at der er mindst lige så mange billeder, som der er tekst...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Jacob skrev:J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).


J-S-O skrev:Bogen er såmænd også fin, men synes den bærer tydelig præg af at han gerne vil sælge hans produkter! Eksempelvis er det UMULIGT at lave rigtige Janda-situps uden hans lille "maskine"... Men der er mange fine illustrationer


Måske hårdt sagt, da hans øvelser er beskrevet meget præcist, hvilket ofte kan være en hjælp - du skal dog regne med at der er mindst lige så mange billeder, som der er tekst...


Havde læst dit andet Qoute, men det er bare det med reklamationen af hans produkter.
Altså om det gjorde den træls at læse? (har i forvejen svært ved at læse bøger - længe siden sidst.) , koncentrationsbesvær.
Så der ville det nok passe OK, med at der også er mange billeder.
Og.. er bogen på dansk eller Engelsk? Hvis engelsk, hvilket nivaeu så?

Du må lige undskylde alle spørgsmålene.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jacob skrev:
J-S-O skrev:
Jacob skrev:J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).


J-S-O skrev:Bogen er såmænd også fin, men synes den bærer tydelig præg af at han gerne vil sælge hans produkter! Eksempelvis er det UMULIGT at lave rigtige Janda-situps uden hans lille "maskine"... Men der er mange fine illustrationer


Måske hårdt sagt, da hans øvelser er beskrevet meget præcist, hvilket ofte kan være en hjælp - du skal dog regne med at der er mindst lige så mange billeder, som der er tekst...


Havde læst dit andet Qoute, men det er bare det med reklamationen af hans produkter.
Altså om det gjorde den træls at læse? (har i forvejen svært ved at læse bøger - længe siden sidst.) , koncentrationsbesvær.
Så der ville det nok passe OK, med at der også er mange billeder.
Og.. er bogen på dansk eller Engelsk? Hvis engelsk, hvilket nivaeu så?

Du må lige undskylde alle spørgsmålene.


Nahr, det gør såmænd ikke det helt store at han prøve at sælge nogle af hans egne produkter - det kan man sagtens overleve... Bogen er på engelsk, og er skrevet på et niveau, så de fleste kan forstå det; dog skal du regne med at møde nogle ord indenfor styrketræning/bodybuilding som du ikke forstår i første omgang, da du normalt ikke hører dem i engelsktimerne...

Du behøver ikke undskylde dine spørgsmål; det er jo derfor vi alle er her :D
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Jacob skrev:
J-S-O skrev:
Jacob skrev:J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).


J-S-O skrev:Bogen er såmænd også fin, men synes den bærer tydelig præg af at han gerne vil sælge hans produkter! Eksempelvis er det UMULIGT at lave rigtige Janda-situps uden hans lille "maskine"... Men der er mange fine illustrationer


Måske hårdt sagt, da hans øvelser er beskrevet meget præcist, hvilket ofte kan være en hjælp - du skal dog regne med at der er mindst lige så mange billeder, som der er tekst...


Havde læst dit andet Qoute, men det er bare det med reklamationen af hans produkter.
Altså om det gjorde den træls at læse? (har i forvejen svært ved at læse bøger - længe siden sidst.) , koncentrationsbesvær.
Så der ville det nok passe OK, med at der også er mange billeder.
Og.. er bogen på dansk eller Engelsk? Hvis engelsk, hvilket nivaeu så?

Du må lige undskylde alle spørgsmålene.


Nahr, det gør såmænd ikke det helt store at han prøve at sælge nogle af hans egne produkter - det kan man sagtens overleve... Bogen er på engelsk, og er skrevet på et niveau, så de fleste kan forstå det; dog skal du regne med at møde nogle ord indenfor styrketræning/bodybuilding som du ikke forstår i første omgang, da du normalt ikke hører dem i engelsktimerne...

Du behøver ikke undskylde dine spørgsmål; det er jo derfor vi alle er her :D


Ok, lige præcis det jeg ville høre.
Jeg kender mange ord inden for træningsverden, så nok ikke noget der bliver et problem, og jeg fik 11 i engelsk eksamen, såe :)
Den er hvert fald sikret en plads på juleønskelisten så.
Er der andre bøger du syntes er, et "must have", for en person som jeg :) ?

Og ja, det er vel derfor vi er her. For at give og tage
:wink:
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jacob skrev:
J-S-O skrev:
Jacob skrev:
J-S-O skrev:
Jacob skrev:J-S-O - Må jeg så spørge.. er Bullet-Proof ABS et juleønske værd, eller hvad?

- jeg satser på, at blive fitnessinstruktør (eller over det), når jeg en gang fylder de 18 år :) ( 2 år endnu ).


J-S-O skrev:Bogen er såmænd også fin, men synes den bærer tydelig præg af at han gerne vil sælge hans produkter! Eksempelvis er det UMULIGT at lave rigtige Janda-situps uden hans lille "maskine"... Men der er mange fine illustrationer


Måske hårdt sagt, da hans øvelser er beskrevet meget præcist, hvilket ofte kan være en hjælp - du skal dog regne med at der er mindst lige så mange billeder, som der er tekst...


Havde læst dit andet Qoute, men det er bare det med reklamationen af hans produkter.
Altså om det gjorde den træls at læse? (har i forvejen svært ved at læse bøger - længe siden sidst.) , koncentrationsbesvær.
Så der ville det nok passe OK, med at der også er mange billeder.
Og.. er bogen på dansk eller Engelsk? Hvis engelsk, hvilket nivaeu så?

Du må lige undskylde alle spørgsmålene.


Nahr, det gør såmænd ikke det helt store at han prøve at sælge nogle af hans egne produkter - det kan man sagtens overleve... Bogen er på engelsk, og er skrevet på et niveau, så de fleste kan forstå det; dog skal du regne med at møde nogle ord indenfor styrketræning/bodybuilding som du ikke forstår i første omgang, da du normalt ikke hører dem i engelsktimerne...

Du behøver ikke undskylde dine spørgsmål; det er jo derfor vi alle er her :D


Ok, lige præcis det jeg ville høre.
Jeg kender mange ord inden for træningsverden, så nok ikke noget der bliver et problem, og jeg fik 11 i engelsk eksamen, såe :)
Den er hvert fald sikret en plads på juleønskelisten så.
Er der andre bøger du syntes er, et "must have", for en person som jeg :) ?

Og ja, det er vel derfor vi er her. For at give og tage
:wink:


Nej, jeg må desværre sige at jeg ikke føler overskudet til at læse så meget ekstra i min fritid, da jeg går i 2. G på gymnasiet, hvor der er masser at læse :P Derfor synes jeg du skal prøve at lytte TheCzech og de andre der har skrevet nogle bøger, som de mener er gode...
Brugeravatar
Månedens skribent: Januar 2007
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 4423
Tilmeldt: 28. jun 2006, 10:12
Geografisk sted: Ringkøbing
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 105.00
- Squat: 160.00
- Dødløft: 205.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (19)
Kostplan: Vis kostplan



J-S-O skrev:
Nej, jeg må desværre sige at jeg ikke føler overskudet til at læse så meget ekstra i min fritid, da jeg går i 2. G på gymnasiet, hvor der er masser at læse :P Derfor synes jeg du skal prøve at lytte TheCzech og de andre der har skrevet nogle bøger, som de mener er gode...


Aight, I'll do so.

Mange tak.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Foregående

Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 32 gæster