Boksetræning og Thai Bo i FW?

Hej med jer. Jeg vil høre om der nogen der har prøvet boksetræning og det der hedder thabi bo i fitness world og om hvordan det er? er det bare ren konditions træning eller lære man noget?

det er FW.?. tror sku ikke der er noget man lærer, hvis jeg skal være ærlig. Har dog ikke prøvet det og kommer heller ikke til det. hvorfor tager du ikke i en bokseklub istedet så?

Dem i bokseklubberne gør grin med dem som boksetræner i styrkecentrene, det tror jeg, at der er en grund til.

Mener du ikke Bamse-karate?

hmmm

det der thai bo ser lidt wack ud. bokstræningen lyder meget traditionelt med sandsække, handsker og sjippetorv.

Har ikke råd til både gym medlemsskab og bokseklub

Jeks skrev:Hej med jer. Jeg vil høre om der nogen der har prøvet boksetræning og det der hedder thabi bo i fitness world og om hvordan det er? er det bare ren konditions træning eller lære man noget?

har prøvet boksningtræning i fitnessworld og der er meget fokus på konditions træning såsom løb, armbøjning og osv. Hvis du gerne vil træne rigtig boksning så vil jeg selvfølgelig anbefale en bokseklub fremfor det de tilbyder i fitnessworld der er det meget begrænset hvad du kan lære.
Thai bo vil jeg ikke anbefale....

Jeks skrev:hmmm

det der thai bo ser lidt wack ud. bokstræningen lyder meget traditionelt med sandsække, handsker og sjippetorv.

Har ikke råd til både gym medlemsskab og bokseklub

der bliver brugt sandsæk, hander og sjippetorv men du bliver ikke undervist til at du klar til gå i bokseringen. Det er meget fokus på konditionen.

FW's boksetrænning: er primært beregnet på cardio delen, men alt efter hvilken instruktør der er på så kan der godt komme lidt teknik ind i. går selv til det 1-2gange om ugen i FW Nyk F. og bruger det primært til udholdenhedstræning, du får trænet kroppen igennem og kommer, så fremt du presser dig selv tæt på syregrænsen for enkelte muskler

Boksetræning og Thai Bo i FW?

Brugere online