Hey,
Jeg har lidt problemer med at finde ud af hvilken vej rundt jeg skal gøre det! Any takers?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 1102
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1100
Følg bodybuilding.dk på
Bryst/biceps eller Bryst/triceps
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 18
- Tilmeldt: 8. mar 2013, 17:02
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kommer an på hvordan resten ser ud?
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 73
- Tilmeldt: 9. jun 2011, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
hvis din triceps-træning inkluderer close-grip bænkpres eller dips, så skal du helt klart køre bryst/triceps
There are people who say that they can and there are people who say that they cant
Both are usually right
Both are usually right
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2382
- Tilmeldt: 19. okt 2009, 18:46
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Hvis du ikke skal træne ryg dagen efter bryst så ville jeg sige bryst biceps da du under din triceps tænding så har mulighed for at aktivere brystet igen
- Reputation point: 0
- Indlæg: 119
- Tilmeldt: 15. feb 2012, 20:44
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du kan i et 3-split vælge at køre Bryst/Biceps, mens Bryst/Triceps fungerer bedre i et 2-split.
-
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2140
- Tilmeldt: 22. okt 2006, 19:57
- Geografisk sted: København
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 18 gæster
