Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner

1 nye indlæg i dag


Online
I alt: 985
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 982

Følg bodybuilding.dk på

By LK.Com

Udskriv emne


Opret en logbog og lad andre følge din træning

Tilbage til Logbog





timea skrev:Faaan Lone..ikkke flere grimme bilder av meg nu..Okey..så må jeg indfinne meg med mitt..overkørte chiuwawa look..men på det bildet ser jeg ud som en som ha stått udenfor Netto i 7 timer uden å få solgt en eneste hjemløsavis..

LOL :lol:
Stjernekommentar
DIG DEEP! :strong:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 20. maj 2007, 16:16
Geografisk sted: KBH.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Der er du....flexi...Det var et fint bilde av deg..her med hår...


(hei..hvorfor kan jeg ikke få bildene større ud?? Aaaarg..Lone kan jo legge ud store bilder..)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Der er du....flexi...Det var et fint bilde av deg..her med hår...


(hei..hvorfor kan jeg ikke få bildene større ud?? Aaaarg..Lone kan jo legge ud store bilder..)


:lol: Nu ligner han også mere en socialrådgiver for kristne på vildspor =D>

Og hold nu op Timea - DU ER HOT ! WHOOOOOW
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af timea 30. jun 2020, 15:45, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Seriøst jeg er ikke så opphengt i udseende..det viktigste for meg er å være et dårlig ileluktende og upålitelig menneske..

Her er et bilde av dagsformen ..for et par år siden..


Gale Nord-kvinde!

Det R sku en imponerende form du viser der =D>
R det den du sigter efter igen og hvad R egentlig din plan? (hvis du vil ud m det? :lol: )
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 457
Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:32
Geografisk sted: Næstved
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Seriøst jeg er ikke så opphengt i udseende..det viktigste for meg er å være et dårlig ileluktende og upålitelig menneske..

Her er et bilde av dagsformen ..for et par år siden..


Nice - det kan ikke blive meget bedre - Jo, måske hvis du trænede med mig istedet for Lone Bone. Vi kan jo bare træne lidt før du træner med Lone - det ville jo ikke være utroskab vel :whistle: :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af timea 30. jun 2020, 15:46, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:[quote="Bondi"
Nice - det kan ikke blive meget bedre - Jo, måske hvis du trænede med mig istedet for Lone Bone. Vi kan jo bare træne lidt før du træner med Lone - det ville jo ikke være utroskab vel :whistle: :D


Lone og meg har et opent forhold..
Vi kan trene med andre ..bare vi forteller om det etterpå..i detaljer..

:lol: :lol:

Ibiza, Nej-hvorfor dog det ? Et af billeder er dog taget i Malaysia :wink:
Sidst rettet af Boye 27. jun 2007, 09:38, rettet i alt 1 gang.
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af timea 30. jun 2020, 15:47, rettet i alt 2 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Takk..var rett hård..men til sist blev det "over diet" som de kaller det..lige pluttselig mister en fylden..Jeg var sgu streng med meg selv på den der diett..


Tjae, man skal vel være hård mod sig selv på diæt! Ellers blir man jo aldrig cut enough vel?
Men rigtigt det tar al trykket hvis man presser kroppen for hårdt!

Super Lækkert Billede der :shock:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 457
Tilmeldt: 5. mar 2007, 17:32
Geografisk sted: Næstved
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 70.00
- Squat: 80.00
- Dødløft: 100.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



.
Sidst rettet af timea 30. jun 2020, 15:47, rettet i alt 1 gang.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Der er du....flexi...Det var et fint bilde av deg..her med hår...


*LOOOL* Total grineren... FleXi er blevet " neger" =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Sikke et vejr når man skal ud og PW #-o
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Bondi skrev:
timea skrev:Seriøst jeg er ikke så opphengt i udseende..det viktigste for meg er å være et dårlig ileluktende og upålitelig menneske..

Her er et bilde av dagsformen ..for et par år siden..


Nice - det kan ikke blive meget bedre - Jo, måske hvis du trænede med mig istedet for Lone Bone. Vi kan jo bare træne lidt før du træner med Lone - det ville jo ikke være utroskab vel :whistle: :D

troede du ville ha mig som træningsmakker... :cry: bare fordi hun har en mere lækker numse end mig...

Timera er dog lækker og ville også gerne selv luske mig til en træningsdate med hende en dag.. :wink:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:
Bondi skrev:
timea skrev:Seriøst jeg er ikke så opphengt i udseende..det viktigste for meg er å være et dårlig ileluktende og upålitelig menneske..

Her er et bilde av dagsformen ..for et par år siden..


Nice - det kan ikke blive meget bedre - Jo, måske hvis du trænede med mig istedet for Lone Bone. Vi kan jo bare træne lidt før du træner med Lone - det ville jo ikke være utroskab vel :whistle: :D

troede du ville ha mig som træningsmakker... :cry: bare fordi hun har en mere lækker numse end mig...

Timera er dog lækker og ville også gerne selv luske mig til en træningsdate med hende en dag.. :wink:


Nille det skal du ikke være ked af... nu hvor Bondi hellere vil træne med Janniche så træner vi bare sammen...No Problems !! (Blondiner har det også sjovere):D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



LK.Com skrev:Sikke et vejr når man skal ud og PW #-o


:hihi: HI HI - den er våd :lol: Ser ik ud til den er tilfreds med det :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Bondi skrev:
:hihi: HI HI - den er våd :lol: Ser ik ud til den er tilfreds med det :D


Nej...de HADER regnvejr #-o men man skal jo tisse og lave bommelum på gaden :D :D

Ps. husk lige at tjek min NYE banner imorgen ( "MC" har nemlig været såå sød at fikse den for mig ) =D> =D>
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



LK.Com skrev:
Nille det skal du ikke være ked af... nu hvor Bondi hellere vil træne med Janniche så træner vi bare sammen...No Problems !! (Blondiner har det også sjovere):D :D

Nååååå det er jeg super glad for at høre... Billede Billede

Så må de andre bare undvære os hotties.. Billede


forresten Lone bone...

tæller du frugter med i dit kcal når du er på diæt..
f.eks banan 100 kcal
æble 50 kcal.. (sådan tæller jeg dem) ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:
Billede Billede
Billede


Nu har jeg sagt det til Jesper....og han har LOVET dem til i næste uge....Billede

forresten Lone bone...

tæller du frugter med i dit kcal når du er på diæt..
f.eks banan 100 kcal
æble 50 kcal.. (sådan tæller jeg dem) ???


Ja jeg tæller alt med...men jeg får stort set ikke noget frugt på diæten ....spiser mere grønt altså friske grønsager osv.... men det sker jeg en gang imellem tar lidt frisk ananas efter træning Ca. 250g
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Min mening om dagens VEJR !! Billede

Nøøj hvor jeg dog glæder mig til vores "nye" små gule venner :D :D
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Lol i er sjove !

Jeg har nu fundet nogle smilies der passer perfekt - må jeg præsentere blondine smilies :D

Seriøst - kan i så ikke lige komme med en bud på hvilken smileys i vil have. Altså en grundpakke - hvordan skal den se ud ???
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



.
Sidst rettet af timea 30. jun 2020, 15:49, rettet i alt 3 gange.
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Lone...Det er ok at du hygger med nille..men jeg skal aldså ha detaljene..

Nille Tøs...du skal stoppe å klage over deg selv..Du er en superflott pige!

Om du vil ha rock hard abs..så si lige til så kan jeg gi deg den hårde oppskrift..
Innebærer..sult, fortvivelse, tårer..og satisfaction.

(nøy...hvor der de fede de nye smilies!!!)

Peace out :twisted: :oops: :8 :shock: :D :o :lol:

Jeg er allerede kommet langt med min 8 dage på diæt..


utrolig hvad lidt farve kan gøre... Billede
Billede

Og vil gerne have opskriften på de hårde abs..??????? Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1196
Tilmeldt: 7. jun 2006, 08:57
Geografisk sted: Århus
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (2)
Kostplan: Ingen kostplan



Fett nillis!!! Ser godt ud !!
Vi får tales ved ang dietten!!
J.r
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 119
Tilmeldt: 21. maj 2007, 21:13
Geografisk sted: København
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Nille, synes ærlig talt ikke det er særlig fedt du går ind og photoshopper min krop på dit hoved uden at spørge mig om lov først!! [-(
DIG DEEP! :strong:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 286
Tilmeldt: 20. maj 2007, 16:16
Geografisk sted: KBH.
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (1)
Kostplan: Ingen kostplan



Bondi skrev:Lol i er sjove !

Jeg har nu fundet nogle smilies der passer perfekt - må jeg præsentere blondine smilies :D

Seriøst - kan i så ikke lige komme med en bud på hvilken smileys i vil have. Altså en grundpakke - hvordan skal den se ud ???


HeeY Bondi....

Neej ingen blondie smileys TAK.... :D :D

Jeg synes dem Nille har postet er super gode så dem VIL jeg ozze ha.... :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



timea skrev:Lone...Det er ok at du hygger med nille..men jeg skal aldså ha detaljene..



JeP.. se'følig fortæller jeg dig ALT... :wink:
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Nillepige skrev:Jeg er allerede kommet langt med min 8 dage på diæt..


utrolig hvad lidt farve kan gøre... Billede
Billede

Og vil gerne have opskriften på de hårde abs..??????? Billede


*LOOOL* Den Diæt vil jeg gerne have Nille... :D :D 8 dage på diæt :shock: og så allerede i super form =D> =D> DU ER BARE SUPER LÆKKER... :D :D
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Måske min nye banner alligevel er blevet lidt for stor ??Billede
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 697
Tilmeldt: 15. apr 2007, 21:16
Geografisk sted: København
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (14)
Kostplan: Ingen kostplan



Jo blondiner - de kommer til at se sådan her ud:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 9283
Tilmeldt: 3. jan 2005, 13:14
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan


ForegåendeNæste

Tilbage til Logbog




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 16 gæster