Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1424
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1422

Følg bodybuilding.dk på

CHEERLEADER?

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hejsa allesammen!

Jeg er cheerleader i en klub i Rødovre hvor jeg også er træner.
Vi er et seniorhold som rigtigt godt kunne tænke os at have nogle gutter med - nogle store gutter :D

I tænker nok med det samme: tsk, cheerleading er for piger der danser frække moves og svinger med pompon'er. Men sådan er det faktisk slet ikke!
Hvis nogle kunne tænke sig at prøve en hård træning hvor der skal kastes med nogle tøser så kan i bare skrive og så finder vi ud af noget.

I vil ikke fortyde at prøve det - i bliver overraskede over hvor hårdt det er ;)

---
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Deler man omklædning med pigerne?
A Menace To Chicken skrev:Bortset fra det har jeg installeret en 250W pære ude på lokummet, så jeg bedre inspicere både nye gains og min afføring i ordentligt lys.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 1752
Tilmeldt: 24. jul 2008, 16:20
Geografisk sted: 2300 Kebab
 
Træner her: AK Thor
IK 99
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Må man overheadpresse, bænkpresse og lave curls med jer?


.. er der nogen af jer der er tunge nok, til at det kan svare sig at lave dødløft og squats med jer?
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



:gayfight:

Kan det kategoriseres som cross fit?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 526
Tilmeldt: 11. jan 2010, 13:44
Geografisk sted: Århus C
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Billede
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan





 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 154
Tilmeldt: 26. nov 2008, 13:09
Geografisk sted: København N
 
Træner her: Fitness World Nørrebro
Fitness World Husum
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tænkte jeg nok nogle ville spørge om - men ja self gør i det! ;)

Altså normalt kastes der med de letteste piger, men hvis en lidt tungere har god teknik så virker hun lettere. Men ja i får trænet alle muskler - bare specielt arme :)

Og yes gode videoer - det viser hvor ekstremt det kan blive med mænd på holdet!
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



En skam det er så langt væk ellers ville jeg være frisk, det lyder sku da helt vildt sjovt, og de videoer er awesome!
Billede
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 675
Tilmeldt: 10. aug 2009, 00:40
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Ej fedt du synes det lyder fedt! :)
hvor bor du da? Øv øv
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A.L.P.H.A skrev:En skam det er så langt væk ellers ville jeg være frisk, det lyder sku da helt vildt sjovt, og de videoer er awesome!

+ du muligvis for chancen for at være eneste mand til en eventuel julefrokost.
Brugeravatar
Månedens skribent: August 2009
 
Reputation point: 302
 
Indlæg: 20081
Tilmeldt: 23. maj 2008, 09:46
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



motian skrev:Videoer

Fucking Hell :shock:
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 2196
Tilmeldt: 5. nov 2008, 17:02
Geografisk sted: aalborg ø
 
Træner her: Unifitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Moqensen skrev:
A.L.P.H.A skrev:En skam det er så langt væk ellers ville jeg være frisk, det lyder sku da helt vildt sjovt, og de videoer er awesome!

+ du muligvis for chancen for at være eneste mand til en eventuel julefrokost.


hvor var det du sagde julefrokosten blev holdt?
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1272
Tilmeldt: 1. maj 2006, 18:59
Geografisk sted: Esbjerg.
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 95.00
- Squat: 105.00
- Dødløft: 140.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvor ofte skulle det være?
En dag uden træning, er en dag uden mening.

Interview med bodybuilding.dk viewtopic.php?p=658777#p658777
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 15825
Tilmeldt: 20. dec 2006, 21:24
Geografisk sted: Slagelse
 
Træner her: AK Atlas
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Vis galleri (8)
Kostplan: Ingen kostplan



Hehe jeg må indrømme, at min første tanke var: ''Jeg er sgu ikke mand nok til at danse rundt i lyserødt tøj med de der tingester på hænderne'' :D Men det er åbenbart noget helt andet, det drejer sig om. Nu bor jeg ikke selv i nærheden, men håber da, der er nogen i området, som gider prøve det. For det ser faktisk vildt fedt ud!
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 703
Tilmeldt: 26. nov 2007, 10:09
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Er der "personalegoder"? :gay:
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Har i en hjemmeside? ;)
Jobs skrev:Du har verdens stærkeste muskler under verdens klogeste hoved.


Jeg har en blog nu!
Brugeravatar
 
Reputation point: 635
 
Indlæg: 11131
Tilmeldt: 30. dec 2009, 23:09
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 17.00
- Squat: 54.00
- Dødløft: 23.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Hvem siger der ikke er andre fyre?

Men ja det tænker de fleste. Der er to kategorier: cheer og Dance. Dance er kun for piger og dér bruger vi pompon'er :D men ellers ikke i det mænd skal være med i :b
i cheer er der fokus på hvor ekstremt stunts kan blive - og det gør det bedst med store pumpede fyre :D men ok ærgeligt du bor for langt væk :)

Ja har vi (og ikke tag dig af navnet - det hedder mit hold ikke)
www.divascheer.dk
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Om der er personalegoder - nej bestemt ikke :D
desværre ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg kommer til Sjælland engang imellem Line, så skal jeg nok kaste rundt med jer tøsebørn :wink:
Fisker Performance
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 405
Tilmeldt: 9. mar 2010, 19:49
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Haha, lyder da godt ;b
men jeg håber da på folk der kan være med hele sæsonen ;)
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Jeg er game, hvis man omklæder som et hold ;D :lol:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:Jeg er game, hvis man omklæder som et hold ;D :lol:

Count me in! :wink:
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mikkel leicht skrev:Jeg er game, hvis man omklæder som et hold ;D :lol:



.. hvis DU skal kyle rundt med de småpiger, så skal det foregå udendørs! Tænk hvis de ramte loftet !!!
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



A Menace To Chicken skrev:
Mikkel leicht skrev:Jeg er game, hvis man omklæder som et hold ;D :lol:



.. hvis DU skal kyle rundt med de småpiger, så skal det foregå udendørs! Tænk hvis de ramte loftet !!!



hehe nok en god ide :lol:
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Mikkel leicht skrev:
A Menace To Chicken skrev:
Mikkel leicht skrev:Jeg er game, hvis man omklæder som et hold ;D :lol:



.. hvis DU skal kyle rundt med de småpiger, så skal det foregå udendørs! Tænk hvis de ramte loftet !!!



hehe nok en god ide :lol:




:drink:
.. eat, drink, fornicate, defecate, dream, dance, die.
Brugeravatar

 
Reputation point: 1244
 
Indlæg: 11519
Tilmeldt: 27. jan 2010, 01:10
Geografisk sted: The Perimeter
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Altså vi har højt til loftet i centret, men ja man klæder om sammen hvis det er.
Kunne være fedt hvis i gad prøve - i kan gå ind på min Facebook hvis det er - så kan i se nogle videoer ;) men det er hårdere end i tror at bære på en pige ...
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 10
Tilmeldt: 10. sep 2008, 17:26
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



vonmehren skrev:ja man klæder om sammen


Hvor kan man skrive under?
‎"When you feel weak, you feel like you wanna just give up.
But you gotta search within you, you gotta find that inner strength
and just pull that shit out of you and get that motivation to not give up
and not be a quitter" - Eminem
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 3865
Tilmeldt: 11. okt 2008, 20:53
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 135.00
- Dødløft: 160.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vonmehren skrev:Altså vi har højt til loftet i centret, men ja man klæder om sammen hvis det er.
Kunne være fedt hvis i gad prøve - i kan gå ind på min Facebook hvis det er - så kan i se nogle videoer ;) men det er hårdere end i tror at bære på en pige ...

Link eller navn?
"For me life is continuously being hungry. The meaning of life is not simply to exist, to survive, but to move ahead, to go up, to achieve, to conquer" - Arnie.
Brugeravatar
 
Reputation point: 5
 
Indlæg: 2806
Tilmeldt: 12. aug 2009, 20:50
Geografisk sted: København Ø
 
Træner her: The Gym
 
Styrkeliste
- Dødløft: 210.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



vonmehren skrev:Altså vi har højt til loftet i centret, men ja man klæder om sammen hvis det er.
Kunne være fedt hvis i gad prøve - i kan gå ind på min Facebook hvis det er - så kan i se nogle videoer ;) men det er hårdere end i tror at bære på en pige ...



Are u serious? :D
Danmarks Stærkeste Mand 2014 og 2015

Vil du være stærkere, så skriv en PM til mig, tilbyder personlig hjælp og træning :)

Facebook: Mikkel Leicht
IG: mikkelleicht
Brugeravatar
StrongMan
 
Reputation point: 45
 
Indlæg: 7543
Tilmeldt: 4. nov 2005, 09:25
Geografisk sted: Thisted
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 260.00
- Squat: 330.00
- Dødløft: 400.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



ØbroMorten skrev:
vonmehren skrev:Altså vi har højt til loftet i centret, men ja man klæder om sammen hvis det er.
Kunne være fedt hvis i gad prøve - i kan gå ind på min Facebook hvis det er - så kan i se nogle videoer ;) men det er hårdere end i tror at bære på en pige ...

Link eller navn?



"divas cheerleaders"
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 521
Tilmeldt: 29. nov 2009, 02:10
Geografisk sted: Hillerød
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 100.00
- Squat: 110.00
- Dødløft: 150.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan


Næste

Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 64 gæster