Cut eller bulk?

Hey guys.

Jeg påbegyndte mit første bulk d. 1 November hvor jeg vejede 93,3 kg. Jeg havde inden træningsstart været lidt småbuttet pga. min tidligere livsstil med masser af alkohol og junk. Jeg besluttede mig derfor først at bulke så jeg havde et nogenlunde fundament. Nu har jeg cuttet ned til 84 kilo, men da jeg selvfølgelig er langt fra at være big and beef, overvejer jeg nu om jeg skal fortsætte cuttet, eller allerede påbegynde at leanbulk hvor jeg satser på 1 kg pr. måned.

Og ja, benene er ganske fint med - det er bare ikke lige det spørgsmålet handler om...

Hvad vil du helst selv?

Altså jeg føler selv at jeg ikke er i nærheden af at ville have en ordentligt cut-form alligevel.. puny 37 cm guns rykker ikke meget der ;) - Vil egentlig bare gerne have nogle second eyes på sagen? Eftersigende får man også mere ud af at bulke, jo lavere end fedtprocent er ..

Som udgangspunkt bør man, når man ikke skal stille op, gøre det, man selv har det bedst med.

Hvis du føler dig fed, bør du cutte. Hvis du gerne vil være større og stå lidt større til sommer, bør du bulke. You can't flex bone :wink:

personligt ville jeg cutte, en del længere ned!,

cut ned nu, så det ikke bliver et helvede at cutte ned næste gang. Personligt ville jeg nok tage og cutte ned til 76-78 kg hvis jeg var dig

Jo kortere dit cut er efter et bulk desto bedre. Hvis du bulker nu, så vil det tage langt tid at cutte. Jeg ville sige du burde cutte ned for at få et bedre fundament at bulke op på

Cut eller bulk?

Brugere online