Hey alle.
Jeg går og tænker over min kommende ferie i egypten med all incl. Skal man bare leve livet og nyde ferien med alt hvad der høre til. Som øl, is, snacks osv.
Eller ville i stadig holde godt fast i kosten og træne hver anden dag i hotellets fitness center.
Har haft en længere diskution med damen om det, fordi hun synes jeg er latterlig og høre på når jeg vil bruge vores dyre ferie på at tænke over hvad jeg spiser og stadig træne hver anden dag. Hun synes jeg skal glemme mit cut i denne uge og nyde ferien 100%

Hjææælp, hvad ville i gøre?

Lasse

Stå tidligt op og træn, og tænk over hvad du spiser uden at være fanatisk.. Så genere du hende mindst muligt, da hun nok sover mens du træner og hun behøver jo ikke spise det samme som dig..

Men man skal huske at leve livet ellers bliver det for surt

Det er én uge, der er grænser for hvor galt det kan gå. Nu ved jeg ikke hvilket niveau du træner på, men jeg havde holdt 100% ferie med sindsro. Træn hvis du føler trang til det mens du er der, det kan jo være dejligt når man har tid og lyst, men lad være med at lægge planer om det. Nyd livet og noget kvalitetstid sammen med hende, og har du så taget et kilo eller to på, herregud, det er et par ugers ekstra cut.

Min mening

Her ville jeg nok sige at du burde droppe kostplanen og træningen lidt. Hvis det kun er en uge, så overlever du sgu nok. Altså du behøver jo ikke drikke 10 øl om dagen for at nyde din ferie, men drop det der med at tænke over hvad du kommer i munden konstant og hvornår du kan træne. Nogle gange er det sundt, at komme lidt ud af sin stramme planlægning og nyde en uges ferie. Så er du også mere motiveret når du kommer hjem, til at begynde igen. Og udover jeg synes man skal nyde sin ferie når man har har den, så er det også en virkelig belastning for din kæreste hvis du skal sidde og være striks overfor alt hvad i skal spise og stå op kl. lort i din ferie for at træne hver dag. Hvis du ikke kan lægge det væk i en uge, er det sgu ikke længere en interesse men en besættelse.

Hvis det er muligt så træner jeg altid på ferier, hvis det ikke er muligt så giver jeg den max gas og træner ekstra et par uger op mod ferien.

Ang mad så tænker jeg stadigt over det, men mest med hensyn til jeg får nok protein.

Hvis det kun er 1 uge så er det jo begrænset hvor meget man kan fucke up trods alt, på længere ferier 2uger + ville jeg helt sikkert planlægge det lidt mere.

I har ret, Jeg bliver nødt til at nyde min ferie.
Men om træningen er blevet en besættelse for mig, ved jeg ikke. Men er begyndt og se resultater af min træning og mit cut, som jeg nødigt ville fucke op.
Men som i siger, skal man også kunne ligge det på hylden og tænke på damen og hvad der ellers er i livet ;)
Takker for jeres svar

God træning der ude.

Lasse