Dilemma!!!

Jeg er i et dilemma(synes jeg selv) Jeg har trænet i godt 1½ år og har nået en acceptabel muskelmasse, problemet er blot at jeg også synes jeg har for meget fedt på kroppen. specielt omkring mave og bryst. Jeg er ret træt af det, specielt da ens bryst hurtigt kommer til at se fed ud i stedet for trænet.
Hvis jeg begynder at cutte nu, hvor meget vil det så påvirke muskelmassen? den vil jeg nemlig heller ikke miste!

artiklen der vil besvare alle dine spørgsmål :wink:

artikler/bodybuilding/cuttilsommer.php

Tak. Men jeg kunne også godt tænke mig at høre om jeres erfaringer.

Hvis du cutter med en god kostplan og med passer af træning - så er det begrænset hvor meget muskelmasse du taber - der vil altid ryge lidt, men ikke noget synlig

Tja, hvis det bliver gjort odentligt, så får du også et ordentligt resultat. Hvilket vil sige stabilt cut, minimalt massetab

Der er masser artikler/posts om emnet, bl.a. den SweetLou postede.

Hvorfor ikke bare fortsætte dit bulk til en gang efter jul. Du kommer alligevel ikke til at cutte når julefrokosterne kommer.

Lundique skrev:Hvorfor ikke bare fortsætte dit bulk til en gang efter jul. Du kommer alligevel ikke til at cutte når julefrokosterne kommer.

God pointe!

Dilemma!!!

Brugere online