t.nielsen skrev:

SørenDP skrev:Her er der sgu en log hvor der bliver kørt noget seriøst bænk =D> Virkelig imponerende kg du river rundt!

Mange tak . Men der skulle nu gerne komme nogle flere på stangen op mod JM, og selvfølgelig til jm.

Søren1986 skrev:

t.nielsen skrev:

SørenDP skrev:Her er der sgu en log hvor der bliver kørt noget seriøst bænk =D> Virkelig imponerende kg du river rundt!

Mange tak . Men der skulle nu gerne komme nogle flere på stangen op mod JM, og selvfølgelig til jm.

troels læs lige hvad du har skrevet

t.nielsen skrev:

Søren1986 skrev:

t.nielsen skrev:

SørenDP skrev:Her er der sgu en log hvor der bliver kørt noget seriøst bænk =D> Virkelig imponerende kg du river rundt!

Mange tak . Men der skulle nu gerne komme nogle flere på stangen op mod JM, og selvfølgelig til jm.

troels læs lige hvad du har skrevet

Hmm kan ikke se hvad du mener Søren?

Søren1986 skrev:

t.nielsen skrev:

Søren1986 skrev:

t.nielsen skrev:

SørenDP skrev:Her er der sgu en log hvor der bliver kørt noget seriøst bænk =D> Virkelig imponerende kg du river rundt!

Mange tak . Men der skulle nu gerne komme nogle flere på stangen op mod JM, og selvfølgelig til jm.

troels læs lige hvad du har skrevet

Hmm kan ikke se hvad du mener Søren?

okay jeg æder mine ord igen.. jeg havde læst det som om der skulle stå, Der skulle flere kg på stangen til JM og selfølgelig flere til DM men nu giver det du har skrevet egentlig også mening... jeg undskylder.

t.nielsen skrev:http://aak.powerliftingdb.com/?f=NM%20ungdom%20og%20junior%202009&flash=NM%202009%20Emil%20Johansson%20(S)%20D%F8dl%F8ft%20andet%20fors%F8g,%20310%20kg%20underkendt.flv

Tjek lige ham her.. Junior i 82.5 kg klassen.

Han får underkendt fordi han taber den, fordi stangen river et stykke hud af hånden. Men der er helt vildt overskud på de 310

8800 skrev:Ja for hunden, voldsomt løft med masser af overskud! Hvor gammel er han? Juniorklassen er indtil 23 eller?

Kid skrev:

8800 skrev:Ja for hunden, voldsomt løft med masser af overskud! Hvor gammel er han? Juniorklassen er indtil 23 eller?

Til og med det år man fylder 23.

t.nielsen skrev:

Kid skrev:

8800 skrev:Ja for hunden, voldsomt løft med masser af overskud! Hvor gammel er han? Juniorklassen er indtil 23 eller?

Til og med det år man fylder 23.

Der ligger en video af ham på youtube, hvor han er meget tæt på at trække 340

Kid skrev:

t.nielsen skrev:

Kid skrev:

8800 skrev:Ja for hunden, voldsomt løft med masser af overskud! Hvor gammel er han? Juniorklassen er indtil 23 eller?

Til og med det år man fylder 23.

Der ligger en video af ham på youtube, hvor han er meget tæt på at trække 340

http://www.youtube.com/watch?v=-fxJbjFH ... L&index=67

omfg, det ser helt forkert ud, at sådan en lille knægt kan trække langt over 300.
Men lol at de stopper videoen lige før, at (man må gå udfra) han smider den i stedet for at vise det.
Han må da ellers være skuffet over ikke at få 310 med, når han har været så tæt på 340.

t.nielsen skrev:

Kid skrev:

t.nielsen skrev:

Kid skrev:

8800 skrev:Ja for hunden, voldsomt løft med masser af overskud! Hvor gammel er han? Juniorklassen er indtil 23 eller?

Til og med det år man fylder 23.

Der ligger en video af ham på youtube, hvor han er meget tæt på at trække 340

http://www.youtube.com/watch?v=-fxJbjFH ... L&index=67

omfg, det ser helt forkert ud, at sådan en lille knægt kan trække langt over 300.
Men lol at de stopper videoen lige før, at (man må gå udfra) han smider den i stedet for at vise det.
Han må da ellers være skuffet over ikke at få 310 med, når han har været så tæt på 340.

Han rev at stykke hud af hånden, på første forsøg på de 310. Men se lige hans grab.. Han holder den med fingerne. Det tror jeg sku kræver noget træning .

t.nielsen skrev:tak til velkomsten charlie og erik.. :)

hey mikkel. hvis du tænker på stævner har jeg ikke lavet det vilde. er først rigtig begyndt på udstyr her på det sidste.
har altid hadet specelt bænkpres trøjer hehe..
men er begyndt at arbejde med det, så må vi se hvad det bliver til til DMA.

raw styrken vil jeg tro ligger omkring +260 i ben og et godt stykke over 300 i død.
i bænk har jeg presset 205 med stop på brystet.

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:tak til velkomsten charlie og erik.. :)

hey mikkel. hvis du tænker på stævner har jeg ikke lavet det vilde. er først rigtig begyndt på udstyr her på det sidste.
har altid hadet specelt bænkpres trøjer hehe..
men er begyndt at arbejde med det, så må vi se hvad det bliver til til DMA.

raw styrken vil jeg tro ligger omkring +260 i ben og et godt stykke over 300 i død.
i bænk har jeg presset 205 med stop på brystet.

Stærkt gået, jeg har kun set få her i DK bench presse mere uden udstyr, og kun 2 som dødsløfter mere, så jeg bukker dybt i respekt, det er sjældent man møder folk med den slags styrke =D>

kr.pe skrev:har du eventuelt været til stævne med to som hedder thomas og steffen?? thomas har vist været til vm i bænk og de har begge vist lige deltaget i det der tre kamp du snakker om.. de træner begge i skive

S.m.d. skrev:steffen blev nummer 1 i år i squat til dm, ved ikke kun om det var squatten han tog første pladsen ?

stor gut

t.nielsen skrev:

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:tak til velkomsten charlie og erik.. :)

hey mikkel. hvis du tænker på stævner har jeg ikke lavet det vilde. er først rigtig begyndt på udstyr her på det sidste.
har altid hadet specelt bænkpres trøjer hehe..
men er begyndt at arbejde med det, så må vi se hvad det bliver til til DMA.

raw styrken vil jeg tro ligger omkring +260 i ben og et godt stykke over 300 i død.
i bænk har jeg presset 205 med stop på brystet.

Stærkt gået, jeg har kun set få her i DK bench presse mere uden udstyr, og kun 2 som dødsløfter mere, så jeg bukker dybt i respekt, det er sjældent man møder folk med den slags styrke =D>

Mange tak for de pæne ord. Og i lige måde .
Det er nu lidt tid siden jeg skrev det indlæg til Charlie og Erik. Så har været stærkere siden.
Jeg er stoppet med 3-kamp, men da jeg var stærkest raw kunne jeg lave omkring 280 i squat og 330 i dødløft, efter lige under 4 års træning(23 år gammel). I bænk har jeg lavet 8 rep på 180, så ligger nok omkring 225-230 på 1 rep.

Hedder du Igor?

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:tak til velkomsten charlie og erik.. :)

hey mikkel. hvis du tænker på stævner har jeg ikke lavet det vilde. er først rigtig begyndt på udstyr her på det sidste.
har altid hadet specelt bænkpres trøjer hehe..
men er begyndt at arbejde med det, så må vi se hvad det bliver til til DMA.

raw styrken vil jeg tro ligger omkring +260 i ben og et godt stykke over 300 i død.
i bænk har jeg presset 205 med stop på brystet.

Stærkt gået, jeg har kun set få her i DK bench presse mere uden udstyr, og kun 2 som dødsløfter mere, så jeg bukker dybt i respekt, det er sjældent man møder folk med den slags styrke =D>

Mange tak for de pæne ord. Og i lige måde .
Det er nu lidt tid siden jeg skrev det indlæg til Charlie og Erik. Så har været stærkere siden.
Jeg er stoppet med 3-kamp, men da jeg var stærkest raw kunne jeg lave omkring 280 i squat og 330 i dødløft, efter lige under 4 års træning(23 år gammel). I bænk har jeg lavet 8 rep på 180, så ligger nok omkring 225-230 på 1 rep.

Hedder du Igor?

Alle folk kalder mig igor.
Du er en stærk gut, det kunne være sjovt at lokke dig med til noget stærkmand som mikkel tidligere har nævnt.

t.nielsen skrev:

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:

-igor- skrev:

t.nielsen skrev:tak til velkomsten charlie og erik.. :)

hey mikkel. hvis du tænker på stævner har jeg ikke lavet det vilde. er først rigtig begyndt på udstyr her på det sidste.
har altid hadet specelt bænkpres trøjer hehe..
men er begyndt at arbejde med det, så må vi se hvad det bliver til til DMA.

raw styrken vil jeg tro ligger omkring +260 i ben og et godt stykke over 300 i død.
i bænk har jeg presset 205 med stop på brystet.

Stærkt gået, jeg har kun set få her i DK bench presse mere uden udstyr, og kun 2 som dødsløfter mere, så jeg bukker dybt i respekt, det er sjældent man møder folk med den slags styrke =D>

Mange tak for de pæne ord. Og i lige måde .
Det er nu lidt tid siden jeg skrev det indlæg til Charlie og Erik. Så har været stærkere siden.
Jeg er stoppet med 3-kamp, men da jeg var stærkest raw kunne jeg lave omkring 280 i squat og 330 i dødløft, efter lige under 4 års træning(23 år gammel). I bænk har jeg lavet 8 rep på 180, så ligger nok omkring 225-230 på 1 rep.

Hedder du Igor?

Alle folk kalder mig igor.
Du er en stærk gut, det kunne være sjovt at lokke dig med til noget stærkmand som mikkel tidligere har nævnt.

Morten(kranen) skrev til mig for et stykke tid siden om jeg ville med til Randers stærkeste. Og det sagde jeg så ja til. Med det blev lavet sådan at det kun var folk fra randers omegn der kunne stille op. Men det kunne sikkert være sjovt at prøve .

Stille du selv op til stærkmands stævner?

Lithium skrev:Troels hvor er du ? -skal du ikke føre log mere ??

Lithium skrev:Kommer du ikke snart med en opdatering på helbreddet osv kære Nielsen ? Man er jo helt bekymret ...

Btw så går det rigtig godt med bænken - ikke mindst takket være dig

Lithium skrev:

t.nielsen skrev:

Lithium skrev:Kommer du ikke snart med en opdatering på helbreddet osv kære Nielsen ? Man er jo helt bekymret ...

Btw så går det rigtig godt med bænken - ikke mindst takket være dig

Hey peter .

Har holdt en måneds pause fra træningen, og regner med at holde en uge eller to mere. Brystet er ved at være glat på indersiden igen. Så det er i bedring .

Men noget andet jeg kæmper med for tiden er vægten... Jeg har fandenme svært ved at komme ned. Jeg spiser meget sundt og laver cardio, og det er meget tydeligt jeg har tabt meget fedt. mine bukser falder ned om røven på mig og mine t-shirts sider løst på maven... Men jeg vejer stadig 116-17 kilo . Ved ikke hvad der sker..

så for satan - bare du ikke forsvinder helt - mon ikke det har noget at gøre med det manglende træning også ? bare jeg deloader en uges tid så ryger der nemt 2 kg, kan da kun forstille mig at det bliver værre når man holder helt fri.
Og så har sund mad en tendens til at fjerne den oppustethed man tit render rundt med på maven (jeg gør ihvertfald) det er nok derfor du er ved at tabe bukserne

Mere kage !! Bliver fedt når du er tilbage i bænk storform om snart

t.nielsen skrev:

Lithium skrev:

t.nielsen skrev:

Lithium skrev:Kommer du ikke snart med en opdatering på helbreddet osv kære Nielsen ? Man er jo helt bekymret ...

Btw så går det rigtig godt med bænken - ikke mindst takket være dig

Hey peter .

Har holdt en måneds pause fra træningen, og regner med at holde en uge eller to mere. Brystet er ved at være glat på indersiden igen. Så det er i bedring .

Men noget andet jeg kæmper med for tiden er vægten... Jeg har fandenme svært ved at komme ned. Jeg spiser meget sundt og laver cardio, og det er meget tydeligt jeg har tabt meget fedt. mine bukser falder ned om røven på mig og mine t-shirts sider løst på maven... Men jeg vejer stadig 116-17 kilo . Ved ikke hvad der sker..

så for satan - bare du ikke forsvinder helt - mon ikke det har noget at gøre med det manglende træning også ? bare jeg deloader en uges tid så ryger der nemt 2 kg, kan da kun forstille mig at det bliver værre når man holder helt fri.
Og så har sund mad en tendens til at fjerne den oppustethed man tit render rundt med på maven (jeg gør ihvertfald) det er nok derfor du er ved at tabe bukserne

Mere kage !! Bliver fedt når du er tilbage i bænk storform om snart

Men jeg forsøger jo at tabe mig . Det er det der er det underlige. jeg skal jo ned i 110 da jeg har stører internationale chancer for guld medaljer der.