Hmm..
Jeg forstår ikke rigtig hvad du mener..???
Siger du at Tim har lavet omkring 143 i træk i træning..???
Mvh Havmand
Jeps det er præcis hvad jeg mener. Han kom, så vidt jeg husker under 140 fra blok for et par uger siden... sick shit
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69534 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050005 indlæg i 100495 emner
1 nye indlæg i dag
Online
I alt: 741
Medlemmer: 3
Skjulte: 0
Gæster: 738
Følg bodybuilding.dk på
DM i vægtløftning 2012
Side 2 af 2 • 1, 2
Jeps det er præcis hvad jeg mener. Han kom, så vidt jeg husker under 140 fra blok for et par uger siden... sick shit
-
- Reputation point: 0
- Indlæg: 360
- Tilmeldt: 7. apr 2011, 11:22
- Geografisk sted: Østerbro
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 100.00
- - Squat: 145.00
- - Dødløft: 180.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Tak for roserne, allesammen. Alle resultater burde i øvrigt være korrekte nu.
Jeg er gået i gang med at smide resten af mit materiale op klassevis.
53kg kvinder (12 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
58kg kvinder (23 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
63kg kvinder (22 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
69kg kvinder (11 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
75kg kvinder (17 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
+75kg kvinder (19 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
56kg mænd (3 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
62kg mænd (8 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
69kg mænd (27 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
77kg mænd (21 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
Jeg er gået i gang med at smide resten af mit materiale op klassevis.
53kg kvinder (12 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
58kg kvinder (23 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
63kg kvinder (22 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
69kg kvinder (11 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
75kg kvinder (17 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
+75kg kvinder (19 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
56kg mænd (3 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
62kg mænd (8 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
69kg mænd (27 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
77kg mænd (21 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Havmand skrev:CHL skrev:Sindsyg fed reportage, Dejligt at få recappet begivenhederne når man ikke selv kunne være der.
Jeg må dog sige at jeg har ondt af Tim, da jeg havde tippet ham til en forbedring af hans danske rekord, da han for et par uger siden trak næsten samme vægt som han endte med at støde her til DM, så det var sort uheld at han skulle løbe ind i det albuepis op til DM.
Hmm..
Jeg forstår ikke rigtig hvad du mener..???
Siger du at Tim har lavet omkring 143 i træk i træning..???
Mvh Havmand
Jeg lavede 140 kg i træk, men fra blok. lige inden jeg fik problemer med albuen, desværre
- Reputation point: 0
- Indlæg: 145
- Tilmeldt: 4. jan 2011, 21:46
- Styrkeliste
- - Squat: 220.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
CHL skrev:Hmm..
Jeg forstår ikke rigtig hvad du mener..???
Siger du at Tim har lavet omkring 143 i træk i træning..???
Mvh Havmand
Jeps det er præcis hvad jeg mener. Han kom, så vidt jeg husker under 140 fra blok for et par uger siden... sick shit
Ja fra blok....!
Ikke fordi det ikke er flot, for det er det virkelig..
Men Blok og gulv er to vidt forskellige ting..
- Reputation point: 0
- Indlæg: 8
- Tilmeldt: 23. feb 2012, 10:37
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 75.00
- - Squat: 135.00
- - Dødløft: 140.00
- Logbog: Ingen logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
TheCzech skrev:Tak for roserne, allesammen. Alle resultater burde i øvrigt være korrekte nu.
Jeg er gået i gang med at smide resten af mit materiale op klassevis.
53kg kvinder (12 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
58kg kvinder (23 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
63kg kvinder (22 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
69kg kvinder (11 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
75kg kvinder (17 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
+75kg kvinder (19 løft) :
http://www.youtube.com/playlist?list=PL ... e=view_all
Lækkert nok!!
Max. med udstyr:
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
Squat: 215
Bænk: 132,5
Dødløft: 175
-
- Reputation point: 40
- Indlæg: 2326
- Tilmeldt: 18. okt 2010, 23:04
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 77.50
- - Squat: 122.50
- - Dødløft: 150.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
TheCzech skrev:Tak for roserne, allesammen. Alle resultater burde i øvrigt være korrekte nu.
Jeg er gået i gang med at smide resten af mit materiale op klassevis.
Kommer de sidste klasser også op ??
- Reputation point: 0
- Indlæg: 238
- Tilmeldt: 27. apr 2011, 22:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Squat: 235.00
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Sad lige og så resultat liste herinde http://www.weightlifting.dk/~/media/Fil ... r%201.ashx
Men det der sinclair, kan kraftedeme ikke lige hitte ud hvad det ligges sammen fra ? For har hørt det noget med løften og så det man selv vejer, men hvad er "formlen" for det ?
Er selv lige startet som helt absolut nybegynder inden for vægtløftning, men selve sporten har haft interesse i 3 år, men har bare først ligesom lagt mærke til det nu ?
Men det der sinclair, kan kraftedeme ikke lige hitte ud hvad det ligges sammen fra ? For har hørt det noget med løften og så det man selv vejer, men hvad er "formlen" for det ?
Er selv lige startet som helt absolut nybegynder inden for vægtløftning, men selve sporten har haft interesse i 3 år, men har bare først ligesom lagt mærke til det nu ?
-
- Reputation point: 30
- Indlæg: 676
- Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Dresen skrev:Sad lige og så resultat liste herinde http://www.weightlifting.dk/~/media/Fil ... r%201.ashx
Men det der sinclair, kan kraftedeme ikke lige hitte ud hvad det ligges sammen fra ? For har hørt det noget med løften og så det man selv vejer, men hvad er "formlen" for det ?
Er selv lige startet som helt absolut nybegynder inden for vægtløftning, men selve sporten har haft interesse i 3 år, men har bare først ligesom lagt mærke til det nu ?
Det er en koefficient der ganges med tokampen. Koefficienten udregnes efter en logaritmisk funktion, som jeg mener at huske bliver revurderet efter hvert OL for at den skulle passe. Men tjek det ud her: http://www.iwf.net/weightlifting_/sinclair-coefficient/
- Reputation point: 0
- Indlæg: 238
- Tilmeldt: 27. apr 2011, 22:08
- Geografisk sted: Aalborg
- Træner her: Sportshøjskolen
SPH GYM
- Styrkeliste
- - Squat: 235.00
- - Dødløft: 270.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Ingen kostplan
Jeppe-N -
Ahhh.. det giver meget mere mening nu ! Tusind tak for du gad bruge din tid på at forklare 
Ahhh.. det giver meget mere mening nu
! Tusind tak for du gad bruge din tid på at forklare -
- Reputation point: 30
- Indlæg: 676
- Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 120.00
- - Squat: 200.00
- - Dødløft: 230.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Jeppe-N skrev:TheCzech skrev:Tak for roserne, allesammen. Alle resultater burde i øvrigt være korrekte nu.
Jeg er gået i gang med at smide resten af mit materiale op klassevis.
Kommer de sidste klasser også op ??
Yes, jeg har lige haft nogle travle dage, men jeg skal nok få dem op og skrive i tråden, når det er klaret.
-
- Reputation point: 573
- Indlæg: 22937
- Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 2 af 2 • 1, 2
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 2 gæster
