Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1326
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1324

Følg bodybuilding.dk på

Dødløft "hejse arm"?

Udskriv emne


Træning for større muskler og/eller en mere veltrænet krop

Tilbage til Fitness & bodybuilding





Jeg står og mangler en af de der hejse anordninger til mit homegym, som bruges til at hejse stangen op, når man skal have smidt skiver på til dødløft. Jeg har dog svært ved at finde en, da jeg ingen har om hvad sådan en hedder, hvilket jo gør det lidt svært at finde en butik som sælger dem :)

Det er sådan en metal konstruktion med 2 arme som går på og holder stangen, og så en arm til at hejse stangen op fra jorden så der bliver fri plads imellem gulvet og bunden af skiverne. Er der nogen der ved hvad de kaldes på dansk eller tysk, og eventuelt ved hvor de kan købes?
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Ved sgut hvad den hedder på dansk, men har heller ikke set en i dansk shop før.

Men det hedder en Deadlift Jack på engelsk :)

https://www.strengthshop.de/equipment-s ... -jack.html

Kan være det er billigere at spørge en smed om han vil lave en til dig.
 
Reputation point: 200
 
Indlæg: 948
Tilmeldt: 13. aug 2013, 20:01
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Mange tak for svaret :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Du behøver da ikke sådan en, når du alligevel kun putter 2x20kg plader på :mrgreen:
Brugeravatar
 
Reputation point: 70
 
Indlæg: 606
Tilmeldt: 28. maj 2014, 13:38
 
Træner her: Fresh fitness
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Den er selvfølgelig cool at have til sit homegym - men man kan jo bare nøjes med at rulle hen på en lille skive? :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



fyforenskefuld skrev:Du behøver da ikke sådan en, når du alligevel kun putter 2x20kg plader på :mrgreen:


[-X :dance:

R.L. skrev:Den er selvfølgelig cool at have til sit homegym - men man kan jo bare nøjes med at rulle hen på en lille skive? :)


Jeg forstår ikke hvad du mener med at rulle den hen på en lille skive? Det er ikke en anordning til at kører stangen rundt på. (Men det kan godt være jeg totalt misforstår hvad du mener? :) )

Edit: nevermind, gik lige op for mig at du nok mener at skiverne på stangen skal hvile på en lille skive og dermed få stangen lidt op fra gulvet haha. (Jeg halvsover vidst ligenu :D )
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Lige præcis :)
 
Reputation point: 60
 
Indlæg: 4316
Tilmeldt: 1. jul 2008, 21:59
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Det her kunne også være en billig alternativ :)

Brugeravatar
 
Reputation point: 30
 
Indlæg: 676
Tilmeldt: 1. apr 2009, 18:36
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 120.00
- Squat: 200.00
- Dødløft: 230.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Dresen skrev:Det her kunne også være en billig alternativ :)



Ja det var da smart ide :)
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 266
Tilmeldt: 7. dec 2014, 09:04
 
Logbog: Ingen logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Ingen kostplan



Tilbage til Fitness & bodybuilding




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 30 gæster