Så ville jeg spørge om det ser rigtigt ud?
Bruger login
Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!
Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!
Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!
Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!
Statistik
Vi har 69544 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync
Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner
0 nye indlæg i dag
Online
I alt: 984
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 982
Følg bodybuilding.dk på
Dødløft udførelse (video)
Side 1 af 1
- Reputation point: 0
- Indlæg: 77
- Tilmeldt: 17. maj 2011, 21:50
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 80.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
et til link..
/embed af mod
/embed af mod
- Reputation point: 0
- Indlæg: 77
- Tilmeldt: 17. maj 2011, 21:50
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 80.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Du skal i hvert fald have fokus på, at holde ryggen ret.
- Reputation point: 0
- Indlæg: 1035
- Tilmeldt: 21. nov 2010, 17:21
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Kan ikke rigtig se det, men bruger du underhåndsgreb, eller er det mixed?
Sidst rettet af NGS 5. jun 2011, 18:18, rettet i alt 1 gang.
-
- Reputation point: 140
- Indlæg: 2375
- Tilmeldt: 24. jun 2010, 16:01
- Geografisk sted: Fyn
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 134.20
- - Squat: 155.40
- - Dødløft: 206.60
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Stop den første video på 0:14, der er dit største problem.
Prøv at få røven længere ned inden du løfter, så er det nemmere at holde lænden strakt.
Prøv at få røven længere ned inden du løfter, så er det nemmere at holde lænden strakt.
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2466
- Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Maskinen skrev:Stop den første video på 0:14, der er dit største problem.
Prøv at få røven længere ned inden du løfter, så er det nemmere at holde lænden strakt.
+1
Uddannet Sportsmassør - Fra Frederiksberg.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
250DKK/1 time fysiurgisk massage.
Skriv en PM hvis det har interesse.
-
- Reputation point: 235
- Indlæg: 7352
- Tilmeldt: 16. feb 2009, 18:13
- Geografisk sted: Frederiksberg
- Træner her: TarGet Fitness
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 1337.00
- - Squat: 1337.00
- - Dødløft: 1337.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Maskinen skrev:Stop den første video på 0:14, der er dit største problem.
Prøv at få røven længere ned inden du løfter, så er det nemmere at holde lænden strakt.
Kan faktisk godt se det var det der var galt.. Hehe prøver jeg imorgen takker :-)
- Reputation point: 0
- Indlæg: 77
- Tilmeldt: 17. maj 2011, 21:50
- Styrkeliste
- - Bænkpres: 60.00
- - Squat: 70.00
- - Dødløft: 80.00
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Prøv også at få filmet et sæt forfra så vi kan se din fodstilling og knæ 
Husk som sagt at få røven lidt længere ned og prøv evt. at forestille dig du skal træde igennem gulvet.
Husk som sagt at få røven lidt længere ned og prøv evt. at forestille dig du skal træde igennem gulvet.
- Reputation point: 15
- Indlæg: 2466
- Tilmeldt: 6. mar 2010, 19:43
- Logbog: Vis logbog
- Galleri: Intet galleri
- Kostplan: Vis kostplan
Side 1 af 1
Brugere online
Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 8 gæster
