Dogmer og moddogmer i træningskulturen

Hvem er incognito? -Hvad for en baggrund har han PhD i pumpning?

jeg er bachelor i biokemi og kandidat i humanbiologi. Jeg laver PhD indenfor muskelbiologi på idrætsmedicinsk institut. Jeg har jobbet en del steder indenfor fitness og træner verdenen.

nice med nogle der har noget kvalitetsteori!

incognito skrev:jeg er bachelor i biokemi og kandidat i humanbiologi. Jeg laver PhD indenfor muskelbiologi på idrætsmedicinsk institut. Jeg har jobbet en del steder indenfor fitness og træner verdenen.

Må sku også indrømme det er noget af en bagage, flot Inco!

God artikel, kunne dog godt have tænkt mig at den gjorde op med mange flere dogmer.

Du skriver at med en relativt høj fedtprocent er det muligt at opbygge muskelmasse og tabe sig samtidig... Kan der sættes et cirka tal på?

jeg vil mene at hvis din bf er 20+ er vil det være muligt at gaine lidt bøf samtid med at man smider fedt.

og hvis man er utrænet kan det sagtens lade sig gøre helt ned til en fedtprocent under 15%, sandsynligvis

Fik endelig taget mig sammen til at læse den, og det er en udemærket artikel. Vil ikke modstride noget som helst, men i stedet forsøge, at have i baghovedet at verdenen langt fra er sort/hvid, når man skal lære fra sig.

Dogmer og moddogmer i træningskulturen

Brugere online