Kæmperen skrev::hihi: Kunne være jeg skulle sættes rigtig ind i det der. Lyder som lige noget for mig

Jeg finder nok først mere om det på torsdag, når Vintersborg træner igen... Det kan være at det står for maximum intensity eller noget

Jeg skal lære en af mine venner at squatte, dødløfte og bænke korrekt i morgen...

.....jeg er lidt i syv sind.. Skal jeg haste fra en aftale, for at tage bussen kl. 22-23stykker til Slagelse, for at tage i byen med Hammelstrup(og møde min spanioler ) eller hva?!

Mzg skrev:Jeg skal lære en af mine venner at squatte, dødløfte og bænke korrekt i morgen...

.....jeg er lidt i syv sind.. Skal jeg haste fra en aftale, for at tage bussen kl. 22-23stykker til Slagelse, for at tage i byen med Hammelstrup(og møde min spanioler ) eller hva?!

Gå efter det spanske rundstyk!!!! -Det først efter kl 14 i morgen du skal ku gå igen

Træbenet skrev:

Mzg skrev:Jeg skal lære en af mine venner at squatte, dødløfte og bænke korrekt i morgen...

.....jeg er lidt i syv sind.. Skal jeg haste fra en aftale, for at tage bussen kl. 22-23stykker til Slagelse, for at tage i byen med Hammelstrup(og møde min spanioler ) eller hva?!

Gå efter det spanske rundstyk!!!! -Det først efter kl 14 i morgen du skal ku gå igen

Hov, det er i morgen aften at jeg skal afsted hvis det er FIk jeg ikke lige nævnt..
PUHA LISBETH! - vidste ikke du var sådan lidt småpervers

Rottegris skrev:

Friche skrev:

Rottegris skrev:

Friche skrev:Kan godt forstå du er tilfreds, det skal du bestemt også være.

Men mht stem så er reglen at du skal gribe den på helt strakte arme, og den ligger vist lige på grænsen Men derfor er det jo altid ærgeligt Jeg har også fået flere underkendt på den regel

Stangen skal ikke gribes med strakte arme, men den skal holdes i samme position som man griber den.

Hvilket vel også vil sige i strakte arme for de fleste der er i stand til at låse albueleddet?

Sorry for logspam Mzg, du må jo sige til hvis vi skal stoppe

Strakt er selvfølgelig optimalt da det ellers ville være svært at holde vægten, men reglen er ikke at man skal gribe den med strakte arme. Man ser nogen gange folk, også på højt niveau, med skulder problemer eller lign. som griber vægten med meget bøjede arme, og derefter er i stand til at holde armene i den position, og derfor få løftet godkendt.

Hæ - jeg vil også være med på logspam... Jeg er for så vidt enig med smukke Friche... Stangen skal modtages på strakte arme... Punktum.. Det står i dommerhåndbogen... Korrekt dog som Rottegris skriver, at der kan modtages på bøjede arme - dog er reglerne således, at hvis atleten har problemer med at strække armene, skal der gøres opmærksom på det ved indvejning, og igen skal albuerne vises ved første løft til alle dommerne. Jeg er med på, at hvis den synker lidt i skuldrende - bliver den ofte godkendt, det er vi nogle stykker der glæder os over Anyway, sådan var reglerne som jeg har lærte det på dommerkurset - om der dømmes anderledes på stævner, beror meget på den enkelte dommer....

Mette for pokker... det var suplime løft.. bliver helt bekymret for, at vi skal mødes i samme vægtklasse... Tillykke med det stærke

Hey du! Jeg snakkede lige med Critter til træning i dag, og han fortalte om dit flotte resultat! Det er stærkt gået Mette! Tillykke med det!

Superwoman skrev:Hæ - jeg vil også være med på logspam... Jeg er for så vidt enig med smukke Friche... Stangen skal modtages på strakte arme... Punktum.. Det står i dommerhåndbogen... Korrekt dog som Rottegris skriver, at der kan modtages på bøjede arme - dog er reglerne således, at hvis atleten har problemer med at strække armene, skal der gøres opmærksom på det ved indvejning, og igen skal albuerne vises ved første løft til alle dommerne. Jeg er med på, at hvis den synker lidt i skuldrende - bliver den ofte godkendt, det er vi nogle stykker der glæder os over Anyway, sådan var reglerne som jeg har lærte det på dommerkurset - om der dømmes anderledes på stævner, beror meget på den enkelte dommer....

Mette for pokker... det var suplime løft.. bliver helt bekymret for, at vi skal mødes i samme vægtklasse... Tillykke med det stærke

Der var mange til DM der modtog på bøjede arme og holdt den og fik den godkendt.. Meget rart lige at få en dommer med ind på debatten

Tak Tulle, hvor blev du egentlig af til DM?
- samme vægtklasse? Argh rart, endelig nogle andre i min klasse

NicolaiN skrev:Hey du! Jeg snakkede lige med Critter til træning i dag, og han fortalte om dit flotte resultat! Det er stærkt gået Mette! Tillykke med det!

Hej Nicolai

Uha, så JC har sladret?
Jamen tusind tak - det er altid rart med et tillykke

Skal I nu i byen igen?
Hvor bliver seriøsiteten af?

[quote="Mzg[/quote]

Der var mange til DM der modtog på bøjede arme og holdt den og fik den godkendt.. Meget rart lige at få en dommer med ind på debatten

Tak Tulle, hvor blev du egentlig af til DM?
- samme vægtklasse? Argh rart, endelig nogle andre i min klasse [/quote]

Jamen - det er da heldig for dem, godt jeg ikke var dommer ... jo selvfølgelig godkender vi også, hvis den bliver holdt, men det er meget små buk der typisk vil være i armene.. men reglerne er rimelig firkanten - og virkeligheden er jo en anden... hvis armene giver sig, altså laver stem, bang så falder hammeren hihi.. men du kan være godt tilfreds.. den lille tendens du har i højre arm - den skal du nu nok komme af med...

Skulle jo have været med, men er jo alt alt alt for gammel tilgengæld skulle min løfter have været med, men han var småskadet - så vi sparede turen derover... Ville ellers gerne have set jer løfte, i jo den spirrende fremtid i DVF.

Mette, var du ikke fjerlet i 75? Jeg er jo rigtig sværvægter... så ligger solidt i 75+... Men mon ikke vi ses til aalborg cup, hvis jeg overlever EM og VM...

Hvad sker der lige med alle de byture????? åh, hvem der bare var ung igen... hehe

Superwoman skrev:Jamen - det er da heldig for dem, godt jeg ikke var dommer ... jo selvfølgelig godkender vi også, hvis den bliver holdt, men det er meget små buk der typisk vil være i armene.. men reglerne er rimelig firkanten - og virkeligheden er jo en anden... hvis armene giver sig, altså laver stem, bang så falder hammeren hihi.. men du kan være godt tilfreds.. den lille tendens du har i højre arm - den skal du nu nok komme af med...

Skulle jo have været med, men er jo alt alt alt for gammel tilgengæld skulle min løfter have været med, men han var småskadet - så vi sparede turen derover... Ville ellers gerne have set jer løfte, i jo den spirrende fremtid i DVF.

Mette, var du ikke fjerlet i 75? Jeg er jo rigtig sværvægter... så ligger solidt i 75+... Men mon ikke vi ses til aalborg cup, hvis jeg overlever EM og VM...

Hvad sker der lige med alle de byture????? åh, hvem der bare var ung igen... hehe

Godt, altså jeg kan godt forstå at jeg fik underkendt mit sidste stød.. Jeg skal bare være hurtigere under den, for den er ikke specielt tung

Ja, du havde jo nævnt at du havde en løfter så Laura og jeg kiggede efter dig.. Det var da ærgerligt..
Hehe den spirrende fremtid - jeg skal nok opnå lidt mere før at DVF anderkender mig
Fjerlet og fjerlet... Vejede ind 73,5kg, og bliver nok der, da min træner vil have mig lidt ned i vægt..
Jo jo, det håber jeg da.. Og selvfølgelig overlever du det - det har du bare at gøre!

Kæmperen skrev:Skal I nu i byen igen?
Hvor bliver seriøsiteten af?

Narh Morten - du whiner!



Efter begyndermesterskaberne - så skal vi lege i byen - allesammen

- det er vidst bare lige for en kort periode - jeg har jo snart stævne igen... Og Laura drikker jo ellers ikke så tit.. Gad vide om det er mig der har haft dårlig indflydelse på hende...?

Jeg synes i går for lidt i byen. Se bare mig, jeg har været i gaden to gange i den her uge, og det er kun onsdag. Kan i så komme igang!

Superwoman skrev: Jeg er for så vidt enig med smukke Friche...

The one and only supertulle

Troede vi havde en aftale om at du skulle tage rekorderne i 75+?
Og så skulle jeg jo veje ind lettere end dig

Hmm, jeg ved snart ikke hvem der lokker hvem i fordærv

Friche skrev:Jeg synes i går for lidt i byen. Se bare mig, jeg har været i gaden to gange i den her uge, og det er kun onsdag. Kan i så komme igang!

Superwoman skrev: Jeg er for så vidt enig med smukke Friche...

The one and only supertulle

Haha, godt at der er en der hiver os i den "forkerte" retning

Kæmperen skrev:Troede vi havde en aftale om at du skulle tage rekorderne i 75+?
Og så skulle jeg jo veje ind lettere end dig

Hmm, jeg ved snart ikke hvem der lokker hvem i fordærv

Jo, det troede jeg også, men Vintersborg vil have mig lidt ned i vægt.. sååå..
Laura og jeg er nok lige gode om det i sidste ende

Jeg fik trænet i dag! Fik lavet min planlagte squat og så 7 sæt råtræk. Men jeg synes træningen gik af lort til, så der er ingen grund til at skrive den ind! Og så havde jeg fucker ondt(ved ikke om det er DOMS eller hvad) i mine skuldre....!

Jeg tager til Slagelse i aften.. Og så kommer jeg først hjem fredag aften!
...er dog kun hos Hammelstrup til i morgen, hvorefter jeg tager til korsør og sover

Mzg skrev:Jo, det troede jeg også, men Vintersborg vil have mig lidt ned i vægt.. sååå..

Så bliver jeg presset

Alt træning skal logges

Bor der mon en spanier i Korsør?

Kæmperen skrev:

Mzg skrev:Jo, det troede jeg også, men Vintersborg vil have mig lidt ned i vægt.. sååå..

Så bliver jeg presset

Alt træning skal logges

Bor der mon en spanier i Korsør?

Haha, rolig nu Morten
Ja, men kan ikke overskue det lige nu, jeg smider den nok op i morgen
Haha ja, han bor rent faktisk lidt ude for Korsør - men det er ikke ham jeg skal op til, men min morbror og onkel..

Hey!!!

Hvorfor vil han ha dig ned i vægt...??

Træbenet skrev:Hey!!!

Hvorfor vil han ha dig ned i vægt...??

Hej ven
Jeg tror at det er fordi at jeg skal blive i -75kg, og min muskelmasse vil stige af russerprogrammet.. Jeg ved det rent faktisk ikke, det var min far der nævnte det, da Vintersborg åbenbart gik og snakkede med Petersen om det i morges.. Men det sker jo automatisk efter den nye måde jeg er begyndt at træne på.. Jeg sveder... Jeg sveder meget

Ellers må du bare med Laura ud at løbe. Det har hun i hvertfald planer om påstår hun

[quote="Mzg".. Jeg sveder... Jeg sveder meget [/quote]

Klamt!! Jeg kom sq os til at svede lidt til Pilates i dag

Go tur til slagelse... Hils omkring dig....Spanske rundstykker til morgenmad i morgen!!???

Mzg skrev:Haha ja, han bor rent faktisk lidt ude for Korsør - men det er ikke ham jeg skal op til, men min morbror og onkel..

Det havde ellers været lidt sjovere

Kæmperen skrev:Ellers må du bare med Laura ud at løbe. Det har hun i hvertfald planer om påstår hun

Jeg tror rent faktisk godt at jeg kan løbe længere end Laura, hvis ikke min kondition ellers er helt i bund

Træbenet skrev:

Mzg skrev:.. Jeg sveder... Jeg sveder meget

Klamt!! Jeg kom sq os til at svede lidt til Pilates i dag

Go tur til slagelse... Hils omkring dig....Spanske rundstykker til morgenmad i morgen!!???

Det er da dejligt at mærke at man lever
Sveder de, frk TRÆBEN?!

Jo tak - jeg nyder det skam Nææ, han er blevet syg.. Og han vil ikke smitte mig, så han kom ikke

Kæmperen skrev:

Mzg skrev:Haha ja, han bor rent faktisk lidt ude for Korsør - men det er ikke ham jeg skal op til, men min morbror og onkel..

Det havde ellers været lidt sjovere

Ja tak!

Så fandt du vel noget andet?

Kæmperen skrev:Så fandt du vel noget andet?

Hvad får dig til at tro det..?

Mzg skrev:

Kæmperen skrev:Så fandt du vel noget andet?

Hvad får dig til at tro det..?

Fordi du kan
Var det ellers sjovt og har du kræfter til at træne i dag?

Kæmperen skrev:

Mzg skrev:

Kæmperen skrev:Så fandt du vel noget andet?

Hvad får dig til at tro det..?

Fordi du kan
Var det ellers sjovt og har du kræfter til at træne i dag?

Haha, det er jo rigtigt nok
Ja for satan da, det var nu ret spas... Fik danset rigtig meget!
Narh, det var en stille træning. Fik kun squattet og dødløftet lidt.. Energien er der bare lige ikke i øjeblikket.. Men det kommer...
Jeg skriver mine træninger ind i morgen, når jeg lige finder tid
Seriøst - hvad er der med jer mænd i Slagelse? Der var forresten en eller anden tynd 17årig der prøvede på at overbevise mig om at vi skulle lave noget sammen Helt sikkert!

Mzg skrev:Seriøst - hvad er der med jer mænd i Slagelse? Der var forresten en eller anden tynd 17årig der prøvede på at overbevise mig om at vi skulle lave noget sammen Helt sikkert!

Du finder masser af kvalitet i Slagelse. Og tynd er det nye sort. Uanset alder

Kæmperen skrev:

Mzg skrev:Seriøst - hvad er der med jer mænd i Slagelse? Der var forresten en eller anden tynd 17årig der prøvede på at overbevise mig om at vi skulle lave noget sammen Helt sikkert!

Du finder masser af kvalitet i Slagelse. Og tynd er det nye sort. Uanset alder

Haha helt klart - det virker som om at mændene er stangliderlige, altså! Seriøst, jeg er blevet enig med Laura om at der er en universel scorereplik i Slagelse der hedder: "Du kysser godt" ... Nu siger de at de vil i byen i Næstved næste gang..