Lyngbeck skrev:

Mzg skrev:Endnu en dag med eksamensprojekt. Det bliver godt med en uges ferie - min hjerne er ved at brænde sammen!

Træbenet skrev:Love Is In The Air

Tark Lisbæth Det er en dejlig sang!


Jens: se den her søde skat



Stefan: Funni boii

I dag er det off-dag. Jeg skal til Arken og se på kunst. Jeg har lovet en af mine lærere at tælle girafferne på et af Scherfig's billeder.

Jeg skal have smidt noget mere cardio ind - det kunne være at jeg skulle til at tage klubbens ro-maskine i brug Håber på at kunne begynde at løbe her når det bliver sommer, men det kommer an på hvordan knæet har det.
Det er i morgen jeg skal til ortopædkirurg, så det bliver spændende at høre hvad han har at sige!

Hvorfor alt det cardio?

Jeg motionere kun fordi jeg els bare ville sidde stille og glo hele dagen. Jeg gad godt at jeg nød cardio lige så meget som jeg elskede styrketræning... -Men det kommer vist aldrig til at ske..

Held og lykke med knæet...

Træbenet skrev:Hvorfor alt det cardio?

Jeg motionere kun fordi jeg els bare ville sidde stille og glo hele dagen. Jeg gad godt at jeg nød cardio lige så meget som jeg elskede styrketræning... -Men det kommer vist aldrig til at ske..

Held og lykke med knæet...

Fordi vægten står lidt stille pt - men det vil kun blive et par gange om ugen at der vil blive lagt lidt ekstra ind
Hahaha, gad sgu også godt at være cardio-freak

Tak søde

Kredsløbstræning

Kæmperen skrev:Kredsløbstræning

Kanelgifler

Træbenet skrev:

Kæmperen skrev:Kredsløbstræning

Kanelgifler

Vægtløftning (og is)

Mzg skrev:

Træbenet skrev:

Kæmperen skrev:Kredsløbstræning

Kanelgifler

Vægtløftning (og is)

Cut

Men ellers pizzaburger, flettet bacon, drømmekage, sødmælk, chips, vingummibamser, piratos, Ben&Jerry's, Bearnaisesovs... Listen af ting jeg har savnet den sidste halvanden måned er lang.

Lyngbeck skrev:

Mzg skrev:

Træbenet skrev:

Kæmperen skrev:Kredsløbstræning

Kanelgifler

Vægtløftning (og is)

Cut

Men ellers pizzaburger, flettet bacon, drømmekage, sødmælk, chips, vingummibamser, piratos, Ben&Jerry's, Bearnaisesovs... Listen af ting jeg har savnet den sidste halvanden måned er lang.

Du kan da bare tage en ædedag og så fråde B&J's - det har jeg tænkt mig, ellers visner jeg

Jeg har ædt toogtyve æg i dag, en hel pose kartofler og en hjemmelavet burger med tzatziki.

Nu æder jeg Ben & Jerry's... - længe leve glykogen refeed !!!

A Menace To Chicken skrev:Jeg har ædt toogtyve æg i dag, en hel pose kartofler og en hjemmelavet burger med tzatziki.

Nu æder jeg Ben & Jerry's... - længe leve glykogen refeed !!!

Gad vide om jeg sku springe på en B&J Phishfood ... Jow... Sådan må det være...

Mzg skrev:Du kan da bare tage en ædedag og så fråde B&J's - det har jeg tænkt mig, ellers visner jeg

Skal til noget føzdag på lørdag, så der skal der bare skovles

A Menace To Chicken skrev:Jeg har ædt toogtyve æg i dag, en hel pose kartofler og en hjemmelavet burger med tzatziki.

Nu æder jeg Ben & Jerry's... - længe leve glykogen refeed !!!

Onde, onde, onde mand!

Træbenet skrev:
Gad vide om jeg sku springe på en B&J Phishfood ... Jow... Sådan må det være...

Jeg er så lækkersulten lige nu..........

Lyngbeck skrev:
Skal til noget føzdag på lørdag, så der skal der bare skovles

God fornøjelse Pusmus!

I dag gik turen til ortopædkirurgen.
Han var en rigtig fin fyr og lidt af en spasmager, så det var egentlig en "behagelig" oplevelse.
Han hev en masse i benet og kiggede på mit knæ og spurgte om en masse ting.
Han startede med at konstatere at jeg hyperpronerer(?) og derfor nok burde købe nogle ordentlige sko, fremfor mine udtrådte converse.
Nå men, til knæet - han var ret overbevist om at det er min udvendige meniske som er skadet.
Jeg skal til en MR-scanning, for at ligge det helt fast, da han ikke ville åbne knæet for så at lukke det igen og sende mig videre til en specialist som kunne fikse det. Det er dog godt at jeg stadig er så ung, da det har lettere ved at hele efter en eventuel operation(tror desværre at det ender i det).

Han sagde at jeg skal passe på med træning - lige nu ved jeg ikke hvad det betyder. Han var dog ikke skeptisk eller noget som helst over for min vægtløftning, og snakkede om bodybuildere osv, han havde haft som patienter(han startede ud med at spørge om jeg havde taget hormoner, begyndte at grine da jeg troede at han tog pis på mig ).

Jeg er egentlig ret nede over det, men må få det bedste ud af det - har kun mig selv at være sur på.
Snakker med min træner lørdag, og så må vi se hvad der sker med træningen.

Dette betyder så også et farvel til træningslejren i påsken, i Aalborg og stævneplanerne indtil jeg har fået svar på en MR-scanning.

Hiv et år ud af kalenderen til svømning og overkropstræning.
Been there done that.

Mzg skrev:
Dette betyder så også et farvel til træningslejren i påsken, i Aalborg og stævneplanerne indtil jeg har fået svar på en MR-scanning.

NOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!

Kæmperen skrev:Hiv et år ud af kalenderen til svømning og overkropstræning.
Been there done that.

Nu må vi se hvad MR-scanningen siger.. Men ellers bliver jeg sgu bare disco for en periode!

Moestrup87 skrev:

Mzg skrev:
Dette betyder så også et farvel til træningslejren i påsken, i Aalborg og stævneplanerne indtil jeg har fået svar på en MR-scanning.

NOOOOOOOOOOOOOOOOO!!!!!!!

I know, det er noget fucking lort

Folk er kommet tilbage som om intet var hændt fra ting der var laaaaaangt værre, så fat mod, Mette. Derudover kan selv eksperter nemt tage fejl - der er en grund til at det skal MR scannes. Sådan en menisk skade kan være pænt svær at diagnosticere præcist. Held og lykke

Alt held til dig, jeg håber du kommer til Aalborg

StefanM skrev:Folk er kommet tilbage som om intet var hændt fra ting der var laaaaaangt værre, så fat mod, Mette. Derudover kan selv eksperter nemt tage fejl - der er en grund til at det skal MR scannes. Sådan en menisk skade kan være pænt svær at diagnosticere præcist. Held og lykke

Tak Stefan Grunden til han mente at det var min menisk var bl.a. at man tydelig kan høre noget der "knaser" når han roterede knæleddet og der var smerter.. Men jeg håber da på at det bare er noget der kan gå væk ved at aflaste knæet!

Jens Viking skrev:Alt held til dig, jeg håber du kommer til Aalborg

Jo jo - så bliver det bare først til oktober jeg rammer Aalborg

pis oz, der er jeg i Høvelte

Hey Mætski!!

Er det træning det er kommet af... Må du slet ikk squat eller kredsløbstræning?.. Jeg håber på StefanM har ret...

Mange tanker fra mig

Det skal nok blive fint igen. Brug muligheden for at lære hvad du kan af forløbet.

Do not turn the pain of your body into a pain of your mind.

Jens Viking skrev:pis oz, der er jeg i Høvelte

Jamen, så må jeg jo joine en træning sammen med dig og Menace

Træbenet skrev:Hey Mætski!!

Er det træning det er kommet af... Må du slet ikk squat eller kredsløbstræning?.. Jeg håber på StefanM har ret...

Mange tanker fra mig

Ja, det var dengang jeg fik et vrid i knæet under et forkert vend og så at jeg er blevet ved med at træne.. Jeg ved det ikke - må lave alt der ikke give smerte, irritation eller hævelse.. Så må føle mig frem.. Men starter lige med at høre hvad Vintersborg siger lørdag
Det håber jeg også !

Tusind tak søde

Critter skrev:Det skal nok blive fint igen. Brug muligheden for at lære hvad du kan af forløbet.

Do not turn the pain of your body into a pain of your mind.

Tak JC - jeg er heller ikke typen der er sortseer, så hvis det endelig er så må jeg bare have lidt andre fokusområder i en periode

Hvornår skal du scannes?

Kæmperen skrev:Hvornår skal du scannes?

Jeg får en tid med brev her i løbet af næste uge, men garantien siger jo inden for en måned, så håber på det!

Hold kæft, det føles mærkeligt - har ikke trænet siden i tirsdags. Planen er dog at træne sammen med tvillingerne senere !
Jeg snakkede med min træner i går - vi ligger nok mit program helt om, så den kommer til at handle om styrke i overkroppen, men jeg fortsætter med de lette tekniske øvelser og opadstød.
Vi skal snakke igen mandag, så der må jeg lige se.
I går var der DM ungdom/junior i Slagelse - der var satme mange gode løft! Jeg stod på startlisten, men deltog jo ikke, så der var en masse der spurgte hvorfor - en sagde til min træner at jeg skulle have tæsk, for at have fået en skade - wtf?

Det vigtigste er at holde humøret højt, og det er jeg heldigvis god til!

Begynd på det der, fitness

JB skrev:Begynd på det der, fitness

Ej nejnej.. Ikke nu, måske senere
Jeg luftede ideen om at blive bodybuilder, for en af trænerne på den seneste træningslejr, men fik bare et kontant svar: "Så er vi ikke venner mere." - så jeg tror at jeg holder mig til VL lidt endnu