Bruger login







Tilbudsguide, uge 45, 2019
And og æg!

Tilbudsguide, uge 44, 2019
Svinemørbrad og mandler!

Tilbudsguide, uge 43, 2019
Havregryn og oksefilet!

Tilbudsguide, uge 42, 2019
Olivenolie, granatæble og mango!


Statistik

Vi har 69646 registrerede brugere. Nyeste registrede medlem er JosephSoync

Vores medlemmer har i alt skrevet 2050006 indlæg i 100495 emner

0 nye indlæg i dag


Online
I alt: 1438
Medlemmer: 2
Skjulte: 0
Gæster: 1436

Følg bodybuilding.dk på

En dygtig personlig træner

Udskriv emne


Debat om løst & fast

Tilbage til Off topic





Hej folkens,

Jeg på udkig efter en super dygtig personlig træner. Tanken er at jeg gerne ville have sammensat en kostplan, samt at få hjælp til at udføre øvelser, specielt millitary press og bænkpres, da jeg til tider døjer med skulderproblemer.

Jeg er helt med på at denne service bliver tilbudt af diverse større centre, såsom fitness world, men jeg opfatter det som værende en lidt "skrabet" udgave.

Ideelt set ville jeg gerne finde en som afsætter rigeligt tid (1,5-2timer) til at snakke omkring kostplanen, at komme med råd, og virkeligt prøver at rette de ting jeg gør forkert i mine øvelser.

Det ville være rart hvis der var en der kendte til en som de selv havde gode erfaringer med :)
Tak!
Sidst rettet af Johnyboi 19. maj 2012, 19:34, rettet i alt 1 gang.
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Hvor er du fra?

Poul Haacker kunne være et godt bud :)
Brugeravatar

Moderator
 
Reputation point: 185
 
Indlæg: 8526
Tilmeldt: 4. jul 2009, 13:42
Geografisk sted: Danmark
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Fra herlev, så alt i københavns området ville være perfekt.

Lidt kikset at glemme at skrive det :D
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tillader mig lige at bumpe denne.

Måske der er flere forslag? Ellers vil jeg prøve at finde kontaktoplysninger på ham poul hackaard :)
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg tror ikke, at du finder mange trænere, der er dygtigere end Poul Haacker i Københavnsområdet.

Han er pisse dygtig, nem at korrespondere med (hvilket er en kæmpe fordel når man har spørgsmål) og generelt en rigtig flink fyr!

Skriv til ham på hans hjemmeside: www.haacker.dk
 
Reputation point: 15
 
Indlæg: 2022
Tilmeldt: 26. apr 2010, 20:34
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg vil gerne stemme i. Jeg har en kammerat der går hos Poul, som er meget begejstret.
Brugeravatar
Månedens skribent: Maj 2010
 
Reputation point: 573
 
Indlæg: 22937
Tilmeldt: 26. jun 2005, 20:35
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Poul Hacker er bestemt en dygtig træner og behandler, så hvis jeg var dig ville jeg kontakte ham.
Månedens skribent: August 2008 Månedens skribent: Oktober 2008 Månedens skribent: Januar 2009
 
Reputation point: 10
 
Indlæg: 10183
Tilmeldt: 27. jul 2008, 15:40
 
Træner her: Ultimate Gym
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 130.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 200.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Af ren nysgerrighed, hvor ligger han prismæssigt? Tager han for et længere forløb eller pr. time?
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 1888
Tilmeldt: 24. jan 2012, 00:59
 
Træner her: DGI Huset i Vejle
AK Odin
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 55.00
- Squat: 112.50
- Dødløft: 120.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Jeg har skrevet en besked til ham gennem hans blog, og håber at han ser den. Tak for hjælpen :)
Poor form in the gym is caused by insufficient yelling
Brugeravatar
 
Reputation point: 0
 
Indlæg: 702
Tilmeldt: 22. dec 2008, 23:34
 
Styrkeliste
- Bænkpres: 110.00
- Squat: 140.00
- Dødløft: 190.00
 
Logbog: Vis logbog
Galleri: Intet galleri
Kostplan: Vis kostplan



Tilbage til Off topic




Brugere online

Brugere der læser dette forum: Ingen tilmeldte brugere og 60 gæster