En Scoop whey?

min vægt kunne fornyelig ikke holde til at blive tabt, så jeg har lige et hurtigt spørgsmål.

jeg har altid gået ud fra at, når der på whey 80 bøtten står 100gram (400kcal) 35gram(140kcal)

så måtte 35gram være en fyldt scoop, uden top.

men min kammerat siger at han får en scoop til 60gram, er der nogen som kan oplyse mig?

JPeet skrev:min vægt kunne fornyelig ikke holde til at blive tabt, så jeg har lige et hurtigt spørgsmål.

jeg har altid gået ud fra at, når der på whey 80 bøtten står 100gram (400kcal) 35gram(140kcal)

så måtte 35gram være en fyldt scoop, uden top.

men min kammerat siger at han får en scoop til 60gram, er der nogen som kan oplyse mig?

Et scoop bodylab vejer omkring 35/40g. Kunne det tænkes at han brugte en større måleske end dig?

han påstod at, det var samme slags som der følger med bøtten, altså den hvide plast ting.

JPeet skrev:han påstod at, det var samme slags som der følger med bøtten, altså den hvide plast ting.

Det kommer an på hvor meget du presser pulveret ind in "koppen". Jeg kan få alt fra 35g til 50-60g i den samme kop, alt efter hvor meget du presser det sammen i koppen.

Edit: og om vi snakker med eller uden top osv. der er masser af forklaringer.

okay makes sense

JPeet skrev:min vægt kunne fornyelig ikke holde til at blive tabt, så jeg har lige et hurtigt spørgsmål.

jeg har altid gået ud fra at, når der på whey 80 bøtten står 100gram (400kcal) 35gram(140kcal)

så måtte 35gram være en fyldt scoop, uden top.

men min kammerat siger at han får en scoop til 60gram, er der nogen som kan oplyse mig?

Det er ikke fordi han benytter WG og ikke whey? En scoop WG = 60 gram, mens et scoop whey = ca 35 gram. Det er samme måleske til begge.

Jeg har afmålt at ske'en vejer 10 gram, og en strøget skefuld vejer 40 gram alt i alt.
Hvilket jeg synes er dårligt lavet, de skulle heller ta og lave så en skefuld kunne indeholde 35-40 gram protein pulver.

Bondehoej skrev:Jeg har afmålt at ske'en vejer 10 gram, og en strøget skefuld vejer 40 gram alt i alt.
Hvilket jeg synes er dårligt lavet, de skulle heller ta og lave så en skefuld kunne indeholde 35-40 gram protein pulver.

Du kan vel bare tage lidt mere når du har fyldt én scoop? :wink:

Storfod skrev:
Bondehoej skrev:Jeg har afmålt at ske'en vejer 10 gram, og en strøget skefuld vejer 40 gram alt i alt.
Hvilket jeg synes er dårligt lavet, de skulle heller ta og lave så en skefuld kunne indeholde 35-40 gram protein pulver.

Du kan vel bare tage lidt mere når du har fyldt én scoop?

Ja selvfølgelig, det er ikke så meget det :-)
Det ville bare ha' været lettere med en scoop var lige med 35g :-)

En Scoop whey?

Brugere online