En sund pizza

Hvis man nu skulle lave en god, kcal rig pizza. Som også skulle være sund, hvordan ville fyld og det så se ud?

Tænker selv lidt,
fuldkornsbrød
oksekød
bacon
pesto
grøntsager?

Olie, oregano

Håndværkeren skrev:Hvis man nu skulle lave en god, kcal rig pizza. Som også skulle være sund, hvordan ville fyld og det så se ud?

Tænker selv lidt,
fuldkornsbrød
oksekød
bacon
pesto
grøntsager?

Hvad mener du med sund? Fuldkorn er lidt *sundere* end normalt mel
Oksekød har begrænsede sunde fedtsyrer
samme kan siges om bacon.
pesto? meget bredt, hjemmelavet kan den vel laves rimelig *sund*
grøntsager er sunde, ja.

Jeg ville (hvis jeg skulle prøve at lave en sund pizza, som jeg også gad at spise) lave rootza eller meatza, du kan bruge søgefunktionen til at finde en masse gode eksempler på disse. Ellers så fuck sku da om pizzaen er *sund* og spis *sundt* resten af dagen/ugen/måneden/året afhængig af hvor *usund* du syntes du kan tillade dig at være på regelmæssig basis

Hvis du ellers lever sundt i spiser varietet, så ville jeg ikke tænke så meget over det og lave en god pizza med en fuldkornsbund og hvad du ellers kan li' af gode råvare på toppen.
Der er absolut ingen grund til at blive fanatisk, specielt ikke hvis man er i off-season mode. Det er netop her man kan tillade sig at være mere "løs" så at sige.

Alt er usundt og livsfarligt, det handler kun om hvilke mængder du indtager det i.

Men en tynd bund (måske en blomkåls bund) og et godt lag kylling med lidt bacon på og noget godt ost, når den så er færdig kan du evt. putte noget guacamole på for at få noget "sundt fedt".

SKal netop også selv til at lave noget hjemmelavet pizza iaften. Tænker selv bare at tage noget normal bund (det billigste) også bare en masse skinke på, pepperoni også selvfølgelig champignon, ost og tomat.

. Så får man vel også proteinerne i skinken og pepperonien.

Håber linket er ok, det er ikke min side men her bør der være nogen ideer

http://proteinopskrifter.dk/proteinpizza

Kylling vil være en oplagt proteinkilde. Jeg plejer at krydre det, eller marinere det i et-eller-andet-stærk/hot.

Fuldkornbund
Tomatsauce
Mozzarella
Ruccola/salat
Kylling
(Champignon)
Ananas

Og pizzaen bliver self. lagt på en stenplade!

En sund pizza

Brugere online