Er det lovligt?

Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:Hvor er du fra Asomugha?

Svendborg ligesom dig.

OMFG!!!

Performance gym ligger lige bag FDK. Et Langt bedre alternativ, eller så SMV under svømmehallen.

Okay takker, SMV - hvad er det? Og er det der hvor du træner eller hvad? :-)

Svendborg Motion og Vægtløftning, og jeps der kan man finde mig

Cool, lyder da lækkert. Jeg vil lige se markedet an, så kan jeg altid henvende mig over pm til dig for yderligere info hvis det er? :-)
Det passer også fint når jeg skal på handelsskolen næste år, det lægger ikke så langt fra. Der går du allerede eller hvad? :wink:

Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:Hvor er du fra Asomugha?

Svendborg ligesom dig.

OMFG!!!

Performance gym ligger lige bag FDK. Et Langt bedre alternativ, eller så SMV under svømmehallen.

Okay takker, SMV - hvad er det? Og er det der hvor du træner eller hvad? :-)

Svendborg Motion og Vægtløftning, og jeps der kan man finde mig

Cool, lyder da lækkert. Jeg vil lige se markedet an, så kan jeg altid henvende mig over pm til dig for yderligere info hvis det er? :-)
Det passer også fint når jeg skal på handelsskolen næste år, det lægger ikke så langt fra. Der går du allerede eller hvad?

Åbningstiderner er sen eftermiddag, så det er lidt crooked. men bare skriv ;)

Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:
Asomugha skrev:
Lyngbeck skrev:Hvor er du fra Asomugha?

Svendborg ligesom dig.

OMFG!!!

Performance gym ligger lige bag FDK. Et Langt bedre alternativ, eller så SMV under svømmehallen.

Okay takker, SMV - hvad er det? Og er det der hvor du træner eller hvad? :-)

Svendborg Motion og Vægtløftning, og jeps der kan man finde mig

Cool, lyder da lækkert. Jeg vil lige se markedet an, så kan jeg altid henvende mig over pm til dig for yderligere info hvis det er? :-)
Det passer også fint når jeg skal på handelsskolen næste år, det lægger ikke så langt fra. Der går du allerede eller hvad?

Åbningstiderner er sen eftermiddag, så det er lidt crooked. men bare skriv ;)

Okay

Jeg synes det er værd at sætte sig ned og tænke et øjeblik over tingenes tilstand inden for den danske fitness branche, når folk er i tvivl om man må squatte og dødløfte i et træningscenter.

Lithium skrev:Værste træning ever var da vi undtagelsesvist havde fået lov at træne men skulle være musestille pga en bank havde lejet lokalet ved siden af til generalforsamling... det er dælme ikke produktivt at høre Celine Dion på 1/10 volume skulle jeg hilse og sige

Nej, det skal helst være skruet op for fuld smadder.

BodyBlom skrev: Og man kan da sagtens træne ordentlig uden at smide vægte på gulvet eller råbe og skrige. Måske i skulle kigge lidt på jeres trænings mentalitet istedet for.

Hvordan udtaler du dig om hvad ordentlig træning er? At dømme fra din logbog har du aldrig praktiseret det, da du stadig, trods 5+ års træning, er nybegynder. Dit fallerede forsøg på at være belærende er faktisk overordentligt respektløs, når du ikke har begreb om hvad ordentlig træning er. Ikke blot er dit indlæg på det teoretiske plan noget totalt sludder, du har heller ikke det praktiske grundlag at udtale dig på, hvad der dog ikke afholder dig.
Måske skulle du prøve at træne ordentligt før du uopfordret ødsler af din visdom.

Asomugha skrev:
BodyBlom skrev:Jeg smider aldrig rundt med vægtene eller noget som helst, men jeg var bare nysgerrig om man måtte/kunne dødløfte og squatte derinde.

Det må du godt. Jeg gør det i det mindste, hver gang jeg er i fitness.dk i Valby. Jeg har dog flere gange oplevet, der kommer en medarbejder op fra receptionen og brokker sig over, at mine dødløft larmer, næsten uanset hvor gelinde jeg sænker dem til jorden, så der ikke er nogen der vælter af deres motionsbold af bar forskrækkelse.

Nogle andre indtryk fra min afdeling:
- Stænger og skriver lader ikke til at være af bedste kvalitet (Technogym :verysad:

)
- De har et squat rack og jeg tror, det er fire (4) crunch-maskiner, hvilket meget godt illustrerer udstyrsprioriteringen. Kan ikke tælle højt nok til at opregne antallet af crosstrainers...
- Personalet er generelt flinke nok. Jeg har dog endnu ikke set dem instruere nogen på fornuftig vis.
- Atmosfæren er stiv og nærmest ubehagelig sammenlignet med et ikke-kommercielt center eller en styrkeløfterklub. Næsten ingen smalltalk eller folk der opmuntrer/hjælper hinanden med et teknisk svært eller tungt løft.
- En parallel kunne være, at det lidt er ligesom et herretoilet: Man snakker helst ikke med sidemanden og skal helst heller ikke høre om han lige kan give en hånd med...

BodyBlom skrev:EDIT: Jeg vil lige tilføje, igen, at jeg ikke prøver at belærer nogen noget. Jeg undre mig over, hvorfor man træner et sted som fitnessDK, hvis man ikke kan få lov at træne som man vil? - og især fordi der er andre alternativer.

Svaret er ganske simpelt, fordi deres udstyr ikke er optimalt

Nu er det ikke alle steder der er muligheder for bedre alternativer, i SWOLETOWN kan jeg vælge imellem FDK eller FW, jeg tager til kbh for at træne fordi muligheder er bedre, men det gør det slet ikke til en optimal løsning

Uden at have været der i lidt tid, var FitDK (en i Århus) langt bedre sidst jeg var der for nogle måneder siden! Havde en gratis uge der, og der var ingen ballade ved hverken skvat eller kødløft, trods alt. Det burde der naturligvis heller ikke være, men muligheden var der ikke engang før, hvis jeg husker rigtigt. Denne gang var der udstyr til det (20 kg-stænger og store skiver, powerrack mm.), og man blev ikke set skævt til.

FitnessDK er ikke for styrkeløftere eller de helt seriøse - det kan vi godt blive enige om - men det kan nu godt gå an, selvom man bare vil have fyret nogle gedigne træningspas af... tror dog stadig ikke, de har håndvægte over 40 kg :/ så er det godt, man er en svækling :mrgreen:

Det var forresten den ved Friskohuset

Jenslyn87 skrev:Uden at have været der i lidt tid, var FitDK (en i Århus) langt bedre sidst jeg var der for nogle måneder siden! Havde en gratis uge der, og der var ingen ballade ved hverken skvat eller kødløft, trods alt. Det burde der naturligvis heller ikke være, men muligheden var der ikke engang før, hvis jeg husker rigtigt. Denne gang var der udstyr til det (20 kg-stænger og store skiver, powerrack mm.), og man blev ikke set skævt til.

FitnessDK er ikke for styrkeløftere eller de helt seriøse - det kan vi godt blive enige om - men det kan nu godt gå an, selvom man bare vil have fyret nogle gedigne træningspas af... tror dog stadig ikke, de har håndvægte over 40 kg :/ så er det godt, man er en svækling

Det var forresten den ved Friskohuset

Jeg træner selv i FitnessDK i Friskohuset, og kan bekræfte at atmosfæren er behagelig samt motiverende

TS:

Naturligvis må man dødløfte og squatte (instruktørerne har selv rettet på min teknik da jeg var ny). Men som der bliver nævnt er det et kommercielt center, hvor man ikke har de bedste udsigter hvis man er hamrende seriøs med styrkeløft/BB. Personligt løfter jeg selv omkring de 70-100 kg i de store øvelser, og det er ikke så ofte folk bænker 140-? kg, så hvis du stadigvæk er let-øvet/middel i gamet, så vil FitnessDK være et udemærket valg

Tak for svarene

Er det lovligt?

Brugere online