Er det normalt?

Hej BB

Jeg sad igår i skolen og kiggede på forskellige videoer på youtube og faldt over denne her, http://www.youtube.com/watch?v=HGo8jsjXzsU , hvis i så går hen til 0:52 og pauser, hans ryg :O
Er det normalt, gener, optrænet eller hvad er det? For jeg har ikke lyst til at min ryg skal se sådan ud når jeg bliver større

, hvis der er nogen der kan giver mig grunden til det ville jeg blive glad, for er lidt bange for at lave tunge ryg øvelser nu, hvis jeg ender med en ryg der ligner en røv.

På forhånd tak

- Philip

han mangler mangler at træne øvre traps så han får "skilt" latsne ad

Kan ikke se noget forkert. Vil du uddybe?

toto_G4M3R skrev:Kan ikke se noget forkert. Vil du uddybe?

tro han mener at du kan se dybden ved lower lasts men ikke rigtig ved oppe ryg

men træn bare tungt. Der sker ikke noget fra den ene måned til den anden, som gør dig kæmpe på nogen punkter..

livebig55 skrev:
toto_G4M3R skrev:Kan ikke se noget forkert. Vil du uddybe?

tro han mener at du kan se dybden ved lower lasts men ikke rigtig ved oppe ryg

det er nærmere erector spinae man kan se dybden på imo

toto_G4M3R skrev:
livebig55 skrev:
toto_G4M3R skrev:Kan ikke se noget forkert. Vil du uddybe?

tro han mener at du kan se dybden ved lower lasts men ikke rigtig ved oppe ryg

det er nærmere erector spinae man kan se dybden på imo

har ikke forstand på hvad det hedder men tro bare det der det han spørger om

Bare rolig. Du kommer ALDRIG til at se sådan ud alligevel.

Mener bare at den øverste del af ryggen buler meget ud, altså i forhold til hans lænd. Også ligner hans øverste del af ryggen 2 baller?.. eller er det bare mig? ;)

Jeg tror, du mener den nederste del af hans ryg? Lænden. Hans Erector Spinae er nemlig ret stor og defineret, hvilket vel er det eneste, der rigtigt skiller sig ud på det billede.

Det er musklen langs rygraden, der danner det, der ligner baller. Det skal du nu ikke være nervøs for sker for dig ved et uheld

Er det normalt?

Brugere online